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  • 简介:1前言随着科学技术的发展,竞技体育比赛愈来愈激烈,科学技术也正从各个领域渗透到体育训练中来。为了提高运动成绩,科学训练愈来愈重要了。如何合理安排好赛前训练计划,调动运动员机体潜力,使运动员在比赛中达到最佳状态,则愈来愈被人们所重视。本人浅谈关于竞走运动员训练赛前安排整个过程,供大家共同探讨、促进竞走事业不断向前发展。

  • 标签: 竞走运动员 训练安排 赛前 青少年 科学技术 运动员训练
  • 简介:竞走运动是田径诸项目中的一种具有特殊技术要求的运动,她的独到之处在于对走的技术结构有严格的限定。技术限定主要有两个方面:一是不允许运动员在走的过程中出现腾空现象;二是要求运动员每走一步支撑腿在垂直瞬间必须完全伸直,不得弯屈。多少年来,在竞走项目比赛中均有专门指定的技术裁判员在现场进

  • 标签: 竞走运动 国际田联 运动员 正确理解 裁判员 竞走技术
  • 简介:摘要:随着国内体育教育事业的不断发展,体育比赛也逐渐受到了越来越多的人的关注与重视。当前,国内运动训练的方法及理念正在不断变化,竞走运动员的竞走能力正在逐步提升。为提高竞走运动员的竞走速度,最大化的提升竞走速度训练质量,本文对于竞走运动员的速度素质训练策略给出了一些建议,仅供参考。

  • 标签: 青少年 竞走运动员 速度素质训练
  • 简介:以第12届全国运动会男子50km竞走冠军吴钱龙为研究对象,对其备战全运会过程中的训练周期、负荷量、负荷强度及身体机能状态等进行分析,认为围绕比赛需要实施的个性化训练对其完美竞技状态的形成至关重要。

  • 标签: 男子50km竞走 吴钱龙 全运会 训练安排
  • 简介:战术作为评价优秀运动员竞技能力的重要因素之一,如今已经被广为认可,本文通过文献资料法,专家访谈法,数理统计法,实验法,观察法,对优秀竞走运动员在竞走国际性比赛中全过程的战术分配进行研究与分析,以便更好的对比赛中战术的部署提供有力的依据。同时,有针对性的进行比赛战术的专项训练可以更好的提高战术在比赛中的发挥和影响。

  • 标签: 竞走项目 运动员 专项技术
  • 简介:竞走属于耐力项目的重要分支,聚耐力与技术于一身,竞走需要科学的体能训练和技术练习。四川竞走队竞技成绩突飞猛进,四川竞走队在4年时间里取得全国冠军赛第五名,主要取决于科学的训练模式。运用文献资料法,对比法,演绎法,调查法,对'四川省竞走队发展演变''四川省竞走队训练方法的变化''竞走队赛前、赛中、赛后竞赛方法的调整'三大基本问题进行研究,得出如下结果:训练方法科学性是运动负荷的调节器;训练方法系统性是体能的调节活塞;连续性是巩固心理能力的镜面支撑。

  • 标签: 四川 竞走 训练模式
  • 简介:在早期训练青少年竞走运动员时,一定要注重基本技术动作的准确性。动作姿势,髋关节灵活性等因素,这些都将影响他们以后技术动作的发展和运动成绩。本文阐述了青少年竞走运动员技术及发展以与同行共同探讨。

  • 标签: 青少年 竞走 运动员 技术动作 动作姿势 髋关节
  • 简介:本文通过对少年竞走运动员实施心理索质训练的探讨,提出了对竞走运动员施加心理影响和提高心理耐力的方法和途径,以达到在训练和比赛中的最佳竞技状态。

  • 标签: 竞走运动员 心理素质 训练提高
  • 简介:2003年4月12日在扬州举行的全国竞走锦标赛暨城运会预选赛上,辽宁运动员朱红军和云南运动员虞朝鸿分别以1小时18分43秒和1小时18分56秒的成绩夺得冠、亚军。他们的成绩不仅在今年世界排名中名列前茅,同时也双双超

  • 标签: 全国男子 冠亚军速度 男子竞走
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  • 简介:1我国竞走所面临的形势1.1我国竞走的发展和当前形势女子竞走列入奥运会比赛项目后,我国运动员陈跃玲在第25届奥运会上夺得女子10km竞走金牌,李春秀获得铜牌;第26届奥运会,王妍获得10km竞走铜牌;第27届奥运会,王丽萍夺取女子20km竞走金牌.刘宏宇1995年以1h27min30创造了20km竞走世界最好成绩,也是1999年世界杯竞走比赛、世锦赛女子20km竞走的双冠王.王妍在九运会上以1h26min22创造了女子20km竞走的亚洲纪录等等.20世纪90年代以来,我国男子竞走成绩提高较快,先后获得世锦赛第8(李明才)、第4(黎则文),第25届奥运会第5名(陈少果).1995年世界杯竞走比赛,我国男子夺取20km(黎则文)、50km(赵永胜)个人冠军,20km团体冠军,50km团体第3名.1999年法国世界杯夺取竞走比赛男子20km(于国辉)竞走第2名等等.

  • 标签: 20km竞走运动 中国 发展趋势 比赛成绩 训练计划 竞技体育
  • 简介:运用文献资料法、德尔斐法、数理统计法等研究方法,对青少年竞走运动员选材测试指标的因素进行分析与探讨,为有效提高竞走运动员选材的科学性、客观性、准确性提供理论基础.研究结果表明:影响青少年竞走运动员选材测试指标的关键因素为竞走技术、心肺机能、身体素质,重点对这3项测试指标进行论证分析,为构建竞走项目选材的理想模式提供参考依据.

  • 标签: 选材指标 竞走 关键因素
  • 简介:第五届全运会竞走比赛于1983年3月在上海举行。参加20公里竞走比赛的有来自辽宁、江西、解放军等11个单位的35名运动员。现将在比赛中拍摄的前八名运动员的竞走技术电影作一初步分析,同时根据比赛情况谈谈高频大步走的竞走技术。在离终点80M处我们拍摄了前八名运动员的技术动作,拍摄的频率为64格/秒。获得前八名运动员的基本情况如下:

  • 标签: 第五届全运会 前八名 后蹬 支撑反作用力 亚洲纪录 运动成绩