简介：摘要：现阶段，各个大学中都比较流行篮球运动，也得到了大多数学生的喜爱与认可。精彩的大学篮球比赛不仅有助于学生的体能锻炼，还能丰富学生的精神生活。在不断的创新与改革过程中，大学需要适应篮球教学与技术训练的全新方向，并且从实践训练层面进行一定的转变。对于大学生来说，篮球运动能提升其综合素养，有助于学生的身心发展。只有鼓励大学生掌握重要技术动作，提升实践水平，才能激发其对篮球的兴趣，提升大学生的综合素质。

简介：双手反拍击球是许多网球运动员特别是女运动员所采用的一项十分重要的技术.通过分析其特点,采取合理而有效的训练方法,可以使运动员正确掌握双手反拍击球的技术动作,为比赛中合理运用这项技术打下坚实的基础.

简介：摘要：随着我国高校教育体制的不断改革发展，为了实现学生综合素质教育发展战略目标，高校对田径运动素质教学中的传统体能训练模式进行了全方位调整优化。现代化的田径教学训练是在学生实践训练状况、学生心理素质以及性格特长等实际情况基础上，改进优化体能训练方法，提高学生实践训练效率，所以本文对高校田径教学体能训练要点进行了详细探析。

简介：摘要：运动训练的相关理论，既能够依托相关专家的科研成果，明确足球训练的发展方向，提高足球训练的质量和效率，还能够结合运动训练方面的规律，总结足球运动的表现特点，提升足球训练的合理性。因此，本文将根据运动训练理论在足球训练体系中的应用重点进行分析，夯实开展足球训练的理论基础，为我国足球训练水平的发展提供理论参照依据。

简介：摘要：近年来，伴随着体能训练的深化，大学体育教师要创新自己的教学模式，完善实践教学的方法。因此，科学有效的体育锻炼可以使学生身体素质提高，变得更加健康。而作为大学体育老师要负起责任来，确保学生在每一个时期的体能训练都能取得良好的效果，使学生可以显著提高田径素质，然后得到预期培训效果。

简介：摘要：小学语文课程是最为基础的课程，对于学生的表达能力等方面都可以通过语文课程的教学来进行提升。语文教师在进行教学的时候，要对每一位学生都进行训练，为每一位学生打好以后学习的基础。在小学语文教学过程之中，作文的教学是语文教学的重点，只有写出好的作文，才能够表达出学生的思想。本文对小学语文作文教学的现状进行了初步的探究，从而进一步的对如何有效的进行小学语文作文教学训练，提出了一些策略与建议。

简介：摘要：随着我国经济在快速发展，社会在不断进步，在衡量一个乒乓球运动员专业水平时，最首要的衡量标准便是运动员对接发球技术的处理，一般如果运动员的接发球技术水平比较高，那么其专业水平自然不低。对于乒乓球运动员而言，接发球技术更像是制胜法宝，最关键的竞争力，拥有好的接发球技术，可以让运动员在比赛时更加自如应对，也可以使运动员在比赛中的心态更加平稳，发挥出自己的真实水平，甚至会出现超常发挥的情况。

简介：摘要合唱是高中音乐课上非常重要的部分，同时也是高中校本课程中非常关键的部分之一，是一种集体形式的声乐艺术，也是注重多声部旋律交织发展的艺术形势，在高中的合唱艺术中，可以对高中生多声部演唱的能力进行锻炼，并让高中生具备更强的音乐理解力以及表演能力。

简介：摘要：网球截击技术是在网球比赛时制胜的法宝之一，同时也是网球现代先进技术打法中一项非常重要的技术。通过了解与分析网球截击技术的特点，运用科学、合理的训练方式，可以让学生尽快的掌握这种技术，为以后熟练的运用奠定坚实的基础。

简介：摘要：民族唱法是一种非常具有代表性的优秀曲目，它集合了众多传统音乐的精髓，对弘扬中华民族优秀的音乐文化具有积极的促进作用。作为一名优秀的音乐爱好者和学习者，有必要掌握民族唱法的训练技巧与演唱要点，提高民族唱法演奏水平。因此，本文主要就民族唱法的训练技巧与演唱要点展开讨论，并分析了民族唱法的相关概述等内容，希望可以为相关的民族唱法演唱人员提供一定的借鉴价值。

简介：部队攀登训练抓绳上常见误区有：一是力量训练单一,与项目要求不相符;二是训练强度过大,容易造成损伤;三是防护措施不当,影响训练积极性。抓绳上训练要点是：一是快速力量训练是重点,兼顾最大力量、力量耐力等训练;二是热身、放松不可少,训练防护有必要;三是巧用辅助器材,提高训练效果。

简介：技巧单跳在1997—1998年间并入蹦床项目，采用蹦床项目单跳比赛的规则，完全不同于以前的技巧单跳比赛的竞赛规则。

简介：　　素描人物头像是绘画学习中难度较大的训练课题,又是美术高考专业考试中常见的考试科目,许多学生在训练时既非常重视,又感到困难.经过多年的教学实践,我将学生训练中的典型问题作了细致的分析,总结出应注意的几项要点,相信对学生素描头像学习会有提示和指导作用,帮助有志干投入美术事业的学生及参加美术专业高考的学生达到学习目的.……

简介：摘要：仰泳是奥运会中正式的比赛项目，也是为人们所喜爱的一种游泳姿势。仰泳对运动员的身体素质、心理素质及技术动作等都有较高要求，要想全面掌握仰泳技术，就需进行专业系统训练。本文结合实际，运用文献法、调查法等对仰泳出发阶段、转身阶段、途中游阶段及触壁冲刺阶段的技术训练要点展开分析，并就仰泳技术训练注意事项展开论述，希望能为相关实践工作的开展提供些许理论参考。

简介：

简介：摘要：随着近几年我国教育事业现代化发展不断推进，各阶段教学工作呈现出了多元化发展的趋势，特别是在高中阶段教学中，其教学与引导模式出现了翻天覆地的变化。传统高中教学仅针对学生知识积累开展教学工作，这就导致学生综合能力无法得到有效提升，同时教育事业改革工作也会陷入窘境。因此在当前这一教育事业现代化发展背景下，在高中阶段教学中融入合唱排练，通过这样的方式有效提高学生综合能力，同时激发学生自身综合素养。本文对合唱排练中音乐律动训练的要点进行总结分析。

简介：身体素质对于学生个人的发展具有举足轻重的意义，可是我们同时应当看到：当代大学生在身体素质方面的表现是不能令人满意的，这就让体能训练必然成为高校体育教师的核心工作。基于这种考虑，有必要集中探讨大学生体能训练的注意要点，如运动量、训练时间、训练技巧等，以保证训练效果的最优化。

简介：摘 要：田径短跑项目成为体育院校训练的重点,注重加强摆腿技术训练工作.本文将围绕田径短跑摆腿技术的重要意义进行阐述,详细的分析其具体的训练要点,旨在为日后训练工作的顺利进行奠定基础.

简介：摘要：素质拓展训练的教学理念和教学方法都是比较新颖的，这种教学方式给中职体育课注入了新鲜血液，扩宽了中职体育课在课程内容和方法上的改革思路，能有效帮助中职学生提高综合素质水平，强健体魄，养成坚毅果敢、勇往直前的优秀品质，更好地适应社会。本文将以中职学生为研究对象，对体育教学的素质拓展训练进行要点分析，希望可以提供一些建议。

简介：摘要：作为高中体育教学的重难点所在，田径教学中的中长跑，由于占据较多的比例，因此备受关注，本文主要探讨高中体育教学中关于中长跑运动的训练要点，目的在于准确把握中长跑的特征以及相应的训练方式，采用科学的训练方法来提高各种学生的中长跑能力和水平，既要符合高中学生的生理特征，避免过于成人化，同时又能够得到良好的锻炼效果，帮助学生在中长跑项目中取得理想的成绩。