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简介：<正>三、侧重阅读广度的训练泛读与浏览泛读,指带有消遣性的、不吃力的、浅近的默读方式。其阅读速度处于中上程度。这是一种最常用的阅读方式,尤其是在日常生活中经常采用。泛读的显著特点是:“泛”中取“精”,即“泛”是为了“不泛”。泛读是积极、

简介：〔摘要〕文章基于对公路自行车训练实践，不断总结带队经验，提高对该运动项目的认识与理解。从公路自行车运动项目基本特点、所要求的选手基本条件和科学训练指导原则下的具体训练方法等方面加以阐述，以便共同探讨研究。

简介：〔摘要〕在中等职业技术学校，以“听说读写”为基本教学任务的语文学科，担负着培养学生“说”，即口语表达与人际交往能力的任务。为了全面落实“学生主体，教师主导”的新课改思想，展现“在参与中体验，在体验中内化”体验式教学的优势，笔者尝试着把口语交际的内容和任务以活动的形式来完成和实现。通过开展与“说”相关的各种活动，按照“循序渐进、鼓励赏识、训练为主”的原则，实施“想说”、“愿说”、“会说”的层层递进的训练策略，激发起“说”的兴趣，调动参与的热情，收到良好的效果，促进了学生口语交际能力的全面提升。

简介：〔摘要〕竞技体育作为体育重要的组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。竞技体育发展到今天，也在经历着变革与发展，以其所能够满足不同主体多种需要的内容和各种形式，不断体现出多方面的价值。运动训练作为竞技体育实践的核心，是竞技体育最主要和最重要的表现形式之一，正逐步发展成为一个较完整的体系，进入21世纪，随着竞技水平的不断提高，势必对山地自行车运动训练理论与实践的要求越来越高。

简介：通过对苏州大学2007级40名肥胖大学生进行8周的有氧运动处方实验，实验结果表明75%的肥胖女生和70%的肥胖男生的体质健康测试成绩达到及格以上，提高了肥胖大学生的《国家学生体质健康标准》成绩；有氧运动处方可有效地运用于肥胖大学生健身减肥，能有效地改善肥胖者人体形态，减少体内脂肪的堆积，减轻体重；增强心肺系统的机能，提高机体运动能力。

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简介：〔摘要〕在对拓展训练的概念与特点做出阐述的基础上，分析了中职体育教学引入拓展训练的必要性及其作用，旨在为中等职业学校体育课引入拓展训练项目做出理论指导。

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简介：<正>苏霍姆林斯基曾指出:“小学,首先应该教会儿童学会学习,教会儿童使用一个人终生靠它来掌握知识的那种工具。”“教会学生学会学习”,作为一种国际性的教学主张,已逐渐被我国中小学教育工作者所接受。小学语文是基础学科的基础,在语文教学中,教师努力培养学生独立自主的学习能力,引导

简介：课堂教学是中学教学的中心环节。当前的课堂教学，在改革声中，有了一定的改善与提高，各种教学模式不断涌现。但无论何种教学模式，其目的都在于充分调动学生参与学习的积极性、主动性，都离不开在教师指导下的学生动脑、动口、动手的素质训练。

简介：很久以来，多数声乐学习者对于合唱与独唱的看法常存在误区，认为独唱与合唱是两种截然不同的艺术形式，它们之间矛盾的矛盾难以调和，唱独唱没有必要、也不能去唱合唱，否则会对声音有影响，甚至还有个别教师反对学生参加合唱团。其实，这只是那些根本不了解合唱的人对合唱的一种错误的理解。那么合唱与独唱二者之问的关系究竟是怎样的呢？

简介：刚踏上讲坛那会儿（笔者93年衢州师范毕业），小学语文教学讲究的是训练，字词句段篇的语文知识训练，听说读写的语文能力训练。至今还清晰地记得，当年一位小学语文教育专家在讲座中号召我们的语文教师向体育教师、音乐教师学习，在反复的练习中掌握语文的技能。进入新世纪，新课程改革如春风般扑面而来，它为教育注入了活力，为老师们的教育创新提供了一个难得的契机，教育界因此出现了史无前例的百家争鸣、百花齐放局面。

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简介：教学与训练有固有规律，不以人们的主观意愿为转移。教学中应根据学生的具体条件和实际水平，制定训练方案与步骤，既要调动学生的积极性，又要完成教学任务，两者必须是统一的。

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简介：〔摘要〕掷实心球是一项快速力量及对身体协调性要求全面的项目。《北京2010年普通高等学校招生全国统一考试体育术科考试大纲》中，将原地双手正向掷实心球纳入基本素质考试项目中。实心球测试可以评定学生的综合性身体素质。以往的体育术科高考考查的是推铅球及其他项目，对实心球的研究较少，从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目有较大的区别。因此，本文试图在前人研究的基础上，对原地双手正向掷实心球进行技术分析，并制定提高原地双手正向掷实心球成绩的有效训练方案。

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