简介：目的：系统评价针对儿童少年人群体质场地测试手段的标准关联效度,根据证据等级形成效度水平的综合框架.方法：制定文献检索策略,检索1990年1月-2012年6月公开发表的英文全文文献；根据受试者例数、受试人群描述和统计方法对纳入文献进行质量评估,根据研究例数和研究结果的一致性确定各场地测试手段效度的证据等级.结果：最终纳入53项高质量研究.下列测试手段的证据等级充分：20m往返跑评价心肺耐力,握力评价上肢肌肉最大力量,皮褶厚度、身高体重指数和腰围评价身体成分,其中腰围评价中心性肥胖.下列测试手段的证据等级中等：1mile跑/走和Anderson测试评价心肺能力,立定跳远和纵跳评价下肢爆发性力量.目前尚无针对运动能力场地测试手段效度的高质量研究.结论：基于目前的证据等级,提出了儿童少年体质场地测试方法的标准关联效度框架.

简介：当今社会正处在大数据转型的重要历史阶段,现代信息技术和网络大数据的发展不断提高了竞技运动的科学性和精准化水平。大数据智能技术成为赛场夺冠的核心竞争力,正在为各国奥运备战和世界大赛体能训练提供科技支撑和训练新动能。随着大数据和人工智能的发展,体能将发展为一门独立的多学科融合发展的新型学科,未来将架构起体能训练与科学运动助力健康中国的桥梁,体能训练将进入一个全新的时代,并最终为健康中国和健康体能提供数字化、智能化服务。

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简介：<正>在门球战中,轮到某球过一门参战的时候,却故意不过一门,这就叫做留球。一些战术意识尚缺的球员,如果要他留球会想不通;有些人在本该过门而过不了时,却又说是留球。究竟怎样才是留球?

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简介：练习目的：掌握开始和结束时的身体姿势练习方法：做滑行，使身体俯卧在水面，两臂前伸，保持身体姿势的水平。

简介：优异成绩的取得是系统训练过程的结晶，而保证系统训练的完整性的重要原则是要依靠科学的诊断。北京花样游泳队自１９８３年建立至今战绩赫赫，曾获得过第六届全运会单人冠军；第七、第八、第九届全运会８人集体项目冠军。虽然我们年年在训练上有新突破、新手段，但花样游泳的发展趋势正向着高难度、快速度、高水位的水平发展。在ｌＤ７年以前，教练员往往在掌握运动员的训练、评价运动员机能状态上以及训练恢复上都是以“经验训练”“感觉控制”和运动员自述身体状况反应去调节。这样往往使得已制定好的训练计划、周期强度不能有效地得以完成，破坏了训练过程的延续性、完整性，使之运动技能得不到提高，训练方法与训练手段也不能有效地贯彻。在科学训练一体化的今天，仅凭经验和感觉指导已不能有效地大幅度提高运动成绩，只有更好地贯彻“科调”相结合的原则，才能保证高水平的运动技能及有效防范运动员在运动训练中的过度疲劳和伤病的发生。

简介：谈到协调能力的训练和提高，尤其是青少年选手的训练，许多教练都称不得要领，不仅没有成熟的训练计划，对训练效果也没有信心。在这种状态下教练首先应当想到的是对选手的协调能力进行测试，找出问题，再针对问题制定训练计划。不仅可以在训练时进行测试，还应在比赛时观察并做记录，这样才能找出选手的问题所在与改进措施，并且要具体到每一个选手才行。本文主要分析协调能力的作用机理，并以意大利国际米兰俱乐部的实地训练为例，介绍几种协调能力的训练方法，供参考。

简介：<正>要说帅哥贝克汉姆只是凭他的脸蛋才在绿茵名星场挣得一席之地,显然有失公允,贝克汉姆的球技尤其是那右脚的弯刀弧线在绿茵江湖里还是名声在外的。有漂亮帅气的脸蛋,又有一手绝活,贝克汉姆成为绿茵"万人迷"就不难理解了,然而光有这两点还是不成的,现役球星当中,除了齐达内、罗纳尔多、菲戈等一干加冕过"世界先生"的巨星外,其他人的名头显然不抵贝帅哥。要知道贝克汉姆在绿茵战绩上的确不能和那些天王巨星相提并论,而他依然能够被视作皇马的天王级巨星,显然另有秘诀,那就是造势。在造势方面,贝克汉姆以及他那以维多利亚为首的智囊团做得卓有成效,从服装品牌到形象包装,均有效地提升了贝克汉姆在球迷当中的人气。除此之外,贝帅哥惯用的一招就是时

简介：能否对青少年田径运动员做按摩?按摩是否会对青少年运动员的赛前准备产生影响?不少运动员和他们的家长都提出了这样的问题,而且,一些教练员也时常提出这样的问题,其中有许多教练员还认为,按摩会对青少年运动员的机体造成损害。对此,俄罗斯《田径运

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简介：<正>引进电教手段,对大学生进行思想政治教育,是一种新的途径、新的方法。德育电教片的编制和德育思想教育片在德育课中的使用,提高了思想政治教育的实效。1根据当代大学生的思维能力和思想特点确定题材由高中毕业直接考入高校的大学生,思维能力正处于由形式逻辑思维向辩证逻辑思维的过渡时期,对客观世界的认识比较多地依赖于形象思维,诉诸于具体形象,即“凭形

简介：<正>电化教学是教学百花园中的一朵新花。自问世以来,它以其特有的技巧和丰富的表现力,引起了教师和学生们的普遍重视和浓厚兴趣,并发挥了很好的作用。在体育教学中电化教学的重要性更是不可低估。体育学院所开课程大体包括:基础理论、专业技术、运动训练……等等。这些课程各有其不同的特点。如何针对这些特点,恰当地选择使用不同的电教手段,以收到较好

简介：随着竞技运动水平的迅速提高,国际泳坛竞争日益激烈,世界体育强国越来越重视运动训练的科学化。以科学的理论、科学的方法及先进的技术指导和控制运动训练的全过程,将取得满意的训练效果。竞技体育的主要任务是最大限度地挖掘和提高运动员的潜能,进行大

简介：体育在现代人的培养过程中,对于学生竞争意识、拼搏精神的培养、形成,承受能力的锤炼,公关、社交能力的培养可具有的功效及作用进行了分析、论述。同时,指出如何充分发挥体育教学在培养现代人的素质方面的作用是值得重视的问题。

简介：体能训练是提高军人综合素质的重要内容,分析了当前体能训练与实战要求的差距及原因,主要在“战”的意识、要素、环境和标准上有所欠缺.要以实战的需求完善体能训练内容,按实战要求组织体能训练,创设实战条件保障体能训练等方面进行加强.

简介：专业机构的体检，会测量血压、血糖和胆固醇水平，由医师为你分析总体健康状况。当然，还有些更加“市井家常”的测试手段，帮你预警潜在疾病。

简介：于瑛为少年乙组三级跳远运动员,入队时成绩为13.5m。经过2年训练,以15.39m的成绩获山东省16届运动会男乙三级跳冠军。训练以2年为周期,分为4个阶段,详细地制订出各阶段的目标任务,在训练安排上采用小周期训练法。在各阶段训练中按照总的训练目标使训练具体化与量化,始终抓住技术训练的核心,对量和强度的掌握做科学的安排与控制,并精选和创新训练手段。

简介：新年来到，我们身体的各大器官在经受了一年岁月的考验之后是否衰老了呢，还是让我们依次测测它们的实际年龄吧。

简介：目的：了解2010年驻广东部队新兵体质情况，分析其关键体能指标与现行《军人体能标准》中“入伍训练体能标准”的差距，为提高广东省应征公民体质健康水平，更好应对未来新兵体能测试及入伍体能训练提供参考。方法：通过整群抽样的方法，选择驻广东省的陆、海、空、二炮部队各一支，共抽取389名新兵，按照入伍前籍贯分为广东省籍（100名）和其他省籍（289名）两组，进行了包括身体形态和运动能力的体质测试。结果：389名新兵年龄为19．5±1．3岁，身高为171．7±5．7cm，体重为65．4±8．6妇，引体向上为3．8±3．1个，3000m跑为14min58S±2min08S。结论：本样本新兵身体形态略优于我国相近年龄段国民，上肢力量和耐力与入伍训练标准有一定差距，其中广东省籍新兵与与其他省市籍新兵相比在运动能力方面有显著性差异，提示应征公民应加强上肢力量和耐力的锻炼，广东省籍应征公民尤其应加强耐力训练。