简介:一、天气的选择众所周知,鱼类属于变温性水生动物,它们可以随着外界温度的变化来调整自己的体温。即使在低于4℃的水温时,在连续风和日丽的天气,气温稳定,温差不大的情况下,鱼儿会选择水温相对较高的水域,成群地待在一起,只要有食可食,仍不会放过机会。这是鱼类为了生存的本能和次年繁殖的需要。钓友们在了解掌握了鱼儿越冬的生活习性后,出钓前一定要注意观察,收听当地几天的天气预报,选择理想的天气出钓。特别要指出的是,在晴天或阴天能遇上刮南风或西南风天气出钓效果会更好。这是因为冬天刮南风,气温偏暖,气温、水温升高;而夏天刮南风天气闷热,造成鱼儿缺氧,浮头不觅食,故在夏天难钓到鱼。
简介:现代五项在1912年首次进入奥运会,与古罗马时代的斯巴达勇士相似,现代五项包括射击、击剑、游泳、障碍赛马和赛跑五个小项。悉尼奥运会将首次引入女子现代五项比赛。以前的奥运会现代五项比赛都是在4—6天内完成比赛,直到1996年亚特兰大奥运会才恢复了它的本来面目,所有比赛在一天内完成,2000年悉尼奥运会也将沿袭亚特兰大奥运会的赛制。女子和男子项目各有16名选手参加。射击:选手将使用气手枪射击20
简介:1、腹部运动是否是缩小腰围的最佳运动?认为锻炼某些特殊部位的肌肉,就能使该部位的脂肪消耗掉,是一种错觉。事实上,无论进行哪一项运动,所消耗的脂肪均是全身性的,而不会是某一个特定的部位。2、要保持正常的健康水平。每周应运动几次为宜?每次运动后,肌肉的力量会迅速消失。因此,每次锻炼的间隔时间应48~72个小时,才能持续地保持锻炼给予机体的裨益。这样看来,最好是每天坚持锻炼,但每周如能锻炼三次(隔日一次)的话,也能保证正常的健康水平。3、运动时只要出一身汗是否就能减肥?出汗只能降低体温,防止机体过热,但无助于减肥。出汗后,人的体重确会
简介:“十三五”时期给武术文化的发展带来了众多的机遇,对于武术文化的发展应充分把握这一时期,又要超越这一时期。若要武术文化的道路能更为久远,最重要的应该是武术文化的社会价值的实现,这也是把握“十三五”和超越“十三五”的关键所在。对武术文化价值的认识在于对武术文化的理解,武术文化汲取了厚重的传统文化,对武术文化的理解关键在于对传统文化的理解。文章采用描述法、分析法、文献资料法,以太极拳拳种为例,以人类学为视角,对太极拳的文化内涵进行描述,进而分析出太极拳的当代社会价值。认为,太极拳的当代社会价值主要体现在:一是对个人的修身养性的价值,一是促进社会和谐的重要价值。太极拳产业是其价值实践的重要途径,并对经济的增长有促进作用。价值不等于本质,价值会因时代的不同和人的不同而不同,武术文化的发展关键在于能因人、因时代的不同而最优地实现其社会价值。