简介：摘要：本文主要探讨了情绪对运动训练的影响。通过文献综述和实证研究，我们发现情绪对运动训练有着重要的影响，包括情绪对运动员的表现、动机和心理状态等方面的影响。因此，在运动训练中，应该重视情绪的调节和管理，以提高运动员的训练效果和竞技表现。

简介：摘要：任何运动项目，都训练过程中都必须要掌握有效的方法，否则就很难提高运动员的运动技能，而田径运动也是如此。基于此，本文详细介绍了青少年田径运动训练的有效策略，希望可以为有需要的人提供参考意见。

简介：摘要：速度滑冰是一项极具挑战性的竞技运动，对运动员的力量需求极高。力量训练在提升速度滑冰运动员爆发力、核心稳定性和持久力方面起到至关重要的作用。本文通过探讨综合性力量训练计划、功能性训练的引入以及定期身体评估等措施，旨在为提高运动员在比赛中的整体表现提供科学的训练指导。

简介：摘要：定向运动训练作为高职体育教学中的重要内容，不仅可以锻炼学生的身体素质和协调能力，更能培养他们的团队合作意识和解决问题的能力，通过定向运动训练，学生不仅可以在户外环境中感受大自然的美好，还能通过地图和指北针等工具学习导航技能，这不仅有利于培养学生的探险精神，更能提高他们在未知环境中解决问题的能力，是一项既具有挑战性又具有教育意义的活动，在高职体育教学中，定向运动训练有助于拓展学生的视野，激发他们对体育运动的兴趣和热爱。

简介：摘要：定向运动训练作为高职体育教学中的重要内容，不仅可以锻炼学生的身体素质和协调能力，更能培养他们的团队合作意识和解决问题的能力，通过定向运动训练，学生不仅可以在户外环境中感受大自然的美好，还能通过地图和指北针等工具学习导航技能，这不仅有利于培养学生的探险精神，更能提高他们在未知环境中解决问题的能力，是一项既具有挑战性又具有教育意义的活动，在高职体育教学中，定向运动训练有助于拓展学生的视野，激发他们对体育运动的兴趣和热爱。

简介：摘要最近几年，表象训练在体育教学的过程中已经开始逐渐的普及和应用，但是因为这种训练方式在体育教学的过程中出现的时间还不是很长，所以应用的广泛性还有着非常明显的不足，在这样的情况下，必须要对其进行仔细的研究，只有这样，才能更好的保证教学的效果和水平。本文主要分析了表象训练在体育教学和运动训练中的应用，以供参考和借鉴。

简介：摘要：我国教育体制改革进程在不断的推进，各个阶段的教育都要以提升学生的综合素质能力为宗旨。篮球作为高校重要的体育课程项目之一，可以在科学文化培养之余，提升学生的身体素质，养成良好的运动习惯，核心力量训练又是篮球课程设置中不可或缺的关键性环节。本文将以核心力量训练对高校篮球课程的价值意义为切入点，对如何提升其应用水平提出几点参考性策略。

简介：摘要：田径运动属于一种较为基础性的运动，主要特点是具有一定的竞技性。除此之外，还可以有效的锻炼田径运动员的体能和肺活量等。但是在进行训练的时候，经常会出现运动员受到损伤的情况，这不只会导致将训练的时间延误，最主要的会对运动员的身体健康带来不同程度的影响。本文主要讲述了在田径运动员在进行训练时，发生运动损伤的成因分析以及防止类似情况发生的预防措施。

简介：摘要竞技健美操是需要运动员根据自己的协调性、速度力量以及灵活性，将一系列的高难动作完成。在竞技健美操比赛规则中，对运动员的动作以及协调性都有一定的标准，在完成整套的动作时要兼顾其全面性。所以，运动员的训练至关重要，要在确保质量的前提下，对动作的速度以及平衡性要不断地提升，使得运动运可以完美的展示出整套动作。本文主要分析了健美操动作的相关规定，并健美操的力量训练进行了阐述。

简介：摘要：残疾大学生的体育教学与康复训练一直是教育工作者面临的一个重要课题。分析了“体育教育与康复训练整合”的教学现实意义，探讨了“体育教育与康复训练整合”的实践价值，提出了“体育教育与康复训练整合”教学的具体实施步骤和“体育教育与康复训练整合”具体教学方法，希望能对肢体障碍大学生的体育教育与康复训练提供一些帮助。

简介：摘要：“射击”作为一项需动作技术、心理素质互相支撑、辅助的特殊性体育竞技项目，不仅注重考验运动员自身射击技能的纯熟、高超性，更检验其心理素养及心态的稳定程度，当二者均具备后才可成为优秀、合格的射击运动员，保证射击运动关键性精度。鉴于此。本文将站在射击教练视角，简要分析强化运动员心理训练质量的可行性措施办法，为其在比赛中可呈现杰出表现提供有利心理素质支撑。

简介：摘要：运动生物力学是研究体育运动中人体的机械运动规律及其应用的科学。本文通过文献资料法，本文将以运动生物力学在体育教学和运动训练中的价值为研究对象，对其进行全面探讨和分析，为提高学生对技术动作的理解，提升训练效果提供参考依据。

简介：摘要拳击运动在我国发展起步比较晚，作为一项外国传入的运动项目缺乏群众基础。随着邹市明在各项比赛中取得骄人成绩，拳击运动逐步走入普通人的视野，当前已经成为我国重点发展的体育项目，青少年是拳击运动的主力军，是中国拳击运动的未来，因此必须要做好青少年拳手的培养训练工作，扎实提升他们的技战术水平，争取在比赛中获得优异成绩。

简介：摘要： 随着我国教育事业的不断进步，高等院校的教育事业在不断的革新和完善中，人们对体育学科教学的关注程度也越来越高。作为提高学生身体综合素质的重要学科，体育教学的改革无疑是十分重要的。虽然应该将其和运动训练相互融合，但是从目前情况来看，两者的融合效果并不理想。有的体育教师认为，只要满足了日常的体育教学，就能将学生的身体素质提高，进而养成良好的运动习惯，其基本的教学任务也算完成；部分高校也认为体育竞技应该是运动员的任务；有的高校也持有不同看法，他们认为体育的魅力表现在其比拼和竞技上，追求更强、更快、更高的体育精神。学校应该组织学生参与体育活动，以竞技为主，健身为辅。本文针对“运动训练与体育教学的协调发展”进行分析希望有一定参考价值。

简介：摘要近年来，我国在竞技体育领域中取得了长足发展与诸多显著成果，虽然相较于西方发达国家而言仍旧受限于起步较晚、总体理论体系尚不完善等诸多因素干扰限制，但是在部分竞技体育项目中已跃居世界前列。例如近年来我国在击剑体育项目中发展速度最为迅猛，所取得成果也较为显著，在男子佩剑个人赛、男子花剑个人赛等赛事中频频勇夺桂冠。而为进一步推进我国击剑体育项目的发展进程，笔者对击剑运动员的核心力量训练开展以下研究。

简介：摘要拳击运动在我国发展起步比较晚，作为一项外国传入的运动项目缺乏群众基础。随着邹市明在各项比赛中取得骄人成绩，拳击运动逐步走入普通人的视野，当前已经成为我国重点发展的体育项目，青少年是拳击运动的主力军，是中国拳击运动的未来，因此必须要做好青少年拳手的培养训练工作，扎实提升他们的技战术水平，争取在比赛中获得优异成绩。

简介：相关生理学的研究表明，人体想要充分发挥身体各项机能必须要在一定负荷下进行连续运动，而且在此过程中还需要经过一定程度的刺激才能够发挥出人体的积极作用，达到提升体质的作用。本文对大学生体育教学与训练运动负荷的应用展开了探讨，提出了一些科学的运动负荷设置对策，旨在在安全的前提下通过体育教学与训练来提升大学生的身体素养。

简介：摘要：随着人民生活水平的提高和观念认识的发展，体育的重要地位越来越得到凸显，2019年国务院《体育强国建设纲要》（简称《纲要》）中提出要将体育建设成为中华民族伟大复兴的标志性事业，同时提出了要在体育领域创新发展取得新成果，在全民健身、青少年体育、竞技体育、体育产业等方面取得不同程度提高和进展的战略目标。射击后备人才培养对射击运动发展至关重要，而射击运动项目人才培养是集技术与心理特质为一体的孵化。深入分析青少年射击运动员的心理特质，对形成青少年射击运动员培养的系统性，保证青少年射击运动员的高质量选材、科学训练、竞赛稳定发挥具有重要意义。

简介：摘要:冰壶体育活动要求参与者的技巧和力量,运动员们需要展现出卓越的平衡力、协调能力和爆发力，并且他们必须不断进行日积月累的训练来提升他们的技术等级。基于此，本文首先分析数据挖掘的冰上运动训练优化必要性。其次对于数据挖掘的冰上运动训练优化提出几条策略建议，以供参考。

简介：摘要在田径比赛中，中长跑的竞争比较激烈，其特点是体能消耗量非常大，所以对于运动员个人的身体素质有很高的要求，尤其是速度和耐力这两个方面。本文首先分析了能够影响到中长跑成绩的因素，之后提出了一些速度训练的要点，希望可以给教师的训练工作提供一些理论依据，不断提高我国中长跑运动员的水平。