简介：游泳是一项使人从头至脚都能得到锻炼的运动。长期从事游泳锻炼,不仅能有效地防治感冒、颈椎、肩肘、关节、呼吸道及心肺疾病,并能使心脏收缩更加有力,弹性加大,而且在调节情绪、增强免疫力、强壮筋骨、减脂塑身等方面都有极好的作用。想要通过游泳锻炼达到理想的健身效果,营养问题就不可忽视。

简介：在全民健身运动普及的今天，长跑是人们非常喜爱的一项运动。长跑时能量消耗较大，因此，长跑爱好者应注意饮食营养和饮食卫生，以保障身体健康。

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简介：上世纪90年代，欧盟颁发了禁令，香水的销售秘籍就是制造甜美，一时间满世界都用糖精造香水，于是香水达人们开始把眼光放在Vintage古董香水和Niche沙龙香水上，前者保证了品位，后者质量一般还是过关的。

简介：苏轼因乌台诗案被贬黄州,与湖北蕲水医家庞安时（字安常）交往密切。东坡擅长书法,经常有朋友馈赠他好墨。有个人家里收藏的一款廷跬墨已历经好几代人了,不幸患重病,庞安时妙手回春,坚决不肯要病人送的钱财,只求廷跬墨。不久庞安时以这款宝墨与东坡交换,换取了几幅字画。苏东坡觉得自己捡了大便宜,还主动替他做广告,说他医术高明，善于治疗怪病，治疗伤寒，手到病除。

简介：退休,对我来说是件好事,终于有时间有精力实现多年的夙愿,好好发展我的各项爱好了。

简介：早在1986年，世界卫生组织（WHO）即在世界范围内推广了针对癌痛治疗的《三阶梯治疗原则》，指出：绝大多数癌痛可以采用以阿片类药物为主的口服或其他途径（注射、皮肤敷贴等）给药方式，使癌痛得以有效控制。

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简介：一些溃疡病人对溃疡病的体会是：这病只能缓解症状，不容易治愈：或者治好了，但在很短的时间内又复发。这种情况令患者很苦恼。那么，治不好的原因在哪里？该怎么办呢？

简介：摘要在线问诊作为互联网医疗的重要形式之一，在过去十几年间发展迅速，目前已初具规模。本研究主要针对在线问诊网站的服务内容、服务提供者进行多维度的信息采集和整理并对其进行统计学分析。目前在线问诊网站多为综合类问诊网站，服务形式多以免费图文问诊为主，基本无法满足用户的初步问诊需求；网站的注册医生多为华东、中南地区的中低级职称医生，不同科别的医生活跃度差别很大，但注册医生总体的活跃度很低。

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简介：对于双眸,传统的赞美是"水汪汪",时尚的追捧是"会放电"。而每天将大部分时间放在电脑屏幕前的OL来说,却常常被眼睛干涩等症状所困扰。要想重新成为拥有水汪汪电眼的美女,还得有一些小窍门。

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简介：目的：通过本研究找出电脑屏幕的放置位置与电脑视力综合征发生的关系。方法：测量100人远距隐斜值,分成五组A,B,C,D,E各20人,分别在五种不同的电脑屏幕放置位置情况下注视电脑屏幕1h,之后,立即用Maddox杆及旋转棱镜法测量其隐斜值,并报告视疲劳程度。结果：A,B,C,D,E五组视觉疲劳值（相应的疲劳指数乘以相应的人数,再进行累加）分别是81,65,50,64,24。五组的视疲劳值与隐斜前后变化大小有正相关性（r=0.946）。结论：电脑屏幕的低放置位置及其后倾斜可以有效减轻眼疲劳;如果环境眩光难以控制,可以考虑尽量减小电脑屏幕的后倾斜角。

简介：对于电脑引起的相关病症,人们取了很多形象的名称,比如说＂电脑脖＂,它不仅仅是指人的脖子不舒服,也可能是整个肩颈部都有不适之感,甚至会伴随酸胀、疼痛、头晕、呕吐等症状。下面就介绍一套很实用的缓解电脑脖的训练操。基本姿势：每次做各项训练动作前,先自然站立。双目平视,

简介：如今。电脑眼病已经很常见。那么，什么是电脑眼病呢？长时间操作电脑。会使人眼过度疲劳、干涩、发痒、灼痛、畏光、视觉模糊和视力下降，有的还感刭头晕、头疼，这在医学上被称为电脑眼病。

简介：本文介绍了国际旅行健康电脑咨询系统的主要构成内容,各栏内容的设计指导思想以及电脑咨询的特点和作用,以便使从事该工作的人员和国际旅行者熟悉了解该系统功能,并充分认识开展和进一步发展国际旅行健康电脑工作的重要意义。

简介：现在越来越多的人已离不开电脑了，但你知道吗？常坐在电脑前会对你的健康美丽不利。这里帮你找出几种最适合电脑族喝的茶饮，不但可以帮你对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛．抗烦躁呢!