简介：二十、白蛇吐信左脚跟落地,右脚向前迈出一大步,右膝前弓、左腿蹬直成右弓步;同时,铲经右胁向前铲出,右臂伸直。铲与头平。眼视铲锋(图22)。用法敌退我进,铲击敌上盘。
简介：坐坐功歌诀定坐常思,定气和神。旋转日月,龙行虎奔。天圆地达,入定出神。宇诀:和气穴微闭,名曰气定;神光内敛,是为神和。腰直脊垂,三观合一。呼吸自然,均匀呼吸。
简介：（一）量变与质变读《中华武术》2016年第4期邓一琳《杨式85式太极拳拳架异同之比较》一文．对其格物致知、学不厌精的学习精神．深表敬佩。然而该文最精彩的，是文末的一句话：“也许所有这一切都无关紧要，怎么打都行。”
简介：阅读是一种个性化的行为。随着网络时代的到来,随着新闻传播方式所呈现出的多媒化、全球化、网络化、多样化的特点,体院大学生不得不选取具有独特的感受、体验和理解的个性化阅读方式。个性化阅读的方法虽多种多样,但内容的可读性、形式的多样性、解读的层次性、心态的冷静性、检查的实效性,基本上可说是为体院大学生量身打造。"与时俱进"的体育新闻专业学生最终可拥有扎实的采、写、编、评、摄能力,成为一专多能的复合型应用媒介人才。
形意方便铲
易筋洗髓功行住坐卧方便功法
阅读笔记
体院大学生呼唤个性化阅读方式——以体育新闻专业为例
