简介：降血脂篇1、宜多食各种新鲜水果蔬菜,进低脂肪、低胆固醇饮食。如鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类、干豆类及其制品。2、忌食肥肉、动物脂肪及内脏和无鳞鱼类、如乌贼、鳗鱼、带鱼等。3、宜选用植物油,不用动物油。4、黑木耳10-20克,每日随菜食入,可降低胆固醇。5、鲜海带或水发海带100克,绿豆50克,清水500毫升。煮粥,日服1-2碗。

简介：美术教学和心理健康教育是相辅相成，相互促进的。在美术教学的传输知识、技法训练、艺术创作、作品鉴赏、教学管理等环节中进行心理健康教育的渗透，可以有效地塑造学生积极健康的心理品质，促进他们的健康成长。

简介：“学会学习”是教育改革的主题。在知识经济时代，每个人必须学会学习，学会生存，学会创造。美国未来学家约·奈斯比在《九十年代的挑战》一书中指出：“在不断变动的世界上，没有任何一门或一套课程可供在可见的未来使用，或可供你终身受用。现在需要的最重要的技能是学会如何学习。掌握科学的学习方法是学会学习的关键，英国著名生物学家达尔文曾经有这样一句名言：“最有价值的知识是方法的知识”。

简介：科学探究是一个充满创造性思维的过程，是一个发挥潜能、克服困难、艰辛探索、不断实践、追求真理的过程，是培养创新能力和实践能力的最有效途径。通过科学探究能加深对科学知识的理解，促使学生主动建构具有个体意义的科学知识和技能，使学生的思维厅法和能力得到提高，体验科学思想。

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简介：以编辑实践中处理的物理学习指导类文搞为对象，研究了这一类文稿的写作，提出科学性和富有新意并适合中学生阅读水平的要求，举例具体说明这些要求

简介：中医健康云能将中医的特色化、标准化与大数据、人工智能应用完美融合。本文基于中医健康云技术和老龄群体对养老服务的迫切需求,对中医健康云服务平台和架构设计进行建设性研究,同时分析中医健康云平台的关键技术所在,进而提出中医健康云在健康养老服务中的应用设计。以期利用互联网与大数据,融合传统中医智慧,对老龄群体的健康进行动态跟踪与实时咨询,为老年群体提供及时、有效和针对性的健康养老服务。

简介：讨论了自学指导教学法和物理规律课的教学。

简介：<正>函数的自身结构特点和它在数学中的地位决定了它不仅与数学其他知识有着密切的联系,而且还有着极为广泛的应用.因此,它是联系数学知识间或数学与实

简介：本文提出了目前物理实验教学中存在的问题，同时阐述了所采取的必要措施，以提高大学物理实验的教学质量．收到了显著效果。

简介：随着新《课程标准》的实施，中考命题不断进行了改革和创新，这就要求同学们在进行压强、浮力复习时，要用课程标准的理念指导复习，注重科学知识、科学方法、科学创新精神和科学实践能力的训练，努力体现“重过程、重能力、重方法”的课改理念，从而达到既培养了素质又提高了中考成绩的双重目标．

简介：高中数学复习是一项系统工程，在“内容多，任务重，压力大，时间紧”的现实情况下，要保持清醒的头脑，绝不能乱了阵脚，要潜下心来领悟高考数学命题的指导思想，遵循学生的认知规律，明确学生的数学素质的构成，激活学生的数学情感，以寻求以简驭繁、以少胜多的高效复习之路．

简介：根据珠算特点，科学地指导学生进行珠算练习沈思敏珠算易学难精，我在教学过程中首先是端正学生学习珠算的目的性，同时教育学生要掌握这门技术必须了解珠算的特点。由于它是用珠表示数，档表示位，用空档表示零，这就有随意增减算珠的可变性，也有任选档位的灵活性；更存...

简介：<正>从历年全国中考来看,动态问题经常作为压轴题目出现,因为难度大,所以得分率很低.动态问题一般分两类,一是代数背景下的综合题,即在坐标系中设动点、动线,一般是利用多种函数综合求解;二是几何背景下的综合题,即在三角形、四边形中设立动点、动线

简介：现代生活水平的提高,促使了其形态的改变,影响了现代人饮食生活习惯。外食人口增加、饮食西洋化、食品加工精细化等,让现代人产生了许多不同于以往的营养问题,诸如饮食不均衡、油脂摄取量过高、肉类食品摄取过多、纤维素不足,甜食摄取过高、暴饮暴食等,也造就了肥胖和一些富贵病的产生,例如高血压、糖尿病、痛风……等。所以,为了健康,现代生活需要以下新“煮”张。健康新“煮”张有四招——

简介：科普读物具有其他图书无法比拟的优势,它可以有效传递科学知识,可以向学生传播科学思想、科学精神、科学方法,可以培养学生对科学的兴趣爱好志向.指导学生课外科普阅读首先要引导学生选择科学性、内容正确可靠的科普读物;其次要营造良好氛围,激发学生科普阅读的兴趣;然后是指导学生分享阅读成果,体验科普阅读的乐趣.

简介：建立了一个基于平均场动力学的微分方程组和反应一扩散模型的双层耦合网络模型,用来分析、预测及评价地球生物与环境的健康问题。在双层耦合网络模型中,根据地球地理和气候分布,将全球划分为九块区域,并以此作为全球网络的节点;同时,七个具有代表性的反映地球健康状况的元素,如人口密度、森林、空气质量、生物多样性等,被挑选出作为元素网络的节点;再通过平均场动力学微分方程,建立并描述各个元素间的联系与相互作用;利用数据确定模型参数,从而完善模型,最后,以此模型完成寻找临界点、灵敏度分析、网络结构分析、引入不确定性等工作。

简介：高三数学教学中面临的困惑，笔者采用“指导——自主反思”的方法作尝试，本文从指导反思的总体规划，指导反思的的环节，指导反思的评价作了阐述。