简介：

简介：春季是阴退阳长、寒去暑来的转折期。历代医家都强调“春捂”，民间所谓“二月休把棉衣撇，三月还是梨花雪”；“吃了端午粽，再把寒衣送”，说的就是这个道理。

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简介：《素问．四气调神大论》指出：”夫四阴阳者，物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本坏其真矣。”

简介：当春风吹来第一抹绿色，那高大的榆树枝头，便迫不及待地缀满了嫩绿的榆钱，一串串，一簇簇，像沉甸甸的谷穗，又像胖乎乎，毛茸茸的玩偶。不曾炫耀花朵的绽放．也不待绿叶长出，就收获了如此的丰饶与圆满。微风吹来，柔软的枝条载着果实在风中轻轻摇曳，像跳着欢快的丰收舞。不几日，榆钱便像轻巧的蝴蝶展开翅膀在空中飞舞嬉戏，打着旋飘落满地。

简介：最初学茶，是从绿茶开始。取几枚绿茶投到高挑透明的玻璃杯中，待沸水沉静，高冲直入。看她们在水的激荡下，来回旋转、游曳沉浮，似嬉戏，似诉说。

简介：冬去春来，又到了腮腺炎流行的季节。流行性腮腺炎（简称流腮），是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病。病毒可随说话、咳嗽、打喷嚏，通过唾液、飞沫传播。

简介：春天是冰雪消融，万物复苏的季节。此时人体血液也正处於旺盛时期，激素水平也处於相对高峰期。此时易发生非感染性疾病，如高血压，或血压波动大月经失调，过敏性反应等。所以需要特别注意养护血液，不但可以抵御各种病菌的侵袭，增强身体的抵抗力，消除春困．而且还能保健益寿，护肤美容。

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简介：过完了元宵节,各位《养生大世界》的新老朋友们是否过了一个健康又快乐的年节呢?新的一年,在春日万物复苏的三月里,展开了它的新篇章。一年之计在于春,对于养生何尝不是如此?让我们好好制定一年的养生计划,好好爱惜我们的身体。初春时节,我们又有哪些健康盛宴要奉献给大家?在《养生大世界》第三期的杂

简介：作者简介石艳琴（19842-）,女,汉族，湖北省、十堰市、竹山县，大学本科，学士学位，研究方向护师，老年护理专业。摘要目的针对老年脑梗塞合并肢体功能障碍患者进行系列的康复护理，改善其肢体运动功能，提高生活质量，降低致残率。方法将64例老年脑梗塞肢体功能障碍患者随机分为对照组和治疗组，对照组给予常规治疗，治疗组在此基础上进行康复治疗与护理干预，包括健康教育与一系列偏瘫肢体的功能恢复训练。所有患者随访12个月以上，并采用Barthel指数对64例患者的日常生活活动（ADL）能力进行评定。结果治疗组的ADL能力明显高于对照组（P＜001）。结论在治疗恢复期脑梗塞的同时，对功能障碍的肢体进行系统的康复与护理，可以提高患者的生活自理能力和生存质量。

简介：怀君属秋夜，散步咏凉天；空山松子落．幽人应未眠。这是韦应物的《秋夜寄邱员外》，是其与丘丹在苏州时过往甚密。丘丹临平山学道时．写此诗以寄怀。诗的首两句．写自己因秋夜怀人而徘徊沉吟的情景：后两句想像所怀的人这时也在怀念自己，而难以成眠。隐士常以松子为食。因而想到松子脱落季节即想起对方。

简介：日前，俄罗斯媒体披露“惊人新说”，一位名叫雷蒙·莫迪的人对4000个有过临床死亡经历的人进行调查后发现，濒临死亡时人会进入一个神奇的世界。早在20世纪初，一个叫做伯恩特的德国医生在对曾徘徊在生死边缘的人们进行了详细调查后发现，死而复生的人在进入死亡世界后首先体验到的是一种强烈的欣喜之情。这种

简介：苏轼因乌台诗案被贬黄州,与湖北蕲水医家庞安时（字安常）交往密切。东坡擅长书法,经常有朋友馈赠他好墨。有个人家里收藏的一款廷跬墨已历经好几代人了,不幸患重病,庞安时妙手回春,坚决不肯要病人送的钱财,只求廷跬墨。不久庞安时以这款宝墨与东坡交换,换取了几幅字画。苏东坡觉得自己捡了大便宜,还主动替他做广告,说他医术高明，善于治疗怪病，治疗伤寒，手到病除。

简介：秋冬养阴冬令进补，是早已为大家熟知的养生之道。而春夏养阳、冬病夏治，作为祖国医学特有的防治疾病的方法，可能还未被多数读者所真正了解。那麽，冬病是否真的能夏治呢？又有哪些病症适合夏治呢？

简介：随着生活的改善，吃惯了大鱼大肉的人们，对饮食越来越挑剔，不仅口感要好，健康和养生已成为必不可少的因素。而以茶为佐料制作的茶食无疑是美昧与健康的完美结合。喜欢品茶的人不少，但是了解茶餐的人却并不多见。茶不仅可以喝，还可以吃。所谓吃茶叶，就是将茶作为主料或配料来佐莱，制成一道道风味独特、营养丰富的茶莱。茶叶中含有对人体健康有益的成份，加上茶叶具有去油腻、除腥味、爽口感及增色等功用，故茶叶本身就是一种最佳的天然食品配料。由于各类茶叶的特性，当它与菜肴一起烹调之后，自然会呈现不同的色、香、味效果。

简介：一畦春雨足,翠发剪还生。这些剪不断的'翠发'就是韭菜,它是养生达人的必备良品,是我国传统的蔬菜,也是中医常用的药物。被卫计委确定为'食药同源'的食品之一,具有极高的营养价值现如今,人们都已明白遵循大自然四季更替的规律,按照时令食用瓜果蔬菜,是传统的养生之道。眼下,一月尽,二月初,大地退却寒冬的凛冽,迎来和煦温润的初春,嫩绿的春韭剪了一茬又一茬,随着春风吹

简介：访问者导语：：21世纪10年代，在香港这里，要当一名有为的职业妇女，真的非常不简单。随着社会竞争愈来愈激烈，受薪一族每天跳不出超时负荷工作，工作节奏日趋紧张，容易产生压力。

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