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20 个结果
  • 简介:目的:探讨新兵功能性动作和训练伤情况,为军人体能训练计划的制定和训练伤预防提供参考。方法:选取某部新入伍士兵91人,其中男兵62人,女兵29人。对其进行功能性动作和训练伤病调查。结论:新兵功能性动作查得分比较低,发生运动损伤的风险比较高。新兵的军事训练伤发生率比较低,训练伤发生的部位主要是踝关节、膝关节和腰部。

  • 标签: 新兵 功能性动作筛查 军事训练伤
  • 简介:作为一种全新训练理念的代表——功能动作训练正逐渐被我国专家学者及教练员所接受。所谓“功能动作训练”是在对人体基本动作模式进行测试、诊断和纠正的基础上,采用某些特殊设计的动作练习手段,以最大限度地规避运动损伤风险,提高动作效率,促进运动水平提高的动作方法体系的总和。其核心内容包括功能动作、伤病预防和动作准备等8个部分。作为整个功能动作训练体系的奠基石,功能动作的重要性是不言而喻的。分别从原理、作用、操作、排序及纠正方法5个方面对功能动作查理论进行系统的研究,以期为后续研究功能动作训练体系其他方面的内容奠定基础。

  • 标签: 功能动作训练 功能动作筛查 动作
  • 简介:对冰球运动员的功能动作(FMS),有助于发现专项训练过程中存在的功能动作障碍,改进训练的方法和手段。采用问卷调查、功能动作(FMS)方法,对33名冰球运动员进行伤病与功能动作进行研究,从整体趋势、性别差异等方面对功能动作(FMS)得分进行分析讨。结果表明:冰球运动员的伤病主要集中于膝关节、踝关节、腕关节和腰背部;调查冰球运动员的功能动作(FMS)得分为13.12±4.43,低于公认的14分临界值,说明运动员潜在损伤风险较高;但总分上男女无显著差异;调查的冰球运动员的髋部、膝关节、踝关节的灵活性和稳定性较差,建议教练员在今后的训练中要进行有针对性地练习和及时进行训练后的放松,以此降低运动员损伤的风险,提高专项技术训练的质量。

  • 标签: 冰球运动员 功能动作筛查 损伤预防
  • 简介:采用功能性动作(FMS)对特战队员的功能动作和损伤部位进行和统计分析,以尽早发现技术训练过程中存在的功能性动作障碍,提出身体功能训练改进的方法和手段,为降低运动损伤发生率、保障日常体能训练和良好的健康水平提供参考。

  • 标签: 功能性动作筛查 特战队员 损伤预防
  • 简介:目的:针对功能性动作查结果和军事训练伤调查结果,分析特种兵的身体功能性动作查结果和损伤情况,为预防军事训练伤和科学化训练提供理论依据和实践意义。方法:选取某部特种战旅79名特种兵,对其进行FMS测试和军事训练伤诊断。结果:特种兵FMS测试平均得分为14.92分,总得分低于14分(包括14分)的人数占40.5%;特种兵的劳损、扭伤和拉伤的发生率比较高,占损伤人数的85.2%;导致特种兵军事训练伤的主要因素为疲劳训练、准备活动不充分、动作技术不正确。结论:特种兵功能性动作查得分比较低,运动损伤的风险较高,军事训练伤发生率也比较高,影响军事训练伤的主要因素是准备活动不足和训练强度过大。

  • 标签: 特种兵 FMS测试 军事训练伤
  • 简介:胡日(1961-),男,蒙古族,中共党员,教授,硕士研究生导师。1979年考人东北师范大学,1983年毕业后分配到内蒙古民族师范学院体育系任教。1990年考入沈阳体育学院,攻读体育教育训练学专业硕士学位,1993年毕业,获硕士学位并留校任教。现任篮球教研室主任。

  • 标签: 体育教育训练学 简介 东北师范大学 民族师范学院 沈阳体育学院 硕士学位
  • 简介:没有人能取悦整个世界。你可以给一个容器盖上盖子,但你不能让世界上那些多嘴的人闭上嘴巴。人们对你褒贬不一,而你需要以平和的心态保持平静,你需要保持一定的高度,宠辱不惊。

  • 标签: 箴言 世界 平静
  • 简介:当了13年教练,历经千余场大战,60%以上的胜率,两次NBA总冠军和一次奥运会冠军……在费城球迷疯狂的叫喊声中,69岁的克·戴利最后看了一眼赛场,心中感慨万千……

  • 标签: 活塞 魔术 奥运会冠军 武器 杰克逊 常规赛
  • 简介:对拳手来说,在伟大的比赛中加冕称王或卫冕拳王头衔时应该是最辉煌的时刻。但是,有时候对于一位拳手来说,真正考验他能力的时刻却是在他们职业生涯的开端或末尾——在一场艰苦异常的比赛中艰难获胜、咬牙坚持到比赛的最后。1972年6月26日,肯·巴南在麦迪逊广场

  • 标签: 职业生涯 比赛中 时刻 头衔 对手 传奇
  • 简介:每一个传奇都有其背后的故事,每一个神话的后面都有值得回味的历史。翻开轻量级世界拳击历史的画卷,传奇拳王墨西哥人朱利奥·西萨·维兹赫然出现在我们的眼前。他曾是WBC超羽量级冠军,WBA、WBC轻量级冠军,WBC和IBF轻中量级冠军。在维兹的家乡—墨西哥,他的故事一直广为流传,此外他的传奇经历还深深地影响了霍亚、巴雷拉和默拉雷斯等一大批墨西哥年轻拳手。1962年7月,维兹出生于索诺

  • 标签: 墨西哥人 轻量级 业余拳击 中量级 传奇经历 比赛
  • 简介:无论如何,焦点总会是我们生活中最多彩、刺激的一面,它能给人们带来积极、向上和进取之心,但同样也会让人们越来越认识到,觊觎、妒忌、贪婪、卑劣时时刻刻潜伏在这华丽的镜子后面。在赢得精彩、收获辉煌的同时,让网球、体育远离丑闻与暴力,或许真的是一项浩大的工程。

  • 标签: 俄罗斯 焦点 网球 体育明星 运动员 丑闻
  • 简介:目的:调查分析陆军士兵的功能性动作查结果和军事训练伤发生情况,为军事基础体能训练发展提供依据。方法:选取北京军区某部200名士兵,对其进行身体功能性动作(FMS)和军事训练伤诊断。结果:士兵的FMS得分为15.72,损伤率为47.3%,军事训练伤的前三位损伤类型是劳损、扭伤和拉伤。建议:士兵的功能性动作能力较低,军事训练伤的发生率比较高;加强现代军事基础体能训练体系建设,加强军事体能训练内容的科学化,加强军事体能训练过程中的监控和医务监督。

  • 标签: 功能性动作筛查 军事训练伤 基础体能训练
  • 简介:针对膝关节不稳定性损伤的不同状态,对不同运动强度,不同运动开始时间在损伤康复研究中的价值进行比较研究,为运动性膝关节损伤的临床康复提供参考.

  • 标签: 膝关节 运动损伤 康复 运动强度
  • 简介:借鉴OMoorow和Reynolds的运动治疗方法,以布氏显微镜为研究工具,研究了体育运动对亚健康状态者的治疗效果。研究结果表明:体育运动对亚健康状态有明显的改善作用,对实验对象的各项健康指标都有明显改善;实验对象的性别、参与项目和参与时间不同治疗效果等均存在明显的差别。

  • 标签: 运动治疗 亚健康 改善效果
  • 简介:本文对158例胸椎小关节紊乱患者进行了病因诊断及手法机理的临床探讨,提出了胸椎突然旋转外力是导致该症的病因。其临床症状复杂,主要是由于小关节紊乱或滑膜嵌顿引起的局部炎症和刺激植物神经的结果。手法治疗效果显著,简单实用。

  • 标签: 胸椎小关节紊乱 手法治疗 临床分析
  • 简介:“雪莲油”搽剂的实验室研究和357例临床观察结果。证明本制剂具有明显的镇痛,促进血液循环,提高体表温度,清除体内酸性产物的堆积的作用,对运动性肌肉酸痛,肌肉疲劳,运动创伤,风湿关节炎等有良好的治疗效果。该搽剂具有清洁方便,效果好,见效快,安全的特点,是一种易受患者接受的外用按摩介质。

  • 标签: 雪莲油 搽剂 按摩介质
  • 简介:运动员与非运动员产生急性骨骼肌半撕裂性拉伤后,各类疼痛及肿胀程度都非常接近;采用舒筋活血类中药治疗方法,可有效缓解和消除急性骨骼肌半撕裂性拉伤患者的疼痛及肿胀症状。

  • 标签: 运动损伤 骨骼肌拉伤 药治疗方法
  • 简介:目的:观察超短波加中频脉冲电、磁热加低周波、牵引加针灸三种治疗方法治疗L5-S1椎间盘中央型突出的临床效果。方法:将90例L5一S1椎间盘中央型突出患者随机分为A组30例、B组30例和C组30倒。A组采用超短波加中频脉冲电治疗,B组采用磁热加低周波治疗,C组采用牵引加针灸治疗。对三组患者治疗前后采用目测类比评分法(visualanaloguescale,VAS)进行评分,并进行组间比较。结果:三组患者治疗后VAS指数均明显优于治疗前(P〈0.01),B组、C组治疗后VAS指数优于A组(P〈0.05)。结论:磁热加低周波、牵引加针灸治疗L5一S1椎间盘中央型突出效果优于超短波加中频脉冲电。

  • 标签: 中央型腰椎间盘突出症 磁热 低周波 超短波 中频脉冲电 牵引
  • 简介:目的:研究为多中心临床试验,观察艾灸联合太极拳及Jacobson渐进式肌肉放松训练干预运动性失眠的临床疗效及安全性。方法:3个研究中心共27名被确诊为运动性失眠的国家级运动员被随机分为单纯艾灸组(对照组)13例和艾灸联合运动疗法组(治疗组)14例,施灸作为基础治疗。治疗组在基础治疗的同时要求患者练习太极拳及肌肉放松训练,每日各1次。治疗持续4周,治疗前后及停止治疗4周后(随访)通过匹兹堡睡眠量表(PSQI)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)及汉密尔顿抑郁量表(HAMD)进行评分,同时观察不良反应。结果:(a)经4周治疗,对照组与治疗组在PSQI、HAMA、HAMD评分方面均有明显下降,治疗前后评分经统计分析存在显著性差异(P〈0.05);(b)经治疗,治疗组在PSQI和HAMA评分上均明显低于对照组,且差异具有统计学意义(P〈0.05),在HAMD评分上与对照组差异不显著(P〉0.05);(c)随访时(治疗停止4周后)与治疗前相比,对照组与治疗组在PSQI、HAMA、HAMD评分上均存在显著性差异(P〈0.05),与治疗刚结束时相比,差异无统计意义(P〉0.05)。结论:艾灸联合太极拳及肌肉放松训练是治疗运动性失眠有效、安全的方式,近期、远期疗效佳,对改善睡眠及伴随的焦虑情绪疗效优于单纯艾灸疗法。

  • 标签: 运动性失眠 艾灸 肌肉放松训练 太极拳
  • 简介:目的:对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活质量的影响。方法:41名哮喘患儿分为高强度间歇运动(HIE)组、中等强度持续运动(MCE)组和安静对照(RC)组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后,测定患儿生活质量(QOL)、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时的不良反应。结果:(1)MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;(2)试验后,HIE组和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组(P〈0.05),无症状天数高于RC组(P〈0.05);(3)试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得分,O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加(P〈0.05),6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低(P〈0.05),肺功能参数无显著性变化(P〉0.05),MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义(P〉0.05)。结论:高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活质量改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为哮喘患儿运动康复处方的有益补充。

  • 标签: 哮喘 运动 生活质量 运动能力 功能性运动能力 肺功能