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  • 简介:研究和探讨网球运动员在比赛中的心理规律,对提高训练质量、提高运动成绩具有重要的现实意义。本文从心理学角度论述了运动员在赛前和赛中常出现的心理状态和变化,提出了若干进行自我心理调整的方法。

  • 标签: 网球比赛 自我心理 调整
  • 简介:<正>所谓“赛前状态”,就是运动员比赛之前出现的并对面临比赛产生的一种特殊现象。这是运动员的一种反应,它可能在比赛活动开始之前和在比赛过程中加强各机能系统的活动及其调节能力,但也可能带来相反的结果。往往在离比赛还有很长的一段时间,运动员就由于考虑面临比赛的意义而开始感到情绪不安,为争取获得好成绩而焦急起来,心里盘算着自己上场时准备采取哪些方案。这时,有许多运动员认定自己在预赛或试跳中会取得好成绩,

  • 标签: 运动员 赛前状态 准备活动 比赛过程 注意力 兴奋性
  • 简介:心理调整训练在运动中得到了广泛的开展,然而对它所给予机体的影响研究得还很不够。数年来,我们研究了心理调整训练在运动员的各种肌肉活动后对植物性功能和神经肌肉变化的影响。举重:在第一种类型调查中,我们根据多种肌力测定、肌电描记和肌紧张测定

  • 标签: 心理调整 神经肌肉 肌肉活动 肌力测定 专项耐力 流动力学
  • 简介:笔者以历史分析的方法,总结和分析了中国体育发展战略三次大调整发生的动力机制等问题.研究认为,中国体育发展战略发生的三次调整是在国际体育运动发展趋势、中国社会经济体制变革以及中国体育改革等因素作用下的结果,中国体育积极谋求自身可持续发展是中国体育发展战略调整的内在动力.

  • 标签: 中国体育 发展战略 动力机制 调整 “优先发展” “可持续发展”
  • 简介:在紧张激烈的比赛中,运动员不仅是比技术、战术和体能,更重要的是比心理素质。高水平的运动竞赛中,保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。运动员往往受心理因素的影响,在比赛中发挥不了平时的水平,甚至有的还低于正常水平。1影响田径运动员比赛水平发挥的主要心理因素1.1主观因素1.1.1比赛动机过强田径运动主要是个人单项运动的比赛项目(除接力外),须要经过个人努力才能实现目标。运动员往往因个人方面的利益,把比赛成绩看得过重,有种成败在些一举的想法。或对领导、教练的期望,或对亲朋好友的嘱托,处理不好,也会使运动员心理上产生一定的压力。比赛过分保守或

  • 标签: 田径运动员 赛前心理训练 心理因素 心理素质 比赛项目 运动竞赛
  • 简介:长期以来,弱势群体体育利益被相对剥夺是我国广为关注的一个社会问题。体育政策是体育发展的行为准则,它规定与指导着体育的发展方向。通过分析我国现行的公共体育政策在体育公共利益选择上的偏向性,得出结论:公共体育政策合理的利益选择是体育公共利益的均衡分配,有效制定公共体育政策,充分关注弱势群体体育利益以及建立和完善体育利益表达机制。并从实际出发,提出了有针对性的发展策略。

  • 标签: 公共体育政策 弱势群体 体育利益
  • 简介:胡秋竹,女,身高1.75米,高中就读于青岛二中,以1.70米的成绩在2009年山东省高水平运动员测试中获女子跳高第一名,被北京林业大学录取。1.70米的成绩并不值得炫耀,但难就难在她高一下学期因扭伤脚踝,一直没有恢复好,导致高二整整一年都不能系统训练,最终不得不在高三开学初确定改起跳脚,受伤前最好成绩是1.59米。

  • 标签: 系统训练 心态 调整 成功 高水平运动员 北京林业大学
  • 简介:本文是雅典奥运会女子800米冠军裁田雅依的教练田中孝夫于去年底,应国家队邀请来华讲学的部分内容,对如何在赛前把运动员状态调整到最佳有积极的借鉴作用。

  • 标签: 雅典奥运会 赛前 教练 冠军 状态调整
  • 简介:2000年悉尼奥运会男排落选赛,2月25日进行了抽签分组,中国男排与希腊、西班牙和突尼斯分在一组,根据赛制规定,小组第一名将获得进军悉尼的入场券。抽签分组结果揭晓之后,国内新闻媒体众说纷纭观点不一。中央电视台《中国排球》栏目主持人认为,中国男排避开了劲旅荷兰队,以前与西班牙、希腊比赛互有胜负,突尼斯队不是我们的对手,中国队抽得了上上签。新华社记者曲北林撰文分析利弊之后认为,除了对突尼斯队中国男排有把握之外,希腊、西班牙队的实力都在我们之上。要想获得小组第一名,除非走运一次再走运一次才行。因此,中国男排抽到的是下签。中国男排参加今年奥运落选赛究竟命运如何?能否如愿以偿进军悉尼?其实这绝非是抽签分组的好坏所决定的了的,中国男排的命运实际上还是掌握在自己手里。笔者认为,中国男排欲圆奥运梦,必须从调整阵容等诸方面去完善去改进去提高。否则,即使你的签抽得再好,也同样难以达到目的。去年参加世界杯男排的主力阵容是:二传手周建安,主攻手张翔、张利民,副攻手郑亮、朱刚,接应二传卢卫中,自由人李铁鸣。汪嘉伟重用这套阵容,并非没有道理。近年来,正是他们在亚运会、亚锦赛上重新确立了“...

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  • 简介:针对篮球运动员在比赛失利时的心理状态进行了分析与研究,进而提出了心理训练的要点及具体训练方法。

  • 标签: 篮球 运动员 失利 心理训练
  • 简介:由于竞技体育的本质在于竞争,奥林匹克运动项目的共同特征是竞技性,导致其项目项目群的差异必然在竞技性方面有所表现。所以.从竞技的角度考察奥林匹克运动项目更有利于揭示其项目本质特点和项目群特征。分别以奥林匹克运动项目的竞技性质和竞技特征为分类标准对奥林匹克运动项目进行了分类研究。通过研究,提出了以竞技性质和竞技特征为分类标准对奥林匹克运动项目进行二阶分类的方法.在此基础上.还对项目群特征进行了系统分析,揭示了不同项目群的训练学特征。

  • 标签: 奥林匹克 运动项目 项目分类 项目群
  • 简介:国际田联经过全面的权衡,选定了2004年黄金联赛的项目为:男子200米、800米、1500米、400米栏、三级跳远、铁饼;女子100米、400米、1500米、3000米/5000米、100米栏、跳高。选为黄金联赛的项目是从商业效应来考虑的,通常运动员水平高、竞争激烈的项目入选的机会更大。男子铁饼是首次进入黄金联

  • 标签: 联赛项目 项目选定 黄金联赛
  • 简介:短跑是田径运动中最具魅力的径赛项目。当今,运动员的技能和技术已经日臻成熟,要想进一步提高成绩已显得非常困难。大量的科学研究证明,短跑项目的难点在于如何将起跑后获得的最高速度尽可能保持较长的时间,而短跑运动员放松能力的提高却能在速度达到一个相对制高点时,帮助他们突破这一难点。因此,重视运动员放松能力的培养是非常关键的。换言之,短跑的胜利,一定属于掌握了放松跑的运动员。

  • 标签: 短跑项目 能力训练 短跑运动员 最高速度 能力的培养 田径运动
  • 简介:一、项目特点投掷类项目包括铁饼、标枪、铅球、链球,在体育考试中也会有实心球,虽然技术上有所差异,但能量供应上基本相同,都属于对肌肉力量和爆发力要求高的运动项目。以掷铅球为例,该项目属于力量为基础、速度为核心的速度力量性项目。要提高铅球成绩,就要在完成掷铅球的动作速度上做文章,蹬、顶、转、送、挺、抬、推、

  • 标签: 投掷类项目 运动营养 铅球成绩 动作速度 肌肉力量 体育考试
  • 简介:运用文献资料法、对比研究法和归纳演绎法对我国女子持拍隔网对抗类项目的发展状况进行研究,总结该项群成为优势项目的成功经验,为潜优势项目发展提供借鉴。研究表明体制发展优势、奥运发展战略、完善的后备梯队建设和高水平联赛体系以及技战术创新等是乒乓球、羽毛球运动成为优势项目的主要支持。为实现潜优势项目向优势项目的过渡,应继续优化管理模式、提升教练员执教能力、完善青少年后备人才体系和竞赛机制。

  • 标签: 持拍隔网对抗类项群 优势项目 潜优势项目
  • 简介:分析了非奥运项目的发展现状,在此基础上反思当代奥林匹克运动的项目布局与发展。非奥运项目在价值体系中更多体现出人的主体性,是对现有奥运项目的调适与补充,更多体现出对人的尊重和关怀。非奥运项目的发展,在其社会文化价值、社会体育价值和体育教育价值上均有所体现,奥林匹克运动内涵的不断调和与拓展,理应是其健康发展的关键。

  • 标签: 非奥运项目 奥林匹克运动 体育价值 教育价值