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  • 简介:春节的长假,很多人已经期盼很久了。喜欢热闹的人离不开聚会、美食、天天吃喝;爱好安静的人,喜欢猫在自己家里睡觉看书看电视。由于冬季来临,气温变化,加之各地新年习俗,即使退休在家的老年人,生活规律也受到改变。

  • 标签: 春节期间 运动 气温变化 生活规律 老年人
  • 简介:有人说,患感冒时不用吃药治疗,打打球或跑跑步,运动一下,出一身汗,就会好转。这是一种错误观念,是不可取的。

  • 标签: 运动 感冒 错误观念 跑步
  • 简介:胆固醇作为一种脂肪,是人体的重要营养素。但如血液中的胆固醇含量过高,多余的部分会使血管变得狭窄,血流不畅,沉积在血管壁上则会导致血管硬化。有资料显示,在此基础上引发的心血管疾病,已成为人类的"第一杀手"。

  • 标签: 胆固醇 心血管疾病 运动 营养素 脂肪 血液
  • 简介:摘要:关于预防近视而言,它是近年来中小学教育中较为关注的一个问题。在开展课堂教学中,老师应当注重学生用眼的重视,预防他们近视,保护学生的视力。因此,在本篇文章中,我们主要是对我国中小学生近视的原因进行分析,然后探讨中小学生近视对他们的生活以及学习所造成的不良影响效果,最后提出如何预防中小学生近视的方式。

  • 标签: 预防近视 球类运动 慧眼常明
  • 简介:日前召开的"全国卫生与健康大会"上,国家主席习近平出席会议并发表重要讲话,强调"要重视少年儿童健康,全面加强幼儿园、中小学的卫生与健康工作,加强健康知识宣传力度,提高学生主动防病意识,有针对性地实施贫困地区学生营养餐或营养包行动,保障生长发育"。

  • 标签: 学生奶 学生营养餐 运动 儿童健康 健康工作 宣传力度
  • 简介:近日,多伦多大学的相关专家表示,中年人如果坚持进行慢跑和骑自行车等活动,可以减缓甚至逆转身体的平衡、协调能力以及肌肉力量的衰退,可以加强心肺功能。根据科学研究的结果,以下五种运动是减轻体重和锻炼心肺的最佳运动方式。大步走大步走可以增强耐力、携氧能力,提高运动速度,还能燃烧脂肪,让心跳加快,有益于心血管健康。

  • 标签: 有氧运动 延年 协调能力 心肺功能 心血管健康 骑自行车
  • 简介:力和运动的关系问题在现实生活中比比皆是,无处不有.但对这司空见惯的问题,由于题目类型的隐蔽、迁移、相关等要素,而使当事者或一叶障目不见森林,分析问题不全面;或受生活经验影响而想当然;或只看现象不抓本质;或推理分析过程中存在着严重的逻辑混乱;或论证思维过程不严密存在着极多的疏漏.总之把握不住分析问题、解决问题的原则.现做如下分析,以期起到抛砖引玉、指点迷津之效.

  • 标签: 运动关系 生活经验 逻辑混乱 思维过程 隐蔽性 迁移性
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  • 简介:在高尔夫球会运营管理中,每天都会发生许多不同的状况等待管理者去解决和处理。例如:会员或球员抱怨TEETIME的时间设置不合理,为什么夏季日照时间长,但是灯光高尔夫最后的却是20:00PM,为什么不可以延迟到是21:00PM呢?或是球员迟到,错过了他的TEETIME,而此时是转场时间,却抱怨你的出发人员不允许他下场开球;或者抱怨为什么一定要执行TEETIME预约制;

  • 标签: 高尔夫球 运营管理 动体 本源 时间设置 日照时间
  • 简介:我上大学时便对运动健身充满了兴趣,从开始的门外汉到现在以此为职业,跟自己不断学习、坚持不懈的努力是分不开的!我坚信,健美健身不仅仅是靠兴趣爱好就可以的,而是贵在坚持坚持、再坚持

  • 标签: 运动健身 兴趣爱好 健美
  • 简介:习近平总书记总结我们党领导文化工作的经验,提出“坚持创造转化、创新发展”。在中国特色社会主义新时代,“双创”作为指导文化建设的重要方针,有着丰富的当代价值。为我们如何整理和利用传统文化、如何发扬和创新先进文化,提供了基本立场、正确态度、科学方法。

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  • 简介:当今世界科技迅猛发展,变化日新月异,新形势新任务给我们档案工作提出了新要求,这既是机遇,又是挑战。我们必须进一步解放思想,开拓进取,创造性地开展档案工作,唯有如此.才能抓住机遇,加快发展。

  • 标签: 档案工作 创新 档案资源整合 业务培训
  • 简介:在高校运动队业余训练和竞赛中,如何坚持育人第一,是提高业余训练质量,以及在竞赛中能否获取好成绩的关键.在过去的几年中,我们在努力提高学校运动队技术水平的同时,十分注意把育人工作放在首位,坚持训练育人,在提高业余训练质量方面,取得了较好的效果.现就如何做好这方面的工作谈谈我们的认识和体会.一、业余训练必须坚持育人第一学校运动队在校内,是一个队集体单位,通过组织学校运动队的训练,能活跃和丰富学生的课余生活,带动学校群体活动的开展,增强学生的凝聚力.因此,在校内既是体育代表队,同时也应该是吃苦耐劳、艰苦奋斗的典范,应最能体现团结奋进的集体主义精神.在遵纪守法、遵守大学生的行为规范和准则等方面,也应该成为学生榜样.在校外,校运动队参加各级比赛时,代表、反映了学校的精神面貌.在比赛过程中,学生

  • 标签: 业余训练 高校运动队 政治思想教育 始终坚持 训练育人 思想工作
  • 简介:自1877年德国学者Vonleube报告了一些士兵在行军和野营训练时出现蛋白尿后,迄今为止,对运动蛋白尿的研究已有100多年的历史了。而我国在这方面的研究始于本世纪60年代。随着运动训练科学化进程的不断发展,人们已把它作为评定运动员身体机能状况和承受运动生理负荷的重要指标之一。但由于方法学上的问题,使许多问题的研究难以深入。为此,本文通过对现有的有关资料进行分析研究,目的在于总结当今有关运动蛋白尿与运动的关系及其产生机制的研究。为这一生化指标在运动实践中的应用提供参考。

  • 标签: 运动性蛋白尿 运动负荷 运动训练 运动实践 身体机能状况 运动项目
  • 简介:习近平总书记在2014年全国职业教育工作会议上就加快职业教育发展明确指出:“要牢牢把握服务发展、促进就业的办学方向,深化体制机制改革,创新各层次各类型职业教育模式,坚持产教融合、校企合作,坚持工学结合、知行合一,引导社会各界特别是行业企业积极支持职业教育,努力建设中国特色职业教育体系。”这对职业教育今后一个时期的发展提出了新的目标和更高要求。当前,我国经济发展已进入新常态,“创新、协调、绿色、开放、共享”的发

  • 标签: 坚持开放性 开放性终身性 终身性融通
  • 简介:目的:通过乒乓球选项课大学生在锻炼情景下运动承诺模型的实证分析,以期为促进大学生坚持体育锻炼提供理论参考。方法:基于240名大学生样本,运用结构方程模型对乒乓球选项课大学生在运动承诺情境下的锻炼坚持进行了研究。结果表明:①在锻炼情境中,运动承诺理论具有较好的效度,但运动承诺理论的单层次结构模型忽略了影响因素之间的关系和变量的中介作用,分层后的结构模型在理论解释和数据拟合上更为合理。②乒乓球选项课的大学生运动承诺得分较低,坚持体育锻炼的决心不强;运动乐趣、参与选择、个人投入、社会约束和参与机会能够较好地预测大学生的运动承诺强度,故可以通过干预上述几个方面来促进大学生坚持体育锻炼。

  • 标签: 乒乓球选项课 运动承诺 锻炼坚持性 结构方程模型
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