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（整期优先）网络出版时间：2013-10-20

作者: 小佳

文化科学 >体育训练

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俯身弯腰用鼓槌敲敲地面，起身在头顶上碰击两个鼓槌，随后在健身球上敲击鼓槌。这种全新的运动方式目前成为欧美健身房中一种颇为流行的团操课程。

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