简介：步骤1：拔插头清洁层板先关闭冰箱电源,再拔掉插头,避免清理冰箱时触电。把冰箱里所有食物拿出来,再把冰箱内的层板取出。准备约600毫升的宝特瓶装水,倒入两大匙食用小苏打粉。海绵蘸小苏打水,清洗层板的脏污,最后用清水将层板冲干净。步骤2：小苏打醋水除垢冰箱内先喷上小苏打水去除污垢,再用湿抹布擦一遍;

简介：浸泡根据医生的方子配齐药材后,把药材浸泡在脸盆或者大煮锅里.一般需要浸泡一个晚上,8小时左右,浸泡彻底有助于药汁熬出.煎药准备好一个大煮锅和3个大脸盘盆,煎3次,每次半小时到1小时.每次煎好后,把药汤倒到脸盆里存着。

简介：人的一生有两副牙齿，第一副是乳牙，为我们服务到13岁左右。第二副是恒牙，从6岁开始为我们终身服务。出于各种原因，我们常会碰到恒牙脱落的现象。恒牙掉了以后，人们出于各种原因会找口腔科医生为自己镶假牙。假牙有三种：第一种是活动假牙，即患者自己摘戴的假牙；第二种是固定假牙，即无法摘下的假牙；第三种就是种植牙。

简介：对于45岁以上、没有运动经历的人来说，开始参加健康运动的锻炼者，特别是为其制订运动处方时，必须慎重，必须顾及个体的健康状况、危险因素、行为特点及个人的健身目的和健身目标。

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简介：生活中，糖尿病患者一般比较重视防治心脑血管、眼底、肾脏的并发症，却容易忽略对口腔疾病的预防。实际上，口腔疾病也是糖尿病的并发症之一，它会让血糖难以控制，还可能对心血管、消化等系统产生不利影响。因此，上海交通大学医学院附属市第三人民医院内分泌科副主任医师唐艰音建议，打好“糖牙”保卫战可从以下三个方面入手。

简介：目前,输尿管软镜钬激光碎石术治疗肾结石和输尿管上段结石在国内开展的如火如荼,甚至已经普及到县级医院,取得满意疗效,但是在看到成绩的同时,也有发生感染性休克等严重并发症的报告（[1,2]）。为了普及和规范软镜技术,提高碎石的效率,避免或减少并发症,作者总结输尿管软镜钬激光碎石术关键八步骤,报道如下。

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简介：晨光熹微,曙光初露,一觉醒来,发现镜中的面孔似有倦怠,皮肤晦暗、憔悴、紧绷的感觉这般难熬,而仓皇护理只能增加肌肤的负担。想要帮助肌肤在清晨苏醒,就要抓住最佳时机。

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简介：慢性支气管炎简称慢支，临床上以长期咳嗽、咳痰、喘息为主要症状，是严重危害人民健康的常见病和多发病。慢支在冬季发病率较高，又尤以老年人多见．50岁以上者患病率高达15％左右（所以医学上习惯上叫“老慢支”）。因此，冬天来了，我们就应该特别关心父母及其它患有慢支病的家属。在此介绍几种康复运动，帮你尽一份孝心。

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简介：摘要：从历代的气血两虚、阴虚阳盛、阳虚阴盛及近现代的调节学说论述近视病因病机，对中医三步法治疗近视，即外敷秘制中药包和经筋疗法及活动疗法进行了介绍和治疗成效研究，为治疗近视开创了一条新的路子。

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简介：本文提出了广义仿真与狭义仿真的区别、仿真方法解决问题的基本前提、仿真问题的提问方法、仿真方法的优劣等仿真理论研究和应用中不得不明确的基础的问题。在认真思考和缜密分析基础上,根据自己的认识对以上问题给出了简要回答。提出了在＂提出问题＂阶段应用＂三步式＂方法提高仿真问题描述的方法。