简介：(北京,北京科技大学体育馆)晶晶:柔道也是对抗搏击类项目之一,但相比拳击、跆拳道,它就温柔多啦。这个项目就由我和欢欢一同来为你们介绍吧!文文:是的哦,福娃中就数你们俩最有劲儿了。我也在参加柔道训练呢!奥运会的柔道比赛就在这里举行,我已经买了票啦。

简介：KodokanJudo:Judomeansmanythingstodifferentpeople.Itisafunsport,anart,adiscipline,arecreationalorsocialactivity,afitnessprogram,ameansofself-defenseorcombat,andawayoflife,Itisalloftheseandmore.

简介：连络技在柔道训练和实战中是一种较好的得分技术，在训练实战中，必须反复地进行单个动作和两个以上技术动作的合理运用，并能在实战中，根据不同的对手和情况快速做出反应，成功地运用连络技，战胜对手，获得比赛成功。

简介：我在来瑞典的第5个年头，被朋友黛安娜怂恿去练传说中的柔道。现在我已经练习了好几个月了。

简介：柔道运动是一种两人贴身接触、对抗性很强的体育项目,不仅要有较好的身体素质、顽强的意志品质,还要具备全面的技术,更需要把这些技术动作有意识的组合起来,达到克敌制胜的目的,战术就是为了比赛胜利有目的、有意识的技术行为.

简介：通过对柔道运动竞技对抗的特点以及运动员在比赛或大强度训练后所产生的一系列生理变化的分析,指出恢复手段对于消除疲劳、减缓压力,使运动员达到赛前最佳竞技状态所起的重要作用,提出恢复训练应成为运动训练中的一个不容忽视的环节.

简介：

简介：摘要柔道比赛成绩的好坏，与平时的训练息息相关，密不可分。在平常的训练中，如何有效地提高柔道运动员的训练水平，从而提高比赛成绩呢？我认为在柔道训练中一定要重视投入训练，要重视柔道运动员的心理素质训练，要对柔道运动员进行行之有效的力量训练，从而提高柔道运动员的身体素质和技、战术水平，提高柔道运动员的比赛成绩。

简介：摘要运动训练是一个系统工程。训练的系统性主要体现在横向和纵向两个方面，在横向上需要把握不同能力之间的关系，追求最佳的整体训练效果，在纵向上需要根据人体生长发育的特点有目的地控制不同能力的发展，使各种能力水平达到最大化。青少年的技术训练充分体现了运动训练的系统性规律，是运动训练纵向发展的一个重要环节。

简介：采用文献资料法等对我国沙滩柔道的发展进行研究。主要结论：我国沙滩柔道已发展成集健身、健心、娱乐、竞技等多种功能于一体的体育活动,实现了室内向室外的成功转变;沙滩柔道既能够强身健体,又具有育人、育德、育技等价值。建议：聚焦和谐发展,大力推进与滨海休闲体育旅游产业的融合;加强赛事规则与企业运动管理制度的建设;推动沙滩柔道运动专业人才培养常态化;科学宣传与推广沙滩柔道运动项目。

简介：日本是柔道运动发源地，也是柔道运动进入奥运会的发起国。柔道运动已有百年以上发展历史，在日本，柔道既是一项运动，也是一种精神层面的修炼——“道”的精神，柔道运动创始人嘉纳先生曾训示：柔道家要以“精力善用”为修炼之准则。

简介：本文通过对高原柔道运动员的体能训练进行探讨。认为科学合理的安排高原训练对提高柔道运动员体能、成绩具有积极的作用。

简介：采用统计法和文献资料等方法，对１９９８年全国男子柔道冠军赛１１８场投技进攻的统计与分析，笔者提出，预先道比赛中应以主动进攻为主，反攻与连络技次之。虽然主动进攻率低于连络技和反攻，但比赛中主动进攻的次数大大超过了其他两攻，因此，主动进攻仍是得分的主要手段。

简介：柔道的投技实战练习是提高运动员技术水平的重要方法。在柔道比赛中要想取得胜利，必须具备投技寝技两方面的技术。

简介：

简介：摘要：近年来，社会进步迅速，柔道项目技战术结构和比赛过程中，技术应用条件复杂性、多变性是几乎所有格斗类项目中最为复杂的，该项目对运动员综合比赛能力要求非常高，因此必须通过针对性系统性训练，提高运动员比赛条件下技战术合理应用能力。通过调查与训练比赛现场观察，根据目前存在的技术训练问题，本着发挥优势、弥补不足的原则，提出技术训练突破具体途径与方法。

简介：柔道不仅属于格斗术,也属于休闲体育的范围,可以起到强身健体的作用,因此在中职院校非常受教师和学生的欢迎。文章对柔道技术动作的教学阶段、教学方式以及教学体会进行了重点分析,希望给教育人员带来一定的帮助。

简介：柔道是运动员通过身体的直接接触,在对抗中进行技、战术以及意志力等方面较量的力量性项目。因此,针对现代柔道运动的特点,科学地规划柔道运动员的力量训练,是训练实践中一项需要长期研究的重要课题,本文对此进行了文献简述。

简介：文章通过对我国柔道专项力量训练的现状分析，设计出专项训练的有效方法，提出进行专项训练时应注意的事项。

简介：