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  • 简介:绘画是一种生活方式。就个人认为,绘画,或者说艺术,对于生存而言,其实是并无多大作用的。没有艺术,人类照样可以生存繁衍。艺术影响的,并不是我们的生存,而是我们的生活

  • 标签: 生活方式 滋养 艺术 绘画
  • 简介:现代人最大的担忧不再是战争和饥饿,而是肥胖和运动不足,这种因为工作、学习繁忙和自身懒惰所造成的运动量的不足,正在变成一个隐形的杀手,慢慢地吞噬着你身体中最为重要那部分健康。

  • 标签: 健康生活 运动不足 色彩 现代人 运动量
  • 简介:【摘要】目的:探讨健康教育及心理护理干预对肥胖多囊卵巢综合征患者生活方式起到的作用效果。方法:选取我院在2020年1月份至2020年12月份收治的82例肥胖多囊卵巢综合征患者,利用抽签法随机分为两组。一组为对照组(n=41),给予常规护理干预。一组为实验组(n=41),除常规护理干预外对其进行健康教育及心理护理干预。观察比较两组患者接受护理干预后生活方式的改善情况以及患者的焦虑、抑郁评分情况。结果:实行健康教育及心理护理干预的实验组在健康饮食、禁烟酒、自我疗养以及运动锻炼等方面改善情况更好,完成率更高,且患者的焦虑、抑郁评分显著低于对照组。组间对比P

  • 标签: 健康教育 心理护理 肥胖型多囊卵巢综合征 生活方式
  • 简介:【摘要】目的:分析2糖尿病患者接受运动联合饮食干预的效果。方法:从2020年1月-2022年1月期间院内收治的2糖尿病患者内随机选择30例,依据护理形式分为对照与实验,各组病患15例。对照组病患均接受常规护理,实验组病患均接受饮食联合运动干预,对比效果。结果:实验组患者生活质量明显改善,血糖控制明显优于对照组,疾病认知程度高于对照组,P<0.05。结论:对2糖尿病患者实施运动联合饮食干预,可以改善患者的生活质量,稳定血糖,提高疾病认知程度。

  • 标签: 饮食护理 运动干预 2型糖尿病 生活质量
  • 简介:目的:研究原发性肝癌中医证临床分布特征,确定各证的必备变量,以建立原发性肝癌的中医辨证标准。方法:采用描述流行病学方法,分析原发性肝癌中医证分布特征;以参考标准为假设,采用逐层聚类和因子分析的方法验证原发性肝癌中医基本证及各证的基本必备变量。结果:原发性肝癌临床分期Ⅰ期中中医辨证单证占78.1%,两证相兼占18.8%,三证相合占3.1%;Ⅱ期中医辨证单证占53.5%,两证相兼占44.4%,三证相合占2.1%;Ⅲ期中医辨证单证占40.5%,两证相兼占48.8%,三证相合占10.7%。结论:原发性肝癌的基本证为肝郁气滞、肝血瘀阻、脾气虚、肝胆湿热、肝肾阴虚,各证的必备变量为与证关系密切的主要变量。

  • 标签: 原发性肝癌 中医证型分布 辨证标准 聚类 因子分析 主要变量
  • 简介:“吧”(BAR),是一个外来词语,但时下它似乎成了现代汉语中最具组词功能的词根。吧文化,虽是一种外来文化,但在各种流行文化碰撞的潮流中,都市里除了我们熟悉的酒吧、迪吧、网吧外,还有许多五花八门的“吧”,让你目不暇接。

  • 标签: 都市 生活 文化 外来
  • 简介:据悉,今年4月底,广东湛江雷州市北和镇徐黄村陆续发现286位村民离奇病倒,高烧达4O℃,患者多为老人和儿童,症状为发热、咳嗽、眼结膜充血、肌肉酸痛等,个别出现腹疼。经采样检验及流行病学调查,诊断为甲流感。采取了相关的防治措施后,至目前为止无人死亡。

  • 标签: 甲型流感 预防 夏季 流行病学调查 眼结膜充血 广东湛江
  • 简介:糖尿病是一组以慢性血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起的。目前糖尿病患病率正随着人口老龄化、生活方式的改变而迅速增加,呈逐年增高的流行趋势。在中国20岁以上的人群中[1],糖尿病患病率为9。7%,其中2糖尿病(T2DM)患者约在90。0%以上,而T2DM中又以肥胖者居多。肥胖是T2DM的独立危险因素,同时能够促进高血压、脂代谢紊乱的发生,与T2DM的发生、发展密切相关。遗传因素及环境因素在肥胖和T2DM的发病过程中发挥了重要作用。在病理生理的水平,肥胖与T2DM相关的核心机制及发病的共同基础是胰岛素抵抗。

  • 标签: 肥胖型2型糖尿病 针灸 综述
  • 简介:目的:观察艾灸腹部穴位对脾肾阳虚慢传输便秘(STC)的临床疗效。方法:选取符合纳入标准的STC患者52例,按照就诊顺序采用随机数字表法分为对照组和观察组,每组26例。对照组接受常规护理指导,观察组在接受与对照组相同的常规护理指导基础上接受艾灸腹部穴位治疗,每日1次。两组患者疗程均为4星期,疗程结束后随访3月。分别比较两组临床症状、结肠传输试验结果、抑郁/焦虑量表评分及护理满意度。结果:观察组总有效率92.3%,对照组为69.2%,两组差异具有统计学意义;两组治疗后及随访时中医症状积分较本组治疗前均显著降低(均P〈0.01),且观察组均明显低于对照组(均P〈0.01);两组治疗后标记物排出率较同时段治疗前显著增加(P〈0.01),且各时段观察组标记物排出率明显优于对照组(P〈0.01);两组治疗后SDS、SAS评分较本组治疗前显著降低(P〈0.01),两组治疗后SDS组间比较,差异具有显著统计学意义(P〈0.01),两组治疗后SAS组间比较,差异具有统计学意义(P〈0.05);观察组疗程结束后护理满意度为96.2%,明显优于对照组(73.1%),观察组随访复发率为8.3%,显著低于对照组(33.3%)。结论:腹部穴位艾灸结合常规护理能够显著改善STC患者结肠传输功能和焦虑抑郁的情绪,疗效显著,不仅临床满意度高,而且复发率显著低于常规护理。

  • 标签: 灸法 穴位 腹部 焦虑 抑郁 脾肾阳虚 便秘
  • 简介:人到中年以后,皮肤表皮的细胞层变薄,上皮脚变平,细胞再生和置换缓慢,愈合迟缓。由于皮下脂肪减少,真皮变薄,汗腺的范围、数量和功能均减少而使皮肤显得干燥。人到老年,阳气日虚,各种生理功能日渐衰退,对外界适应力较差,抵抗力减弱,因此,中老年人应少着粗糙内衣。一般讲穿着应以轻,软、暖、宽松为原则,老年人还应注意简便。

  • 标签: 生活起居 科学 中老年人 皮肤表皮 细胞再生 皮下脂肪
  • 简介:生活的疲劳论关于性生活的疲劳,威尔他说:“在这种场合,是在高度紧张之后所产生的急剧的松弛,不是一种单纯的疲劳,而是产生了一种虚脱”。疲劳和虚脱感平常不是那样有害的。通常这种疲劳感和虚脱感不过是单纯要求某种程度的睡眠。在过度接触的场合,才能产生真正的疲劳感。在这种状态中,很明显,接触给人以有害的影响。但是,这种情况比较少。

  • 标签: 疲劳程度 性生活 性行为 疲劳感 睡眠 接触
  • 简介:在广州生活了几年,对广州人逐步有了一些了解,我除了佩服广州人在做生意时的拼搏精神和精明外,也十分欣赏广州人的生活方式。

  • 标签: 生活方式 广州 白云山 旅游