简介：为什么说在学习上,心态比方法更重要？我们先来看看学习的本质含义,或者说学习的目的到底是什么。人为什么学习？很多人都会不假思索地回答：当然是为了增长知识。其实不然,一个人在成年以后,他在中学乃至大学学习的知识,有相当一部分都会忘得光光的。如果我问你一些你上学时曾经牢记的数学公式、物理定律,绝大多数人都回答不上来。那么,我们为什么还要持续不断地学习呢？我参加高考的经历让我意识到。

简介：自我鼓励在遇到困难时，多对自己说“我行”等积极的话语，来调动内心的“潜意识”，以增加自信；在遇到重大任务及困难时，不妨在镜子前，看着自己的眼睛，说些鼓励的话，为自己加油打气。在困难中多预想好的结果如你在跑了5公里时，体能消耗达到了上限，此时思想往往会有所松懈，你不妨预想一下坚持到终点后众人会给你的鼓励，从而来鼓舞自己。

简介：在现实社会中,女性对于性似乎有一种自我意识过强的现象.由于媒体所传播的讯息,把女性搞得晕头转向,心里面老想着到底要在第几次约会的时候才答应他,或是该稍微耍一点手段,不要太轻易答应他,最好让他等得心焦.

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简介：憨态可掬的玩具熊、鬼灵精怪的兔八哥等玩具，给孩子们带来了不少乐趣。别小看这些玩具，它们还能让成年人变得更加真诚、友善。

简介：据美国《医学快报》报道,芬兰图尔库大学和瑞典汇武德大学的心理学家近日发现,梦境能反映一个人的心理健康水平。研究人员要求552名身体健康的志愿者填写测量清醒时心态状况的问卷,评估他们的情绪和压力水平。在接下来的3周里,参与者每天早上醒来时记录前一晚做梦的日记,并对梦中体验的情绪进行评价。

简介：散步：美国心理学家研究证明，短短几分钟的散步就有明显的消除紧张的效果。

简介：平和，既是一种优良的品性，更是一种处世智慧。63岁的常笑有三样爱好：炒股、散步、看报纸。常笑乌黑的头发，泛着红光的面膛，从相貌上说，更像一个中年人。谈起自己的养生之道，他说，自己并没有什么养生诀窍，有的只是生活规律，心态平和。

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简介：摘要年轻护士已成为临床护理工作的主力军。医院管理者特别是护理管理者必须掌握护士的思想动态，并给予正确的引导，从而加强科学管理，使之爱这一行，奉献一生。

简介：摘要目的了解子宫全切患者的心理反应，进行有针对性护理，使患者早日康复。方法采用问卷调查法对210例子宫全切病人术前术后1周进行心理调查，比较不同年龄、不同文化程度、不同职业子宫切除患者之间的差异。结果81％患者有适应不良的反应，76％的患者有不利于健康的反应，66％的患者两种反应都有。以26-45岁患者中专及中专以上患者出现的心理反应最明显，脑力劳动和体力劳动患者心理反应比较，无统计学意义。结论76％以上子宫切除的病人术后有不良心理反应，我们应建立良好的护患关系，加强心理护理，增强治病信心，使病人早日回归家庭和社会。

简介：王先生今年40刚过，诊断2型糖尿病不到10年，最近半年出现双下肢水肿和双足阵发性针刺样疼痛。因为影响正常工作和生活，到医院一检查，却发现已经存在糖尿病肾病和糖尿病周围神经病变。他平时血糖控制很差，但因为工作忙并且自己没有特殊感觉一直没有引起重视。在医院经过专科系统进行糖尿病相关知识教育和学习，他认识到了自

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简介：临床发现，不少人在通过自己不懈努力取得成就后，会因压力、焦虑而导致抑郁。有些成功后抑郁症具有很强的隐蔽性，这些人在工作上特别苛刻，长期自我压抑，没有机会表达自己的情感，成功前可能就有了抑郁症的前兆，最后形成“躁狂抑郁病”，即双相障碍抑郁病，这种情况多见于30～50岁的成功人士。

简介：据有关资料表明，在离婚者中，大约有40％是因为性生活不和谐而使夫妻缘份尽失的，综合有关专家的性保健知识，请对照一下，你有时对性爱觉得是一种负担吗？

简介：摘要医学生心态的调整是成为正式临床医生前必修的一门专业课，不仅有利于医学生自身的发展和职业规划，更多的是对社会的贡献。主要对医学生的认同感、幸福感以及择业观作一一阐述，并对于心态调整的方法加以说明。

简介：据相关调查资料显示,目前抑郁症在我国的发病率为3%~6%,全国已经有超过2600万人患有抑郁症,由此引起的自杀、自残事件屡屡见诸报端。抑郁症已经成为危害民众身心健康、影响延年益寿的重要杀手。我们要想维护自己的身心健康、远离抑郁症,首先要保持良好的心态,做生活的强者。笔者认为,做好以下几点最为重要。培养健全人格研究表明,一个人在平时生活中能否正确应对不良精神刺激，与他的人格特点密切相关。

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