简介：通过慢性闭合性软组织损伤病理变化的分析,论述其处理原则、治疗手段及其具体的治疗方法。

简介：体力活动不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力活动对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力活动和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力活动指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.

简介：与纤维摄入量低的人相比,纤维摄入量高的人死亡和罹患中风或癌症等慢性病的风险较低。膳食纤维包括植物性碳水化合物,如全麦谷物、种子和一些豆类。新西兰奥塔哥大学的研究人员分析了过去40年的180多项观测性研究和50项临床试验。

简介：关节炎和其他慢性疾病患者能不能练习瑜伽？他们练习瑜伽时会受到哪些方面的限制？哪些瑜伽体式更适合他们练习？本文来答疑解惑。

简介：急慢性腰腿痛是临床上的多发病，以疼痛为主，其临床表现及症状各异，治疗方法也有很多种。以中药当归进行注射治疗，并辅以心理干预以提高治疗效果，取得了较满意的效果。

简介：1体育社会化、市场化、职业化的内涵1.1体育社会化体育社会化，它的主要目的是使体育面向社会，深入社会，增加全社会从事体育运动的人口，尽可能调动全社会重视和参与体育的积极性和潜力，包括从事体育锻炼、训练，参与兴办体育，并从参与中获得由此而带来的各种利益。通过推行体育社会化，培养和强化体育意识，壮大体育运动队伍，推动体育的持续发展，不断提高体育各运动项目的技术训练水平和成绩，使体育深入到社会的各个领域，使体育更好地为社会服务。

简介：研究基于北京市第3次群众体育调查数据,采用二分类logistic回归法分析了北京市居民睡眠、休闲久坐、体育锻炼时间投入与慢性病之间的关系。研究结果表明：除年龄增长、体质指数不正常、吸烟、喝酒是导致慢性病的重要因素外;睡眠时间投入、0.5h以上的长时间休闲久坐、体育锻炼时间投入与慢性病的关系独立显著。每天睡眠时间每增加1h,得慢性病的可能性将降低14%。每天休闲久坐的时间每增加1h,得慢性病的几率将随之增加11%。每周投入体育锻炼的时间每增加1h,得慢性病的可能性将随之降低2%。保持充足的睡眠和增加体育锻炼时间投入可有效降低年龄增长带来的慢性病发生风险,并随年龄增长其作用越来越显著。休闲久坐增加、年龄增长带来的慢性病发生风险,其负向作用随年龄增长越来越显著。

简介：<正>范德法特9场进9球本赛季转会到德甲汉堡的范德法特,迎来了俱乐部和国家队的双丰收,在两条战线的9场比赛中,他已经打进9球。在荷兰2:1战胜捷克的比赛中,范德法特延续了在汉堡的神勇状态,打进第一球,帮助荷兰顺利拿到了明年世界杯的入场券。值得一提的是,以往范德法特碰上捷克队总有不俗的表现,2003年3月荷兰队欧洲杯预选赛主场迎战捷克,当时范德法特替补出场,助攻戴维斯破门。6个月后,荷兰

简介：体育科学化是实现体育社会化和高技术化的关键,本文对体育科学化的含义、必要性和可能性进行了初步探讨。体育科学是反映体育客观规律的知识体系。科学化是贯穿于科学、技术和实践过程的一种方法论。部分传统经验可以上升为科学。由于理性和非理性在体育中是并存的,体育中所有的事物不可能完全纳入科学化的轨道,而是以两种文化的共同繁荣为标志。

简介：当今社会正处在大数据转型的重要历史阶段,现代信息技术和网络大数据的发展不断提高了竞技运动的科学性和精准化水平。大数据智能技术成为赛场夺冠的核心竞争力,正在为各国奥运备战和世界大赛体能训练提供科技支撑和训练新动能。随着大数据和人工智能的发展,体能将发展为一门独立的多学科融合发展的新型学科,未来将架构起体能训练与科学运动助力健康中国的桥梁,体能训练将进入一个全新的时代,并最终为健康中国和健康体能提供数字化、智能化服务。

简介：目的：探讨4周中等强度跑台运动对慢性不可预知性应激致抑郁大鼠开场实验及空间学习记忆能力、血清皮质醇和前额叶皮质（PFC）自由基代谢及c-fos表达的影响。方法：将30只大鼠随机分为对照组、应激模型组及应激运动组3组,每组10只。应激模型组及应激运动组大鼠每日进行慢性不可预知性应激1次,连续28天,同时应激运动组大鼠进行4周跑台运动。跑台运动结束后检测所有大鼠血清皮质醇水平及PF区自由基含量,运用开场实验测试大鼠主动活动能力及探索行为,Y迷宫实验测试大鼠空间学习记忆能力,采用免疫组织化学结合图像半定量方法对PF区c-fos神经元的数量、面积及灰度进行测量和分析。结果：（1）与应激模型组比较,应激运动组大鼠穿越格数、直立次数及修饰次数显著增多（P〈0.01,P〈0.05）,中央格停留时间缩短（P〈0.05）,粪便颗粒减少（P〈0.05）;（2）与应激模型组比较,应激运动组大鼠血清皮质醇水平下降（P〈0.05）,PF区SOD活性增强（P〈0.05）,MDA含量下降（P〈0.05）;应激运动组大鼠在Y迷宫训练中达到标准时训练时间缩短,电击次数减少（P〈0.05）,Y迷宫记忆能力测试中,应激运动组大鼠错误次数少于应激模型组;（3）与应激模型组比较,应激运动组大鼠PFC区原癌基因c-fos免疫阳性神经元面积及数量表达均增加（P〈0.05）,灰度值虽降低,但没有显著差异（P〉0.05）。结论：长期跑台运动可提高抑郁大鼠的学习记忆能力,可能与跑台运动降低抑郁大鼠血清皮质醇水平、增强脑抗氧化能力及上调前额叶皮质c-fos的表达有关。

简介：能否从学生心理情感需要的角度处理教材,从侧面反映了当前素质教育能否体现"以学生发展为本"的教育理念.采用文献资料、观察、访问、问卷等方法对上海市中学体育教学进行调查.调查结果表明:教师对教材的处理不是从学生的需要去考虑,而是从教材的角度去考虑.素质教育要从教材"人本化"的改造下功夫,进一步体现"以学生发展为本".

简介：谈及脂肪，人们几乎立刻联想到肥肉。好像体形、健康都会受到脂肪的“祸害”。然而，脂肪并非你想象的那样“邪恶”。褐色脂肪——浓缩的精华这种“神秘”的脂肪往往起着肌肉的功效，即便老老实实地坐在那里，它也会消耗身体中的热量。

简介：实施新课程标准后体育课怎么上,很多一线教师感到茫然,都在期待着一种或作为教学中的拐杖或直接进行套用的教学模式出现.笔者认为,实施体现以人为本的教育理念的新课程标准,其教学活动是无固定的模式的,更拒绝模式化的教学.

简介：以美国学者相关文献为依据,从历史沿革的视角,对美国体育学科体系进行批判性审视.研究发现,美国体育学科多元化光环下隐藏着边缘化危机,具体表现为体育教育价值弱化、学科基础理论混乱、学术与专业发展相背离,原因是学科发展对“科技化”的过分偏重、内部的分裂与对抗、整体方向缺失.由此得出启示是,体育学科发展路径应“由外向内”而非“由内向外”,避免学科发展“太科技化”与领域内的分裂与对抗,构建体系内的自我批判机制.

简介：体育与健康课堂教学实际上是尊重个性、弘扬个性为核心的教与学观念的变革.个性孕育着创新,创新体现着个性.个性化教育将成为现代体育教学的必然趋向,演绎教学的独特、创新,将成为一线老师所关注的热点.作为身处教改前沿的教师,要打造"独一无二"式的个性化教学确实很不容易,但也不是高不可攀."别去有路可寻的地方,相反要去无路可走的地方,并留下足迹."这是美国思想家爱默生的名言.在体育与健康课程实施过程中,怎样在无路之中探索独特之路呢?

简介：分析了目前我国单项运动协会实体化中存在的主要问题，并提出了对策与建议：独立的人事任免权；建立和完善协会各项制度；组织管理的主体化；物质设施与经费的实体化。

简介：运用文献资料考证等方法,对手抄清代古本《傅拳图》与上世纪八十年代出版的今本《傅山拳法》进行了对比考证。从武术文化的内涵、历史传承、作者考证、发扬传统武术文化的作用等方面,分析古本拳图与今本拳谱在武术文本化进程中的意义,以及中国武术通过教习、传播在近代转型中的轨迹。

简介：<正>门球运动是在我国实施改革开放的初始年代引入的,因此在其发展过程中,还夹有较浓的计划经济色彩。而今,随着市场经济的发展,门球运动也要与时俱进,应随之向市场化迈进。就眼下而言,同其他体育项目相比,门球要步入市场经济,首先要切实狠抓如下事宜。一是要加强市场经济意识,要从计划经济中走出来。各级门协及其领导不能只强调门球运动是群众性体育运动,能锻炼身体就行了;还要努力逐步学习、掌握一些商业运作技能,组织更多的有如门球俱乐部等形式,积极主动吸收更多企事业单位参与,找市场,占市场,会取得双赢效果的操作。

简介：全面打牢训练基础,坚持实战化训练方向,树牢实战化训练理念,是当前我军训练的方向.针对如何运用实战化训练提高军人的战斗力,特战学院格斗教研室对格斗科目教学训练进行了改革,新增设了军事格斗徒手对抗内容.通过对格斗教学的概念、现状、改革思路、训练内容安排、场地需求、考评标准及安全措施等关键环节进行阐述,希冀以军事格斗教学训练改革,促使参训官兵达到思想政治非常过硬、专业素质非常过硬、战斗作风非常过硬的要求.