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  • 简介:食用豆类主要是大豆类,如黄豆、青豆、黑豆等。大豆类营养价值最高、最常用的是黄豆。大豆富含优质蛋白质、B族维生素和胡萝卜素,丰富的钙、磷、钾、铁、镁、铜、锌等矿物质,营养成分接近肉类,与肉或蛋搭配使用,其营养价值不低于肉、蛋、乳。大豆蛋白质富含赖氨酸,蛋氨酸含量较低,而谷类食物中缺乏赖氨酸,二者搭配食用

  • 标签: 豆类 食用 科学 营养价值 搭配使用 胡萝卜素
  • 简介:<正>答:消费者在购买干品白色食用菌时应注意以下两点:1.应选择干燥、无潮湿感、朵形完整的产品。如,好的银耳和竹荪颜色都是很自然的淡黄色,根部的颜色略深(即使生长时为雪白的通红银耳在烘干后也变成淡黄色),因此,市民不要购买雪白漂亮的银耳和竹荪。2.优质银耳和

  • 标签: 产品安全 包装塑料袋 芳香味 二氧化硫残留量 一次水 易溶
  • 简介:<正>橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质。食用得当,能补益机体,特别是慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。因此,在食用橘子时应注意以下几点:

  • 标签: 解毒作用 慢性肝炎 枸橼酸 中国消费者报
  • 简介:中国以研究利用沙棘早而闻名遐迩。中国是世界上沙棘药用记载最早的国家,也是古代记载沙棘药用经典著作最多的国家。其中,最具影响的应属1200多年前唐代,中国藏医药经典著作《四部医典》。本书收集记载了许多沙棘在医疗方面的应用资料。

  • 标签: 沙棘 药用 食用历史 经典著作 中国
  • 简介:如今,很多酸奶、冷饮、饼干、面包等食品都注明添加的是果糖,适合糖尿病、肥胖或正在减肥人士食用。有些人担心食用白砂糖会发胖,购买食品时也刻意买添加果糖的食品。在很多人眼里,果糖是健康食品。不过,尽管果糖有其营养优势,但果糖并非就是"健康糖",关键是科学选择,健康食用

  • 标签: 科学食用 果糖 健康食品 科学选择 糖尿病 白砂糖
  • 简介:我身体一向很差,月经很不规律,母亲不知道从哪里弄到了人胎盘要给我吃,说可以滋补身体.但是我看着实在很恶心,不想吃。胎盘真的可以滋补身体吗?

  • 标签: 人胎盘 食用 身体 滋补
  • 简介:为了减肥和身体健康很多人应该会先吃蔬菜,再吃米饭和面包,采取这种蔬菜第一的吃法。蔬菜第一是指首先摄入蔬菜中含有的食物纤维等成分,或是酱料中含有的醋和油,用于缓解之后食用糖分被吸收的吃法。

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  • 简介:食用甜味剂陈娇编译无锡轻工大学在现代饮料加工过程中,生产者要用多功能成分来满足消费者的需求。由于甜味剂的性能对产生优良感官品质非常有利,所以在饮品中大量使用。淀粉水解制成的甜味剂是甜味剂中独特的一族,影响着食品的许多特性。它们使产品在加工过程中具有柔...

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  • 简介:英国工程师发明一种可食用储水容器。该容器由海藻提取物制成,具有强韧、可食用、能生物降,解等特点。该容器盛满水时像个果冻,只需轻轻咬破,就能喝到里面的水,而且还可以装汽水、酒,

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  • 简介:食用天然色素刘志皋(天津轻工业学院天津,300222)一、食用色素概述食用色素是以食品着色和改善食品色彩为目的的食品添加剂。长期以来,人们为了美化生活,同时使食品更有吸引力,常在食品加工的过程中使用一定的着色物质。这在最初,大多是应用来自某些含有天然...

  • 标签: 食用色素 天然色素 分类 安全性 许可使用情况 着色强度
  • 简介:100多年前,日本人发明了味精,而今中国已成为味精生产和销售大国。2007年“3·15”期间,有关媒体对国内某些不合格味精产品进行了批评,一时间,有关食用味精的话题成了消费者的热议。味精虽小,事关百姓饮食安全。

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  • 简介:未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。

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  • 简介:近日,青岛开发区消费者协会对辖区内销售的10种品牌酸奶进行了比较试验,结果显示,个别产品含有国家禁止添加的山梨酸,产品卫生指标超标,标签内容不全,名为酸奶实为酸奶饮料。开发区消协提醒广大消费者。

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  • 简介:按民间的传统经验,海鲜、羊肉、猪肉、鹅等食物是公认的“发物”。中医根据风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”的分类,能将发物分为6大类。

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  • 简介:在购买螃蟹时,要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装,而湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些,而且青壳白肚,卖相好看。但由于喝饱了水,不仅含水量高,口感也逊色。蒸煮螃蟹时,一定要凉水下锅,这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的,体内往往带有一些毒素,为防止这些致病微生物侵入人体,在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透。根据螃蟹大小,

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