简介：现在的很多教科书改称重量为重力。本文所提的重力就是以前人们意识中的重量，体重力就是体重。打太极拳要求用意不用力．而事实上人们在走架过程中体内明显感觉到有力。这是什么力呢？初学者感觉到的力是肢体伸缩硬梆梆．不得不用力，那是克服僵硬用了力。走架有相当时日的．克服僵硬所用的力越来越小，体内另几种力的感觉越来越明显．其中．驾驭重力、平衡重力矩用了力。
简介：通过录像观察和数理统计等方法,对2013-2014赛季NBA总决赛马刺队与热火队5场比赛阵地进攻中的163个反夹击攻防配合进行分析,发现马刺队反夹击战术的谋略性远高于热火队(P<0.01),反夹击战术的谋略性主要体现于"避实击虚"、"虚实结合",马刺队反夹击战术进攻的层次性(P<0.05)、节奏性(P<0.01)、集体性(P<0.05)高于热火队;马刺队和热火队分别代表不同的篮球文化,马刺队反夹击战术体现出更高的篮球智慧。
简介：一、双捆手【招法】例一：1.敌用右手正抓我方右腕,左手反扣我右肘下压（图1）。2.我方向前冲右臂,随即向回顿拉屈肘（图2）。3.上左步,用左手由敌左腕下向上挑缠其腕。然后,我方之双手同时向上缠抓其左右腕,将其臂交叉拉向两侧,用敌之左臂捆住其右臂（图3）。4.右手猛击其肋,致其重伤（图4）。
重力之于太极拳
2013-2014赛季NBA总决赛反夹击战术的分析
少林反擒拿法——反击敌双手抓我腕或臂
