简介：平炮士角以配合过河车攻屏风马平炮兑车是近年来较为热门的布局之一，相对急进中兵或五九炮而言，变化要单纯些，先手方更容易把握。

简介：<正>也许,在不需要的时候,我们的潜能在安静地睡觉;只有适当的压力,才能唤醒它们。总有人不明白,为什么有一些人会倾尽全力去登山,去沙漠穿越。“那不纯粹是自讨苦吃吗?”那些所谓的自讨苦吃者在登顶后或者穿越成功后的喜悦,不是身临其境的人又怎能体会呢?在恶劣的环境和生存的压力下,人所表现出的巨大潜能和能量,让人们体会到战胜自己的狂喜,这个战胜包括人自身心里的局限和体能的局限。

简介：我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌!

简介：每个人都有钟情的东西，某种特别的款式，某位鬼才设计师的杰作，又或者某些有故事的小物件，当你从钟情到痴迷甚至欲罢不能，已经心甘情愿地沦为它们的“精神奴隶”。

简介：１．接受压力。好像接受风雨一样，压力的增强更来自于内心的躲避。２．管理压力。把注意力放在可以控制的变数上，而不是不确定的因素。３．重视压力。压力是对个人的提醒，重视压力更是自我完善的过程，如个性的完善、理念的合理化、技能的提高。４．分析压力的来源。不要因为别人发展速度快而生气。５．压力是不是来自一种不良习惯？如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人，习惯性地自我怀疑和自我批评，习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。６．审视你的目标和期望。不要设立不切实际的目标，对自己的未来应做合理的期望。７．注意自我保护。首先要肯定自己，接纳自己，善待自己，学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散，把价值１０元的精力放在价值１分的事情上。真实地面对压力。８．付诸于行动。别把时间浪费在担心失败上。９．友情抗压力。有较多亲密关系的人，能和人讨论深刻感受的人，通常较能应付压力，不会被危机击倒，能振作起来，面对挑战。１０运动减轻压力。做做放松训练。当您在发展中遇到压力时

简介：姚老板翻手拒绝了亚洲外援，覆手又向篮协申请到外援4节7人次的权利，既节省球队开销，又没让球队因此损失战斗力。在球队运作方面，上海人的精明跃然纸上。

简介：Isportskong运动控俱乐部是面向上海网球爱好者的纯公益免费开放平台,俱乐部创建伊始的目标就是成为上海人气最高、最欢乐、最和谐的网球俱乐部。

简介：1979年"魔术师"约翰逊以状元身份被湖人选中,职业生涯共获得3次常规赛最有价值球员,5次总冠军,3次总决赛最有价值球员,12次入选全明星阵容,2次全明星赛MVP。并在1992巴塞罗那奥运会上获得金牌。

简介：健身控们虽然坚持锻炼，但可能收效和付出并不成比例，一定是哪个环节上出了问题。什么事惰都不能蛮干，要巧练，掌握运动的几大高效原则，也许知道了某种道理，改变了巢个细节，就会事半功倍。

简介：搏鲈有必然的客观难度，首先鲈鱼钓点一般位于流水较急的礁质区，其次鲈鱼逃生技能较强，另外拟饵中鱼的挂牢程度有着随意性。

简介：竞走作为一项流行运动与人类其他行走方式有着根本的区别。本研究的目的是描述竞走过程中的动力学和运动学指标与正常走各指标的差异，探讨受限于竞走规则的动作是否会造成对竞走运动员的潜在伤害。研究选取14名优秀竞走运动员作为测试对象，使用Rs-SCaB测力板和3台SONY摄像机采集竞走和正常走的动力学和运动学指标，采用配对T检验的统计学方法来比较两种行走方式的指标差异。在竞走中，足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压力峰值、地面反作用力第一、第二压力峰值和谷值大小、压力中心曲线在前后方向和左右方向的位移等指标都显著大于正常走。支撑腿着地时伸直的膝关节引起了足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压强峰值的增大；竞走中较大的水平速度、较大的水平冲力和较快的踝关节背伸速度分别造成了地面反作用力第一、第二峰值和谷值的增大；更多的大脚趾肌肉用力和较大的髋关节内收动作造成了竞走时足底压力中心曲线在前后方向和内外方向的位移增大。竞走时较大的足跟部位压力峰值和较大的踝关节外翻角度以及大脚趾肌群的过度利用可能是由竞走规则导致的潜在伤病因素。

简介：阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压.抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻.体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行.

简介：目的：探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法：采用footscanUSB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果：裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论：体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。

简介：足底压力分析在一些领域已经得到很好的应用,运用该分析能够有效的揭示运动训练中技术动作的足部受力变化规律。综述该技术在运动技术测量与评价和运动鞋设计两方面的研究进展,提出了足底压力分析在运动训练相关领域的研究前景和展望。

简介：研究一，在相关研究的基础上，确定了大学生压力源的7个因素，并编制了相应的问卷，对607名大学生进行了调查。采用LISRE18．53软件，分别对大学生压力源的7因素结构模型、6因素结构模型、5因素结构模型进行了验证，结果发现，5因素结构模型较为理想，其中，RMSEA=0．057，X^2／df=2．99，CFI=0．97。研究二，重新选取1260名大学生，采用LISRE18．53软件对研究一所拟合的5因素结构模型做进一步的验证性因素分析，结果证明，5因素结构模型拟合理想，其中，RMSEA=0．052，X^2／dr=2．72，CFI=0．96，说明，考察大学生压力源的理想结构模型为5因素结构模型，5因素分剐为：前速、学业、个人日常、经济、人际关系，最终修订的测评问卷可作为大学生压力源的测评工具。

简介：2010年冬奥会将在温哥华以及该市以西120km的惠斯勒滑雪胜地举行。赛事申办时获得公众的大力支持，组织有效且资金充足，被期待为一场史无前例的冬奥盛会。2003年加拿大卑诗省5万名市民聚集当地的一个体育场欢呼雀跃，庆祝他们赢得2010年冬奥会举办权。随着各项准备工作有条不紊地进行，赞助商顺利签约，工人也签订了不罢工协议，

简介：

简介：文章对柔道运动员赛前控制体重期损伤易发生的原因进行调查，结果表明：柔道运动员在赛前的30～10天左右是损伤的高发期，因此，教练员和运动员在这一阶段要提高安全防范意识，从而减少或避免损伤。

简介：柔道运动员如何减控体重是运动员和教练员在训练的一大难题。赛前采用控食和发汗相结合的手段减去余下的体重，能量的质量平衡有可能导致营养的需求失衡，因此，如何做好减控体重期问的营养安排对整个训练和比赛都至关重要。

简介：把通常在速射项目中时间控制训练，运用到手枪慢射训练中，能有效的提高和巩固运动成绩。本文总结运用时控训练的一些方法及手段，为手枪慢射项目训练，提供参考。