简介：本文阐述了“知彼知已，百战不殆”、“兵者诡道，出奇制胜”两种兵家谋略在擒敌实战中所起的具体作用。指导官兵能够将谋略正确运用到擒敌实战中，以增强对敌实战能力。

简介：

简介：倒功是擒敌防卫术的重要基本功之一.是组成擒敌防卫术必不可少的环节,它是一种倒地的方法.笔者通过多年的教学实践和理论研究,总结和归纳了一套倒功教学和训练的规律,旨在为进一步提高倒功教学提供一些参考依据.

简介：[摘要]本文通过擒敌术击打技术的原理，深入分析了技术动作的打击力量、发力特点和训练方法，解决了在训练中技术动作“定位”训练不到位的问题及原因。

简介：

简介：通过分析擒敌术攻击技法训练中存在的主要问题,提出擒敌术攻击技法训练必须从理解动作要领、把握动作要诀、优化训练方法和注重实战运用四个方面下功夫,为部队开展擒敌术科目的训练提供有益参考.

简介：【摘要】实战对抗是擒敌术训练的最终目标，是检验训练质量高低的方法手段，是一项身体消耗极大、精神高度紧张、对抗性极强的运动。不少人进行实战时一局还没完就上气不接下气，都认为自己是体力不好，难道真的是体力不够吗？答案是否定的，是因为大部分人没有掌握好呼吸的技巧，其实体力还有，但是呼吸乱了，呼吸没有调整好，吸氧量就不够，肌肉得不到足够的氧气，就加速肌肉的疲劳速度，导致身体消耗过大、技战术水平无法正常发挥。呼吸掌握得好不好直接影响受训者的体力状态、紧张状态和技战术状态。因此，呼吸技巧在实战对抗中的重要性绝不亚于任何技术。

简介：摘要：擒敌术在实战对抗中，不仅对技能、体能要求技术含量高，而且更重要的是要有战法，只有充分的将战法熟练应用到实战过程中，才能更好的发挥擒敌术作用，达到事半功倍的效果，因此才能更好的履行职责使命。

简介：摘要擒敌术是一项以发展力量为主的军事训练。为了使受训者对训练力量方法的机制理解得更加清晰,便于让学员在训练中避免更多的运动损伤,采取较科学、系统的训练方法,需要在较短的时间内取得专项力量的显著效果。

简介：

简介：摘要基层部队要想提升擒敌术拳法的训练水平，应该从训练保障力度、拳法技术研究以及实战对抗等方面入手，摸清底数，进行科学训练。本文就提升基层擒敌术拳法训练的几点思考进行简单分析。

简介：摘要：根据当前武警部队单兵“五大技术”具体要求，针对擒敌术作为重难点训练课目的现状，结合训练实践分析提出，教练员必须紧贴擒敌技能特点和生成规律，坚持深入研究并不断优化完善组训方法，加强训练的科学性、技巧性和实效性，切实提高擒敌术训练质量和效益。

简介：【摘要】空击是搏击训练中最常见的一种专项训练方法，在训练中要假想自己对面站着一个对手进行攻防训练，主要提高击打动作的发力，组合的应用能力和身法、反应、协调、速度、平衡等一系列在实战对抗中需要的大部分技术性动作。空击时，出拳的动作规律和动作路线是从固定到不固定，随着技术水平的提高，练习时根据自己的意念和想象自由发挥，假想在同对手进行一场比赛，从而提高战术意识。

简介：[摘要]：擒敌术是综合运用踢、打、摔、擒等动作，以徒手或利用就变器材、警械制服敌手的一种技术。要想提高其实战应用能力，应从“三性”入手，即：把握技术的有效性，突出战术的合理性，提高训练的针对性。

简介：解脱擒敌法是指我先被敌擒拿然后进行有效解脱并反擒制敌的招法。常用的主要有衣领被抓、腰被抱、喉被锁等解脱擒敌法。使用解脱擒敌法要注意以下三点:一要稳住态势,沉着应战。被敌纠缠,我已处被动,应保持冷静,切不可慌中出错。既要保持自身重心的平稳,又要确

简介：铜板一敲响叮当,俺把抗日英雄来颂扬。唱的是,那三七年的冬月间,天福山起义大旗在飘扬。鸣枪三声震敌寇,胶东的抗战烽火照四方。天福山抗日英雄真不少,咱不能一位一位挨着讲。万紫千红摘一朵,单表那游击队长于勇祥。他年纪也就三十岁,肩宽背厚高身量。目光炯炯似闪电,满脸刚毅透红光。皆因为,我军要打鬼子几个据点。

简介：[摘要]本文从“核心力量”在擒敌术训练中的作用和训练方法意义入手，分析了武警院校擒敌术训练中核心力量训练存在的问题及原因，怎样解决提高核心力量训练水平的措施和对策。

简介：【摘 要】提高擒敌术训练水平，必须下功夫打牢技能基础、培育练员队伍、创新训练方法、注重实战磨练、端正考核导向等环节入手摸清底数、科学施训

简介：摘要:擒敌术是武警院校警务教学训练中的一项重要内容，是作为武警必备的一项专项技能。本通过分析了擒敌术的内容及特点，探索目前我国擒敌术训练中存在的问题和不足，并给出了相关的建议，提高擒敌术训练水平，必须从打牢训练基础、创新训练方法、注重实战训练入手，突出个性化，科学组训，希望能够对武警教学中擒敌术的提高有所帮助。

简介：摘 要: 擒敌术是武警官兵训练中的一项重要内容，是必备的一项军事技能。提高擒敌术训练水平，必须从打牢训练基础、创新训练方法、注重实战训练入手，突出个性化，科学组训。