简介：咏春全面搏击打斗术是集拳腿肘膝于一体的打斗法,适应各种不同对手和一切场所的打斗。在搏击中打斗形式不外乎两种,即主动和被动。所谓主动就是先发制人即在对方没有向你攻击时以主动直接的打击方式将对方打倒在地。被动就是后发制人或后发先至,即在对方先向你发起攻击时根据对方的来势采用以打为消或以先消后打的打击方式达到制敌自卫的效

简介：<正>所谓训练,从运动训练学和生物化学基本原理上讲,就是采用一定负荷对人体反复刺激,使机体各器官和机能系统经过负荷、恢复和超量恢复而逐步适应。简言之,训练过程就是一个运动负荷和休息(积极地活动性地休息)不断交替又不断更新的由量变到质变的过程。青少年正处在身体发育时期,其生理和心理均有着不同于儿童和成人的特点,他们在身体素质、专项能力、训练手段和训练条件诸方面都受到一定限制。为了不失时机地发现和培养运动人材,最大可能地造就攀登运动高峰的后备力量,科学地、系统地抓好青少年的全面身体训练,是获得事半功倍成效的重要途径。

简介：一、忽视全面身体训练的影响(一)少年身体健康水平跟不上不少运动员心血管系统功能跟不上,承受不了大运动量训练,运动量和强度不能完成,当进入成年时,运动成绩无法再提高了。(二)技术不合理少年时期追求成绩,训练时强度过高,只顾完成强度指标任务,而对技术训练重视不够,使一些

简介：备战2008年奥运会全国排球工作会议3月25-26日在北京举行。全国各级排球队教练员及相关工作人员百余人汇聚一堂,共商备战北京奥运会之大计,气氛热烈,态度认真,意见中肯,显示出我国排球界团结协作、共同奋斗的全国一盘棋精神,为我国排球运动新的腾飞积聚新的力量。

简介：增强学生体质，提高学生健康水平是我国学校体育的主要任务之一。学生的健康，既包括身体健康，又包括心理健康，要注重体育教学中手段的娱乐性，交往的互助性，动作的规范性和活动的竞争性，以促进学生身心的全面发展。

简介：首先介绍了构建大超联赛的初衷和目的，然后着重讲述了这种培养模式的发展优势，以及通过与美国NCAA篮球对比指出存在的不足，最后给出了篮球人才转型的解决方案。

简介：全面身体素质训练，是培养少年速滑运动员对速滑运动的兴趣、增强体质、提高健康水平的有效方法，是培育运动员良好的意志品质的重要手段，对柔韧素质、灵敏性协调性素质、速度素质等5个方面的训练原则做了阐述。

简介：两年来我区学校体育卫生工作取得较大的成绩。在全市的小学生足球、田径、女子篮球等项目比赛中均获得第一名,在车、空、海模的比赛获得十多次市赛冠军,并培养出获得省全国比赛第一名的运动员。1987年全区学校的达标率为95%,优秀率为21.4%,其中螺岭、桂园两间小学达标率95%,优秀率25%以上,被市报省参加评比的全市唯一两间小学。全区22问学校都进行全面的体检工作,建立了学生健康卡片。1985年选送3篇文章,在省刊发表一篇。何以取得这样成绩,主要做法是:

简介：在少年中长跑运动员训练中,常常发现,训练较单一,除了跑还是跑,缺乏全面发展各项运动素质,因此受伤事故时而发生,运动成绩提高较慢。一个中长跑运动员要达到世界顶级水平,必须具备全面的身体素质和扎实的专项身体素质。这就需要在少年基础阶段打下良好的全面素质训练基础。

简介：党中央决定加快四个现代化的速度,华主席号召我们:“思想再解放一点,胆子再大一点,办法再多一点,步子再快一点。”全国人民在新的长征中更加斗志昂扬地阔步前进。在这大好形势下,我们要努力贯彻最近国家体委召开全国业余训练和推行《国家体育锻炼标准》工作会议,和蒋南翔部长关于学校体育工作的谈话精神,认真做好学校体育工作。一、全面贯彻党的教育方针,认真贯彻《两部一委》的通知精神

简介：巴斯·鲁顿通过一系列的胜利终于奠定了自己在格斗界的地位。为了达到自己的目标,巴斯·鲁顿进行了多年的训练,并练习了许多种武术,包括传统武术、全接触式武术以及混合式武术。同时,巴斯·鲁顿的训练内容也很广泛,包括了击打技术、腿法、摔法和缠斗技术。作为三届番克瑞斯(PANCRASE)冠军保持者,巴斯·鲁顿是为数不多的全能武术家之一。在获得了世界泰拳比赛第五名之后,巴斯·鲁顿获得了极真空手道以及跆拳道的黑带三段,这就说明,巴斯·鲁顿具有很高的武术天赋。在这篇专访中,巴斯·鲁顿根据自己的经验提供了一些他自己的关于普通武术技术在比赛与街头格斗中运用效果的观点。——编者

简介：选项课教学模式是一种被广泛采用的教学方式,这种教学方式按学生自身学习兴趣和特长进行分项教学。运动教育教学模式是一种以团队形式进行体育教学的课程模式,在教学方式上具有独特之处。两者相比,运动教育教学模式更加突出了＂竞赛＂的元素,使学生的学习与应用紧密地结合在一起;在教学方法上,运动教育教学方式更加突出情景教学法的应用,使用竞赛这一环境激发学生的学习激情,陶冶学生的情操;在教学评价上,运动教育教学方式采用诊断性评价、过程性评价,为学生自我评价以及他人评价提供了突出学生的主体平台。由此可见,运动教育教学模式是今后高校公共体育课教学模式改革的一个方向。

简介：在以华主席为首的党中央一举粉碎“四人帮”篡党夺权阴谋之后,在党的正确路线指引下我们满怀信心地全面贯彻党的教育方针,使受教育者在德育、智育、体育几方面都得到发展,成为有社会主义觉悟的有文化的劳动者。从去年八月份起,在原有的基础上我县中小学全面施行《国家体育锻炼标准》。参加锻炼的人有191,753人。占适龄人数90%以上。到目前为止达到《标准》的人数超过40%以上的有两个公社的全部中小学及县的一中、二中、师范、平山中学等;超过25%以上的有东岸、石古等九间公社中学,过

简介：随着现代战争作战样式的不断更新,军事训练模式也在不断改变;在总结我军军事训练模式的同时,指出其存在不足,并提出为适应当前军事训练模式的相应对策,为部队军事训练实战化提供参考。

简介：当今的世界，科学技术突飞猛进，知识经济已见端倪，国力竞争日趋激烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位，国力的强弱越来越取决于劳动者的素质，取决于各类人才的质量和数量。在国家实施“科教兴国”，“素质教育”等国策和战略的主导下，未来社会的竞争，将是人才、科学和教育的竞争。我国学校体育的战略目标是培养一代体质强健、身心协调发展，

简介：

简介：在多年教学改革实践的基础上,对运用系统工程的方法建立起的运动解剖教学模式的教学效果进行了分析,指出运用此模式进行教学可取得良好的效果。

简介：<正>一当今世界的一个显著特征就是竞争,时间的竞争、空间的竞争、信息的竞争、技术的竞争,归根结底是人才的竞争。体育的竞争是体现世界特征的一个重要的方面。发展体育运动的根本要求,提高运动技术水平的根本要求,实质上是体育人才的竞争,因此,体育人才在体育事业发展过程中处于核心地位,一切有关体育的问题、发展、过程、趋势无不与体育人才有直接关系。体育在旋转,它的轴心就是各类体育人才。

简介：我县地处雷州半岛腹部,20个乡镇,总人口79万多。全县完小以上中小学336所,在校学生151706人,其中农村学生占90％以上。1980年前,我县中小学体育器材几乎是空白。近年来,我们将学校体育工作的重点放在农村学校,以体育场地器材和师资建设为突破口,真抓实干,全面推动学校体育工作的发展。目前,全县中小学共建田径场400米9个,300米15个,200米53个,大小足球场77个,篮球场871个,其中水泥结构灯光场136个,体育器材24.6万件,价值1000多万元。经市验收,全县中小学体育器材全

简介：在沈阳体育学院推进内涵建设跨越式发展的必要性及可行性论述的基础上,分析了大学内涵的要素,提出了全面推进内涵建设跨越式发展的主要举措,回答了＂发展什么＂和＂怎样发展＂这两个影响学院进一步快速发展的关键性问题。