简介:摘要:现在社会经济的发展速度特别的快,现在的社会需要的不仅仅是一个仅有聪明头脑的大学生,还需要一个身强体壮,综合身体素质比较强健的社会精英。当前这个时代,对于如何加强学生综合身体素质和力量训练成为一个较为广泛关注的一个热点话题。所以本文将研究如何提高力量,和怎样把力量的质量提高,以及力量训练时的一些问题,做一个更进一步的研究。
简介:摘要中职体育专项教学模式的实施,有利于体现以生为本的教学原则,确立学生作为学习主体的重要地位,在提高身体素质的同时,掌握一定的体育专项技能,感受体育活动的乐趣,体验体育运动带来的身心健康。
简介:摘要:高中是个体由少年走向成熟的重要阶段,他们的思维方式逐步形成自身风格,是个体性格及品质塑造的关键阶段。与此同时,他们将是社会发展、国家建设的一支强而有力的队伍。体育教学专项化打破了传统的教学模式,尊重并给予学生自主选择的权利,激励学生参与自己喜爱的体育项目,体育教学专项化改革层层递进,由粗到细,由简到繁,有游戏到教学比赛,形成系统化教学,发展青少年体育学科核心素养,重在发展学生的兴趣爱好,强身健体的同时,形成良好的体育运动兴趣、习惯,为终身体育奠定基础。对高中体育教学专项化进行进一步研究,促使教学实施可以顺利进行并可持续发展,加强加快推进体育专项化教学模式尤为必要。