简介：长时间坐着工作，特别是操作计算机久了，会感到很累，这时休息一下，做做专为电脑操作者设计的这套保健操，就能很快消除疲劳、恢复体力。

简介：电脑让我们的工作变得更加快捷高效，给我们的生活带来了便利，增添了我们精神上的愉悦和快乐，但是过度迷恋网络，则会使人的健康受到极大影响。在电脑前呆得过久的人，无论是心理上还是生理上，都会表现出电脑综合征，其具体症状如下：

简介：

简介：目前,高校思想政治理论课的教学效果不太理想,大学生对思政课教学态度漠然的现象普遍存在。因此,有必要运用现代化教学技术手段改进高校思政课的教学质量。思政微课的设计、开发及应用,对于高校思想政治理论课教学改革提供了方向,创新了思路。通过在《中国近现代史纲要》课程运用微课+翻转课堂的教学模式,构建起以“学生为中心”的课堂教学新局面,这一教学模式得到了大学生的普遍认同,达到了预期的教学效果。

简介：艾内斯·艾斯华伦（EknathEaswaran）是印度知名的作者和演说家，是全球公认的沉思修行的创始人和永恒智慧的引导人。与著名灵性大师吉达·克里希纳穆提一样，同是与20世纪60年代开始的“新时代运动”紧密相连的思想大师，在西方具有广泛影响力。1959年，他作为“东西文化合流运动”的东方学者代表前往美国。

简介：《法律基础》是一门时代性很强的思想政治教育课。其教学内容不应一成不变，而应与时俱进。随着不同时期大学生的不同特点而不断更新；教学形式和教学手段也应随着时代的变化和社会的发展而不断创新。因此。高校《法律基础》课的教学改革迫在眉睫。

简介：<正>分析化学是以实验为基础的学科。提过定量分析化学实验,不仅训练学生正确掌握实验基本技能,完成定量测定;同时,要以理论指导实践,培养学生具有观察、分析问题和判断结果等科学研究的方法。可是,学生却普遍存在着重课堂教学,轻实验的现

简介：兴趣,是人对外界环境一定的现象与事物在认识或实践中产生的心理倾向,因此,兴趣不能离开具体的对象,在体育教学中培养学生的兴趣、爱好与教学方法、教学手段和教学艺术以及体育活动内容有很大的关系。培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成体育锻炼的习惯是体育教学成果的一个重要标志。现就我在体育教学中的体会和大家进行探讨。一、体育“活动课”的选择性活动有助于激发学生的主体参与突出“体育活动课”的活动为主的教学特点,使学生在生理上、心理上得到满足,从而激发学生的锻炼热情。在身体素质、跳绳、球类、运动竞赛、娱乐体育等项目上,学生根据自己的爱好和特长进行多种选择性的活动,改变了体育教学中单纯对学生传授知识和技能、发展体力的身体教育观念;改变了体育教学中教师强制的灌输,学生机械再现的教学方法;改变了体育教学中学生被动学的局面,倡导学生主动地、愉快地学习。通过“活动课”进行大量的运动实践,使学生了解了一些体育竞赛知识和规则,学生也在活动中体会到体育知识和技术的重要性,激发了学生锻炼身体的兴趣,培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。二、教学方法要兴趣化,教学手段要多样化为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能,有效地增强学生的体...

简介：慕课（MOOC）是一种开放式在线课程,对传统教育产生巨大冲击。我国知名高校已开始课程的本土化尝试,慕课引入中医药教学将是大势所趋。采用SWOT（strength,weakness,opportunityandthreat）方法,分析中医药慕课的优势、劣势、机遇和威胁,并对我国开展慕课中医药教育进行探讨,提出相应策略和建议。

简介：

简介：<正>在生理学教学中,实验课是重要的教学环节。为了适应当今科学技术革命及四化建设的需要,培养出德、智、面体全发展的人才,我们十年来在实验教学过程中,围绕以如何提高教学质量为中心,努力从实验课教学的各个方面进行适当的改革,初步获得预期的效果。具体做法和体会如下:

简介：法律基础课作为国家教育部“两课”课程设置规划的重要课程,作为对大学生普遍进行必要的民主法制教育的重要手段,其在高校课程体系中的地位随着我国社会政治、经济的发展只会越来越重要。应充分利用好这门课,进一步加强对大学生的法制教育工作。在当前的法律基础课教学中,提出以下几个问题与大家探讨。

简介：<正>中药学是研究中药基本理论、来源、产地、采集、加工炮制、功效及临床应用的一门学科。根据高校《中药学》教学大纲的要求,学生必须牢固掌握中药的四气五味、升降浮沉、归经、配伍、禁忌等基本内容;掌握350种以上常用中药的分类、性能、功效、主治、配伍以及有关的内容。其中必须牢固

简介：

简介：

简介：《形势与政策》课作为大学生形势与政策教育的主渠道,对提高大学生的思想政治素质具有重要作用。科学的考核有助于实现教学目标、反馈教学成效、提高学生学习的积极性。然而,如何更科学地对学生进行考核一直是该课悬而未决的问题。既有的考核方式沿袭了其他课程的考核方式,利弊共存。要切实提高考核实效,应当完善卷面考核、引进实践考核、加强过程考核,综合应用,取长补短。

简介：作者简介崔大江，男，1963年10月，硕士，副主任医师。摘要为了适应高等医学院校课程教学内容改革研究，本文在中医学的教学模式，教学内容，教学方法等方面进行了一些理论探讨与实践，充分利用中华民族的文化底蕴，将中国的人文背景和中医学有机地结合起来，充分利用现代医学知识，深入浅出地讲解中医理论。

简介：生物化学是包括医学在内的所有生命科学的基础课程，特别是近年来生物化学发展进入了分子生物学阶段，更成为生命科学领域的带头学科，医药学、农学、生物学等各学科的研究都进入了分子水平，都要应用生物化学与分子生物学的理论和方法，例如：PCR技术、分子克隆技术、生物芯片技术及蛋白质工程等。面向21世纪的中医药人才，不仅要牢固掌握中医药基础理论，还要学会应用先进的实验方法进行中医药理论的研究，因此生物化学理论和实验的教学地位显得越来越重要。这也给生物化学实验课的教学提出了更高的要求。而我们原有的生物化学实验水平较低，验证实验占主要地位，许多工作内容已不适合现今教学的需要，急需进行教学内容和课程设置的改进研究，以满足课程建设和现代中医药学人才培养的需要。

简介：“英美文学选读”课程是我国高校英语专业的核心课程，对提高学生的人文素质和培养学生的文学鉴赏力起着积极的作用，但由于市场经济下社会功利思想的冲击，“英美文学选读”课的教学面临着巨大的压力和挑战，有日趋边缘化的危险；此外，传统的课堂教学只注重知识的传授，忽视了学生研究能力的培养，从而严重挫伤了学生学习的积极性。文章以建构主义理论为指导，探讨研究性教学方法在“英美文学选读”课教学中的应用以及如何培养学生的研究能力，努力促进文学课课堂教学模式的改革。

简介：高校公共体育课程的科学评价是高校体育教学健康发展的航标,是高校体育教师行为的指挥棒,与高校学生体育意识、习惯、行为、能力的强弱效度相关,是高校公共体育课程建设的主要内容。高校公共体育课的单一化评价或者是以结果为导向的评价方式,已经影响了课程本身的发展。高校管理者应该发挥体育的教育作用,用发展的眼光、严谨的态度、科学的方法对高校公共体育课程改革进行较为客观、可靠地分析,基于多元化评价为导向,以推进高校体育教学的可持续发展。