简介:“秉承太极之理念,展示球类之风采,现在做柔力球太极套路表演……”伴随着优美昂扬的音乐,只见表演者动作舒展大方、潇洒飘逸,轻灵圆活、连绵不断,式式相连、环环相扣,闪展腾挪、进退转折,动静缓急、刚柔相济,球在拍中时翻、时转、时旋,人在场中时闪、时腾、时舞,球与拍、拍与手,竟似以一股无形之力融为一体。
简介:一些中老年糖友体检查骨密度时发现骨密度减少,那么,什么是骨密度减少呢?骨密度减少是不是就是骨质疏松了?饮食上需要注意什么呢?
简介:食盐是日常生活中不可缺少的调味料,也是人体钠和氯离子的主要来源,对维持人体生命活动有着重要的作用。
简介:2010年,政府要想办法让市民接纳和食用低钠盐。丁向阳副市长表示,将在北京市启动推广低钠盐,年内供应量将占市场10%。世界卫生组织推荐,健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克。而卫生部门有调查显示,北京人每天食盐平均摄入量为13.4克,超过标准一倍多,农村地区更是高达1615克。食用盐合格率食盐过多是导致北方人高血压高发的重要原因之一。
简介:巧克力虽然是甜食,但其实它只是一种高脂肪高热量的食物,含糖量并不是很高,因而缓解低血糖反应的效果也不是很明显。相反,没有甜味的面包、馒头、饼干等主食,因为其中含有大量碳水化合物,进入人体后能迅速分解释放葡萄糖,也能起到升高血糖的作用。缓解低血糖最好的食物是葡萄糖块,超市有售。
简介:从根源入手糖尿病肾病的根本原因在于高血糖、血脂紊乱造成的微血管病变。高血糖、血脂紊乱导致肾脏微血管弹性变差、极易破裂出血;血液黏稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓等,造成肾脏病变、功能下降甚至衰竭。
简介:2011年4月7日,海峡两岸糖尿病诊疗新理念峰会在京召开,共有来自全国各地近200名内分泌医生和糖尿病健康教育护士参加了此次会议。
简介:高密度脂蛋白胆固醇(HDL—L)水平越高,对身体越好,如果较正常值低,则会增加心血管疾病发生风险。“糖友”一旦发现自己高密度脂蛋白胆固醇水平低,可以通过戒烟、增加锻炼、减轻体重、减少快速吸收类碳水化合物的摄入,以增加HDL—C水平。
简介:将60例IGT患者随机分为实验组(30例)和对照组(30例),所有病人在控制饮食、运动的基础上,其中实验组30例,口眼茵陈五苓散汤剂:茵陈15g,茯苓20g,泽泻15g,白术12g,猪苓15g,桂枝6g。上药水煎服200ml,早晚饭后各服100ml;对照组30例,单纯采取饮食、运动治疗。两个月为一疗程,治疗时间为一个疗程。观察两组治疗前后空腹血糖和OGTT2小时血糖、血脂、胰岛功能的变化。结果:临床使用茵陈五苓散治疗痰湿型IGT能有效降低血糖、血脂和改善胰岛素抵抗。
简介:俗话说:“是药三分毒”。绝大多数药物都有两面性:一方面能帮助患者对抗疾病;另一方面也可能会对人体造成一定伤害。
太极之美——柔力球
骨密度低的对策
如何控制低盐饮食?
低钠盐会带给我们什么?
血糖低,吃面包比巧克力管用
保护肾脏,从发现高血糖的第一天起
海峡两岸携手,一起改变糖尿病
高密度脂蛋白胆固醇水平低怎么办
茵陈五苓散治疗痰湿型葡萄糖耐量低减(IGT)的有效性研究
上海市中医药学会推广科学理念和先进方法——糖尿病“低药物化治疗”引关注