简介：通过问卷调查、面访座谈详细了解了太原市民参与健身活动的认识，内容，时间，场所，消费等方面的情况，并进行统计分析。结果表明：太原市民的体育认识较好，参与健身活动人数较多，但体育人口和体育消费水平较低，处于全国中等偏上水平。当前影响市民体育健身的主要因素是没有时间、学习或工作太累、没有锻炼场所和不懂科学锻炼方法等。为此提出了相应的建议和对策，为更好地落实《全民健身计划纲要》提供决策参考，为提高市民体质

简介：

简介：随着我国拳击运动水平的不断提高和发展，运动员的心理素质培养越来越引起高度重视。拳击是重竞技项目中对抗激烈的运动，要想在赛场上取得优异成绩，不仅要有充沛的体能、精湛的技术、合理的战术运用，还要有良好的心理品质，同时良好的心理品质又是体能和技战术的保证。人的心理素质在很大程度上是人个性特征的外在表现，运动员的个性特征，不仅同他所从事的项目有关，而且也影响他在比赛中的正常发挥。

简介：从身体活动对慢性疾病预防和控制功效的视角，从身体活动对不同年龄群体的生理退化速率、死亡率、疾病发生率、心血管疾病、糖尿病、癌症、骨质疏松症、心理健康的影响等方面对国外相关研究进行梳理，对国外身体活动负荷标准的研究进行归纳，重点分类归纳了预防慢性疾病发生的成年人（18～65岁）、老年人（65岁以上）和已患慢性疾病群体控制疾病发展的不同群体间身体活动的适宜负荷方式和剂量，对身体活动与慢性疾病的研究做出了展望。

简介：对韶关市知识分子健身活动状况进行了调查研究.结果显示:知识分子参加工作后体育人口流失比较严重,其内因是健身意识差,没有养成锻炼的习惯;外因是缺乏场地器材和组织管理与方法指导.各级职能部门应认真落实"抓好身边三件事"的要求,以终身体育为指导,把个人、班组和家庭等各环节的健身活动结合起来,促进知识分子的健身活动向社会化、整体化、科学化的方向发展.

简介：全国亿万学生阳光体育运动是在当前学生体质不断下降的背景下提出并实施的，主要目的是吸引学生参与到体育锻炼中，形成青少年体育运动的热潮。大课间体育活动是一种新型课间操形式，体育大课间具有时间长、内容和形式灵活、学生运动强度较大的特点，是学生阳光体育锻炼的重要途径，也是有效增进学生体质健康的重要手段。

简介：课外体育活动是学生利用课余时间,采取个人或集体的形式,通过自身的身体练习,使身心得到发展的活动.保持课外体育活动的可持续发展,有利于学生终身体育思想和良好锻炼习惯的形成.本文在分析制约高校课外体育活动可持续发展因素的基础上,提出了相关对策.

简介：文章采用文献资料法、问卷调查法、测量法、访谈法、数理统计法等科学研究方法,对麦西来普的发展现状进行比较细致的探究。结果表明:麦西来普作为民族传统体育项目,受到人们的关注度并不高;麦西来普是融音乐、舞蹈、歌唱、即兴吟诵、做游戏、联句对歌、说笑话、讲故事等项目于一身,是一项内容丰富多彩的民族传统体育项目。它是在长期的文化生活当中留传下来的一种集体性的娱乐活动。集各种歌、舞,风俗习惯、民间娱乐、于一体。它可以锻炼学生的协调性和节奏性,促进学生身心健康。有助于陶冶学生的情操。在学校课外活动中开展和弘扬麦西来普可以扩大学生的交友范围,促进民族团结。为推动校园文化建设,探索民族传统体育在课外体育活动中对学生的影响提供参考依据。

简介：“高度的热情,高度的文明,高度的组织纪律性,高度的爱国主义精神”,这是在中国、伊朗足战之后,国家体委主任伍绍祖对沈阳球迷的四句评语。这在中国体育史上足个开篇。政府官员对沈阳球迷的充分肯定使人们对“球迷”的认识开始变化了:他们不再是“乌合之众”、“疯狂之徒”,而是中国体育的又一大军和坚强支柱,他们唱响的球迷之歌是民族精神之魂。

简介：为了充分展示江苏省校园足球课程建设和教学改革的成果，进一步提高全省校园足球教学水平，依托江苏省教研重大项目课题研究成果和《江苏校园魅力足球》教材，“江苏省教研重大项目课题结题暨初中优秀足球课评比活动”在苏州市举行。来自江苏省13个地级市和江苏学校体育网的28名优秀教师，以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》（以下简称《课程标准》）理念为指导.

简介：本文通过分析班级体育活动在高校班级建设中的作用，希望引起高校组织者和管理者对班级体育活动的重视，并能充分利用班级体育活动这一教育方式从班级建设入手，发挥班级的凝聚、同化、驱动等教育作用，以利于全体学生素质的发展，从而促进个体的全面发展。

简介：在枫叶红了的季节里，我们旅行者会员活动去了加拿大。在短短的9天时间里，我们横穿了整个加拿大，把中国人熟悉的城市都去了个遍——多伦多、温哥华、渥太华、蒙特利尔、魁北克、虽然蜻蜓点水，但是我们还是被这个枫叶之国的辽阔、宁静、美丽所震撼，尤其是清新的空气里绿草和红枫的味道是我们回来以后都时时想念的。

简介：乳酸是机体在缺氧条件下工作时,由于氧气供应不足而致糖原通过酵解供能所形成的代谢产物,它的变化直接反映体内供能系统的状态及供能效率.通过血乳酸可直接了解运动员的负荷强度是否适宜,训练水平是否提高,以及是否有疲劳的积累等.因此它是反映骨骼肌代谢情况一个比较客观、比较灵敏的指标.通过对大量文献资料的研究与分析表明,许多体育强国之所以能在众多的体育项目中保持经久不衰的地位,与其利用血乳酸监控训练强度密不可分,换言之,利用血乳酸浓度来监测运动训练过程就是其训练科学化的重要内容.在国家体委体育科学研究所中心实验室支持下,我们试用血乳酸指标监控国家女子集训队运动负荷量的增长,并取得了比较明显的效果,为此本文作初步探讨.

简介：为探讨全身振动力量训练和传统力量训练方法的不同作用以及为振动力量训练更好的应用于运动训练实践活动中提供参考，我们以上海体育学院24名田径跳跃运动员为研究对象，经6周力量训练后。发现全身振动力量训练结合传统力量训练方法的实验组，其CYBEX等动练习机上的峰力矩、每次作功、平均作功、到峰力矩时间等指标均优于只进行传统力量训练方法的对照组。提示振动力量训练能够更有效的提高田径跳跃运动员起跳腿的最大力量和快速力量。

简介：针对学生运动能力个体差异较大,传统教学方法针对性不强的弊端,在体育教育专业田径课铅球技术教学中,运用分层教学法进行实验研究,在理论与实践两个层面上进行探索。研究表明：分层教学法可以全面体现因材施教原则,突出学生教学主体地位,激发学生学习的积极性和主动性,提高学习效果。并就分层教学法实施过程中需要注意的问题提出建议。

简介：高校体育教学倡导教学方法个性化和多样化，特别要求提高学生的自学、自练能力。由于上海体育学院是专业性体育院校，学生身体素质较好且活泼好动，对体育项目的学习自主性很高。因此，根据我院学生及乒乓球教学的特点，在乒乓球选修课的教学中设计了“自主式教学法”，并通过实验研究，结果显示：实验组的成绩优于对照组，其中基本技术的提高效果显著，实战能力的提高羌其明显。表明“自主式”教学法在我院乒乓球选项课教学中可以运用。

简介：运用文献资料法、教学实验法、访谈法和数理统计法,对少儿田径项目在小学一年级中的应用效果进行研究。结果显示：少儿田径项目可以提高一年级学生的速度、力量、柔韧性等身体素质,对于上肢力量的改善更为明显,对身体机能也有一定的正向影响;少儿田径项目能显著提高一年级学生跑、跳、投等项目的运动技能;少儿田径项目对一年级学生个性和社会性发展发挥了重要作用,具体表现在少儿竞争意识、遵规守纪和团队合作意识的提高。认为应进一步宣传和推广少儿田径项目,加大投入力度,深化教学改革,为少儿健康成长和全面发展服务。

简介：随着我国教育制度的不断变革,社会生活水平的不断提升,教育教学中要求培养学生德智体美劳综合能力的发展进步。健美操作为体育教学的重要组成部分,能够将音乐、美感、体操、艺术等多种内容融合为一体,健美操的学习不仅能够增长学生的体育素养,还能够陶冶学生的情操,提升学生的肢体协调能力与美感,促进学生全面发展。当前教育教学要求能够确立学生的主体地位,那么在进行高校女生健美操教学的过程中,采用合作学习的教学模式,不仅能够调动女生学习健美操的积极性,还能够强化女生对健美操技巧的掌握,符合新课改的要求,有利于提升健美操教学效率。下文将针对合作学习教学模式在高校女生健美操教学展开实验探究。

简介：多球训练是网球训练中长期采用的训练方法。其意义是通过反复多次挥拍击球来增加训练密度和强度,建立正确的基本动作、巩固基本技术以及发展专项素质、锻炼运动员意志品质等。然而,由于在训练中出现急于求成,缺乏兴趣甚至耐心、训练目标不明确等原因,经常出现教练和学员“一对一”单球对抗训练,学员存在着步法混乱、技术动作不规范等现象。本文以实验结果为依据,探求多球训练对于网球技术训练的必要性和意义,以加强教练员和学员的重视,丰富网球多球训练的合理运用。

简介：采用实验、问卷调查、文献资料和数理统计等方法，对沈阳体育学院网球专项课考核方式进行实验研究。实验以注意分配特征原理中双重任务技术实验为理论支撑，对沈阳体育学院网球专项课的传统单一考核方式进行改革，其目的为减轻学生考核时的紧张情绪及心理压力，使其尽可能正常地发挥出自身的技术水平，使教师能够对其专项技术能力做出客观、全面地评价；同时，也为辽宁省各个体育学院网球专项学生考核方式的改革及运动训练专业建设与发展提供参考。