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  • 简介:赛前心理状态的优劣,直接影响着运动员的比赛成绩。通过调查分析,并结合训练实践总结出新疆师范大学足球队运动员赛前心理状态的一般特征及其影响因素,希望通过对新疆师范大学足球队运动员赛前心理状态的调查和分析可以为其他省市大学生足球队提供一些参考。

  • 标签: 新疆师范大学足球队 运动员 赛前心理状态
  • 简介:运动员赛前心理状态对比赛的影响至关重要,如果一个队伍平时训练有素,经常参加大型比赛,那么整队的心理状态就会比较平稳,面对对手,从容淡定,表现出最佳成绩。相反,一支普通的队伍,没有经过正确的训练,没有经过良好的心理指导,面对对手,就会过度紧张,本来熟练的配合都不能打好,甚至可能看见对手的身高稍微有点高,防守有点好,或者仅仅是一个漂亮的发球,更或者是以前听说过他们的比赛现在马上对战,都可能对整支队伍造成致命地打击。

  • 标签: 赛前心理状态 排球运动 最佳成绩 心理指导 过度紧张 比赛
  • 简介:游泳运动竞赛是在特定环境下的比赛,有其自身的特点、任务、对手、环境和方法。心理训练与体育锻炼有相关之处和相联系的一面,就心理角度而言,外界刺激的增强,会导致较强的心理压力,并通过运动员的比赛行为表现出来,如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足,

  • 标签: 少年游泳运动员 心理训练 赛前心理状态 运动竞赛 体育锻炼 心理压力
  • 作者: 徐猛(山东体育学院日照校区五专部,山东日照276826
  • 学科: 社会学 >
  • 创建时间:2009-10-20
  • 出处:《赤子》 2009年第10期
  • 机构:摘要:赛前心理准备与调节是篮球运动员临场发挥身体、技术、战术水平的前提与保证,它的作用在于挖掘心理潜力,发挥心理优势,在比赛中达到最佳竞技状态,使运动员的身体素质、技术水平和心理水平三者结合。对篮球运动员赛前心理状态的调整进行分析与探讨,旨在为篮球运动员打好比赛,教练员指挥好比赛提供参考。
  • 简介:在高校篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了技、战术,还有心理。队员在运动中表现出来的心理活动十分复杂,教师不仅要深入了解队员的身体素质技和战术水平,而且还应及时掌握队员的心理状态,二者相互促进,缺一不可.要通过对篮球队员赛前心理状态分析,掌握篮球队员心理活动的本质和规律,不断增强队员的心理适应能力,从而促进队员身心健康的全面提高.

  • 标签: 篮球队员 心理状态 心理训练
  • 简介:摘要:良好的赛前心理准备是在赛事中取得优异成绩的重要条件,而运动员心理素质的优劣也是赛事胜利的关键。对青少年运动员赛前的心态状况和影响因素进行系统分析,并根据参赛前心理特点提供自我暗示和放松训练法、呼吸调整法 、 想象放松法、注意力转移法和模拟训练法等训练方法,为青少年运动员获得良好的成果提供理论依据。

  • 标签: 赛前心理状态 青少年运动员 调整
  • 简介:通过问卷对我国技巧单跳运动员在全国技巧锦标赛前的测试,为运动竞赛状态焦虑量表的中国常模在技巧单跳项目上的应用作一尝试,提出了心理训练的依据。

  • 标签: 技巧 单跳运动员 心理训练 全国技巧锦标赛
  • 简介:运动员竞赛期间受神经系统的活动方式、活动强度、各种神中枢之间的相互协调程度的影响而形成的各种赛前心理状态,会使人体机能水平和技术水平提高或降低,从而影响运动成绩。本文利用试卷问答法、人体糖酵解供系统的代谢产物(血乳酸)的测定,分析赛前心理状态与赛后血乳酸值的对应关系,并讨论了赛前心理状态影响比赛成绩的生理机制。

  • 标签: 赛前心理状态 赛后血乳酸值
  • 简介:1引言心理训练尽管与体育锻炼有密切的联系,但其性质决定了它的特殊性。就心理角度而言,游泳比赛的外界刺激会导致更强的心理压力,并通过运动员的比赛行为表现出来,如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足,甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等现象。因此,调节和控制心理活动,克服心理障碍,实施心理训练成为教练员必须关注和解决的问题。

  • 标签: 少年游泳运动员 心理训练 赛前心理状态 海口市 游泳比赛 体育锻炼
  • 简介:本文使用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对沈阳体育学院的18名拳击运动员赛前心理状况进行了调查分析。结果表明,大部分运动员在比赛时会出现心紧张的状态;导致赛前心理紧张的主要原因是对完成比赛预定任务及对自己的信心不足;部分队员会将过度紧张情况告诉教练或队友,部分队员谁也不告知,自行调节。大部分运动员的紧张心理状态对比赛成绩有影响;结论:沈阳体育学院拳击运动员心理品质还需要提高。

  • 标签: 沈阳体育学院 拳击运动员 赛前 心理状态
  • 简介:目的:通过测量心率变异性,找出赛前心理状态指标和心率变异性指标之间的关联性,从而利用心率变异性指标来反映赛前心理状态。方法:要求大连市陆上运动学校13名少年自行车运动员在赛前填写心境状态量表,并用PolarTeam2团队心率表采集信号,记录5分钟的心率,然后计算r-r间期,经过KubiosHRV软件计算出HRV的时域和频域指标,进行相关性分析。结果:心率变异频域指标TP、LF与平静性呈正相关(r=0.755,P<0.01;r=0.785,P<0.01),HFnorm和LFnorm与愤怒性分别呈负相关(r=-0.828,P<0.01)和正相关(r=0.828,P<0.01);HRV时域指标SDNN和RMSSD与激动性均呈负相关(r=-0.666,P<0.05;r=-0.635,P<0.05),PNN50%与抑郁性呈负相关(r=-0.695,P<0.05)。结论:通过polar表测量心率变异性可以在一定程度上及时反映运动员的赛前心理状况,其应用的HRV指标可对应观测运动员不同的心境变化。

  • 标签: 少年自行车运动员 心率变异性 心境量表 赛前心理状态
  • 简介:赛前心理状态影响着体操选手竞技能力的发挥。本文试图从运动心理学和体操训练实践的角度探讨影响体操选手赛前心理状态的因素与赛前心理训练的实施方法。为今后培养体操选手良好的赛前心理状态提供理论依据和实用方法。

  • 标签: 竞技状态 心理状态 心理训练 成套稳定性 心理负荷
  • 简介:摘要:因赛前青少年运动员比赛心理定位和目标取向的不恰当造成心理过分紧张以及心理状态调节滞后而导致赛中技战术水平发挥失常的现象非常普遍。为使赛前竞技状态达到最佳化水平,首先要了解运动员赛前心理状态各种表现并作出准确诊断,积极做好各种心理预案,赛中对出现的各种不利比赛心态采用多种针对性手段予以及时调整控制,保证技战术水平充分发挥。

  • 标签: 柔道 赛前 赛中 心理状态 心理诊断 心理调控 
  • 简介:通过运动训练培养运动员最佳竞技状态,使之在重大国内、国际比赛中获胜或破纪录,是我们训练的唯一目的.为此,在训练中都力求加强技术、战术、身体机能和心理方面的培养,旨在使运动员在重要比赛中达到最佳竞技状态,这是训练计划安排的一个重要部分.

  • 标签: 竞技状态 赛前训练 运动训练 游泳教练 积极性休息 速度滑冰
  • 简介:摘要本文通过研究足球运动员赛前心理状态,运动员赛前运用何种心理疏导方法,以及如何解决运动员的赛前过度紧张情况,充分阐释了运动员赛前应做的心理准备,进而对运动员取得良好比赛成绩提供了有利的帮助。

  • 标签: 足球 心理状态 疏导 解决办法
  • 简介:运动员在赛前出现突发性的不良状态,势必影响运动技术水平的充分发挥,必须采取迅速有效的办法来调整.用祖国医学中针刺疗法调整运动员赛前突发性不良状态,于1993~1996年间,先后在32位业余运动员身上做了尝试性的试验,收到了良好效果.

  • 标签: 针刺 调整 突发性 赛前状态