简介：目的:为探究人体躯干旋转的规律,解释形意拳顺步崩拳与拗步崩拳的发力动作过程。方法:采用Vicon三维运动捕捉系统和AMTI三维测力台,对山西省形意拳协会8名拳龄30年以上的习练者进行测试。结果:崩拳发力阶段躯干肩髋角顺步变化范围为6.81±3.79度,拗步为22.69±14.14度。顺步髋的旋转角度变化量为20.52±26.28度,拗步旋转的变化量为14.09±13.37度。结论:顺步崩拳以肩与髋同时旋转为主、拗步崩拳以肩的旋转为主。同时旋转产生的拳速较肩部旋转的拳速更快。

简介：正面传球,是排球运动中传球的基本技术,是基层比赛中最为常用的技术,而正面传球技术,恰又是各类传球技术的基础。只有较好地掌握正面传球技术,才能为学习和运用各类传球技术创造良好的基本功。

简介：排球选项课是普通高校学生必修的课程之一，深受学生的喜爱。正面双手传球技术是选项课学生必须掌握且不易掌握的一项技术。本文根据选项课的特点及教学规律，以及本人的教学经验，对正面双手传球的教法进行了研究和分析，以处进教学质量的提高和培养学生锻炼的能力。

简介：笔者曾撰文谈及"如何理解贴补和裁剪出来的及私人照片和手绘的画,均不能当作图画明信片来制作极限明信片"这个问题。但是,有一种情况应当例外。我国清代由绘画作坊手绘的明信片是作为一种商品投放市场,并批量发行过的,也是有机会可以购买到的,因此它们与上述手绘的画,有着本质的区别。

简介：用邮资明信片制作的极限片,似很有趣,不仅能供欣赏,也能供参展。用1993年发行的YP12“六合远眺”片,贴1994—21-3邮票,销发行日风景日戳,可惜片图小了一些。

简介：5月14-17日，江苏省教研重大项目课题成果展示暨小学优秀足球课评比活动在无锡市安镇实验小学举行，《中国学校体育》《校园足球》利用自有网络平台菁体育视频网站（网址为：www．jsports．cn）面向全国对其中的6节体育名师课堂进行了网络直播。来自扬州市的许志文教师执教了四年级“脚背正面踢球”课。笔者作为在线观众，认真学习了视频，收获了很多有效的教学技艺，在为教师新颖的教学设计、高超的课堂教学驾驭能力和精湛的教学基本功赞叹的同时，基于美国SPARK课程中有关评价的理念，对其课堂教学评价细节进行吹毛求疵式点评，仅供读者参考与批判。

简介：运用实验对照法、数理统计法、文献资料法等研究方法对高师体育系排球普修课正面扣球技术教学进行了实验,研究结果表明:教学中运用强化手段,教学效果显著,学生概念清楚,学习积极性高,掌握技能快.

简介：一、技术动作说明前额正面头顶球技术是利用空间优势，用头部前额正面完成的进攻技术。其技术特点是让进攻队员通过头部前额正面顶空中球来改变足球的飞行路线，从而在比赛中获得优势。此项技术动作不仅弥补了队员脚部难以处理空中球的缺失，而且还利用了队员身高与头球技术的有机结合，形成了具有攻击性的进攻技术，并能够连同脚下运控球技术构建起立体与平面的多维进攻体系。

简介：从运动技能的“会能度”视角来分析足球头顶球技术，它属于“会与不会有明显区别的运动技能”，适合采用“先分解再完整”的教学策略。基于“会能度”理论，设计4个练习方法依次展开教学：双手着地，俯撑顶球；手脚着地，仰卧，展体收腹顶球；跪姿，腰摆“鞭打”顶球；立姿顶球。4个练习方法目标一致、衔接连贯、层层递进。

简介：为揭示不同高度脚背正面射门的生物力学机制。招募12名受试者对地面球、1/2膝关节高、膝关节高3种位置进行脚背正面射门和空踢各10次。利用2台JVC9800摄像机、国产JP6060多维测力平台进行运动学及动力学同步测量。结果显示：地面球、1/2膝关节及全膝关节3种高度射门，球速、足速经多因素方差分析均有显著差异，其中地面球球速最快、1/2膝关节高度次之、膝关节高最小；实验组受试者摆动腿大腿前摆与后摆、小腿后摆等各运动学指标在不同高度位置射门间无显著性差异，而小腿前摆运动学数据在不同高度射门间存在显著性差异；支撑腿与球垂直距离跟各高度射门的球速、摆动腿足速度、触球即刻膝角、小腿前摆角速度、小腿前摆幅度、小腿前摆时间呈显著相关，而3种高度位置的射门球速与支撑腿着地所受地面反作用力不存在线性关系。结果说明：脚背正面射门击球点高度越低球速越快，故脚背正面射门想要获取更快球速就应该在球高度处于较低位置时将球踢出；通过控制支撑腿与球垂直距离可以控制脚背正面射门的球速、球路、动作时间；支撑腿受到的地面反作用力与踢出球的球速无关，故支撑腿在踢球过程中的主要作用是固定支撑、维持平衡，从而使摆动腿发力更加充分。

简介：笔者有幸在今年2月香港国际邮展中，购得一枚清朝实寄美术明信片。该片是1枚地方印制的北京颐和园17孔桥美术明信片。17孔桥全长150米，宽8米，望柱雕有544只小石狮。从该片的画面上看，是秋末冬初的景象：桥护栏上的野草已枯黄，远处的树木已落叶，桥下河水见底，露出桥墩的砖石，显出一片悲凉景况。

简介：

简介：1969年3月,世界上第一枚电子邮票诞生于法国巴黎。电子邮票的发行和使用,是现代邮政科学技术进步的标志。1976年,瑞士苏黎世发行了电子邮票,这是世界上第二个使用电子邮票的国家。

简介：2013年第12期《集邮博览》刊登了李近朱先生《让邮票离我们更近——2014新邮纵横谈》一文，提到了邮票的“重题材”和“轻题材”。李先生说，2014年邮票的选题中，拜年、网络生活、水果、酒、孝道等这一类贴近百姓生活化的轻松选题（俗称“轻题材”）是历年发行邮票中“未曾见过的”。李先生还说：“这个由理念变化所带来的新趋势，将为传统通信的邮资凭证带来时代感和普世价值，因其内容的贴近和亲近而必会为广大百姓所青睐”。

简介：材料：海螺、彩椒、青蒜、葱、姜、蒜、辣酱、生抽、盐、糖、料酒、淀粉做法：1、鲜海螺肉用刷子刷干净外壳．放入清水浸泡一段时间吐吐泥沙。然后用开水焯3分钟．从壳中取肉出来；二、把螺肉身体里的肠管、废物清除掉后切片。

简介：<正>原地双手头上正面掷实心球,就动作系统由:持球、预备姿势、最后用力和出手后的身体平衡的维持四个环节。这个项目是一个腿、髋、腰腹、肩臂、肘、手腕手指协调用力,既要求力量又要求速度的综合性技术项目。笔者把在教学训练中的一些经验积累整理成文,与同仁们共同探讨。一、原地双手头上正面掷实心球的动作技术理解原地双手上正面掷实心球,就动作系统由:持球、预备姿势、最后用力和出球后的身体平衡的维持组成。

简介：一、技术特性说明由于脚背正面运球有利于速度的发挥，因此多用于直线运球和较长距离的快速推进。结合低年级学生的实际情况，可以通过游戏或比赛的形式来完成教学，在教学过程中，足球教师对学生的技术动作不应要求过细，应让学生在练习中探索、尝试动作的要点与方法，充分调动学生学习的主动性，以此提高教学的质量。

简介：我原来一直认为，一片集邮是参展者为了偷懒而给自己放宽要求的借口。自从集邮报刊上出现介绍一片集邮的文章后，才开始品尝“梨子”的滋味。渐渐地。我也迷上了一片集邮。并且逐渐成为它的参与者、宣传者和支持者。

简介：人望幸福树望春。集藏界的芸芸众生，又何尝不是如此呢?生活寒素的要脱贫，已然致富的，更希望鹏程得展。

简介：自20世纪的70年代起至今,"全面胜利"、"大片红"、"小片红"邮票的市值在不断攀升,它们在社会上知名度也极高。随着不同身份的作者撰文及事件亲历者回忆和各种渠道所披露出片断档案的出现,一时间种种传闻、揭秘、猜测、推论甚至一些"新发现"的文章层出不穷,更使得许多人面对这几套邮票仿佛雾里看花。