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  • 简介:<正>一、前言当今,足球运动正朝着全面、快速、灵活、准确的方向发展,这就要求运动员必须是技术、战术、身体素质和心理品质等方面的典范。马拉多纳就是优秀的身体素质与高超技术溶汇成一体的杰出代表。目前,我国足球运动的技术水平与世界先进的足球技术水平还有很大差异。阿根廷著名教练达米科在中国执教北京青年队训练中曾指出:“中国运动员在比赛中跑动的太少,应当加强跑动能力的训练,否则就难以发挥技、战术水平,就难以适应激

  • 标签: 中国运动员 身体素质指标 相关分析 足球运动员 比赛中 技术运用
  • 简介:在现代体育人才培养体系中,羽毛球教学占据着十分重要的地位。随着经济社会的快速发展,青年羽毛球运动员也呈现出新的授课需求,通过在羽毛球教育中球感运动员培养,可以助力青年羽毛球教育提档升级。球感培养对于青年运动员能力提升具有重要意义。在教育实践中,需要羽毛球教师深入探索,寻求有效的教育路线,满足现代青年羽毛球教育发展需求。

  • 标签: 羽毛球 青年 球感培养 体育教育
  • 简介:运用文献资料调研、现场测试、数理统计和对比分析等方法,对2008年在漳州集训的全国8支重点青年男子排球队13-20岁共计91名运动员的身高、体重和部分身体素质(助跑摸高、米字移动、三级蛙跳)进行测试,并对测试数据进行比较分析,结果显示,我国青年男子排球队运动员的身高条件较好,平均身高195.71cm,最高达209cm,有35人已达到了欧美强队的平均水平。但身高和体重发展极不平衡,克托莱指数低,身体肌肉充实度低、体重过轻是我国青年男排运动员当前在身体形态方面存在的主要问题,也是与世界诸强队无法抗衡的原因之一。我国青年男排运动员助跑摸高平均成绩与2002年时相比有显著性提高,但同成年队相比还有一定的差距;三级蛙跣成绩同成年队相比也有些差距;米字移动平均成绩为24.26s,与2006年全国排球联赛男子运动员米字移动平均成绩24.51s相比无显著性差异,但整体成绩仍发展不均衡。应抓住年轻运动员素质发展的敏感期,加强反应起动、灵活、协调性练习,提高反应时和肌肉内协调能力,提高运动员的速度素质。排球力量素质的发展应充分考虑其整体与局部的相互关系,应从整体上把握力量训练的比重,使力量全面均衡地发展。

  • 标签: 青年 排球 男子 身高 体重 身体素质
  • 简介:通过阐述心理素质对于羽毛球比赛的重要性,分析影响羽毛球运动员比赛的心理特征和具体表现,结论得出优秀的羽毛球运动员应该拥有良好的心理素质,列举培养良好比赛心理的一些方法。

  • 标签: 羽毛球 比赛 心理素质 自我调节
  • 简介:运用文献资料法、测量法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法,以参加全国青年女排集训的全体运动员为研究对象,分析青年女排各位置后备力量的专项身体形态和专项身体素质发展特征。结果表明:目前青年女排各位置运动员基本身体形态条件优越,且具有明显的专位特征;接应位置专项身体素质现状优于其他几个位置,但各位置间队员各项身体素质不具有显著性差异。建议进一步加强青年阶段身体训练的比重,提高专位化的训练程度;借鉴现阶段青年接应位置队员的成功培养经验,重点加强副攻位置队员的灵活移动和弹跳素质,以及二传位置队员的快速、灵活移动能力。

  • 标签: 优秀青年女排 身体形态 专项身体素质 位置特征
  • 简介:采用录像法、观察法对第11届世界青年U-17足球锦标赛中国队的所有比赛进行分析研究,结果表明:中国队主要采用防守反击的打法;比赛阵型以4-4-2为主;进攻以中路进攻为主,边中结合;防守采用前场反抢,后场密集的方式;在定位球战术和个人防守能力以及相互间的协防、保护方面还有待提高。

  • 标签: 比赛 进攻 防守
  • 简介:采用问卷调查法、三维摄影解析法、专家咨询法、数理统计法等研究方法,从运动员技术动作构成、负荷强度、身体训练、准备活动和意外因素等5方面系统分析了造成足关节损伤的原因,并提出了预防三级跳远运动员足关节损伤的若干建议。

  • 标签: 三级跳远 运动损伤 足关节 损伤机理
  • 简介:走进宜兴紫砂圣地——江苏宜兴紫砂工艺厂,一间间富有个性的紫砂个人工作室,给我们述说着茶器之王的传奇故事。华砂堂——这处极富书画气息的艺术空间,即是被誉为"当代绞泥透塑王子"的国家级工艺美术师陆利华创建的个人工作室。陆先生秀气文静的气质掩不住对紫砂技艺搏击的激情!

  • 标签: 工艺美术师 紫砂工艺 王子 中青年 个人工作室 宜兴紫砂
  • 简介:观察短期冲刺间歇训练对运动员运动中肌氧含量以及运动能力的影响,为科学合理制定训练计划提供依据。将30名青年男子篮球运动员随机分为实验组(EG,n=15名)和对照组(CG,n=15名)。CG运动员正常训练,EG在正常训练基础上每周进行2次冲刺间歇训练,实验周期为4周。分别于实验前后利用递增负荷实验测定有氧运动能力;30sWingate实验测定无氧运动能力;近红外光谱测定技术(NIRS)监测高强度间歇运动实验中(反复5次30sWingate实验,间歇期4min)股外侧肌氧含量的变化。结果显示:实验后,组内与实验前比较,EG受试者递增负荷实验时的最大摄氧量和最大有氧功率升高(P〈0.05),1次Wingate实验时的峰值功率和平均功率增加(P〈0.05),间歇运动实验中氧合血红蛋白和氧合肌红蛋白、脱氧血红蛋白和脱氧肌红蛋白以及组织氧合指数变化量的绝对值均显著性升高(P〈0.05),血红蛋白总量无显著性改变(P〉0.05);CG受试者所有指标均无显著性变化(P〉0.05)。结果表明:短期冲刺间歇训练改善了青年男子篮球运动员有氧、无氧运动能力以及间歇运动时外周骨骼肌的摄氧能力。

  • 标签: 运动生理学 冲刺间歇训练 肌氧含量 运动能力 近红外光谱术 青年男子篮球运动员
  • 简介:1996年陕西省中青年门球赛于10月25日至29日在西安市举行。来自陕西各地区以及国家部委,外省驻陕办事机构等共计19支代表队参加了此次比赛,其中包括曾获全国门球锦标赛冠军的邮电体协队,可谓各路门球高手云集西安,摆开阵势决一高低。西藏民族学院中青年门球队代表西藏自治区参加了此项赛事。比赛采用单循环赛制,在3天的比赛中,年轻的西藏民院门球队7名队员团结一致,发扬了极高的斗志和顽强拼搏精神,在首场以11:13负于陕西省联队的不利情况下,一鼓作气,连胜西安铁路局队、西北大学队、渭南地区队和铜川市队。第二天,在胜了西安钢铁公司队之后,意外地输给了与已实力相当的青海省军区队。队员们经过及时总结和调整,终于又战胜了陕西省军区队。最终以18场9胜积16分的战绩,夺得了此次赛事的第4名。

  • 标签: 民族学院 中青年 西藏民院 西藏自治区 单循环赛 门球
  • 简介:目的:观察间歇期不同恢复方式[积极性恢复(AR)vs.消极性恢复(PR)]对青年男子田径运动员不同间歇时间高强度间歇训练(HIT)效果的影响并探讨其可能机制。方法:20名青年男子田径运动员通过递增负荷运动实验测试最大摄氧量(VO2max)和最大有氧功率(MAP)。受试者以120%MAP强度分别进行短间歇HIT(运动15s,间歇15s和30s)和长间歇HIT(运动15s,间歇60s),直至力竭,间歇期分别进行PR(即在功率自行车上休息)和AR(以50%MAP继续蹬车)。测定受试者力竭时间(ET)、摄氧量(VO2)、心率(HR)和能量代谢率(EMR),利用近红外光谱技术(NIRS)测定股外侧肌肌氧含量的变化。结果:1)15s短间歇HIT时:ET在PR高于AR(P〈0.05),平均摄氧量(VO2mean)、EMR以及脱氧血红蛋白平均增加速率(△HHbrate)、氧合血红蛋白平均降低速率(△HbO2rate)和组织氧合指数平均降低速率(△TSIrate)在PR低于AR(P〈0.05)。2)30s短间歇HIT时:ET在PR高于AR(P〈0.05),平均心率(HRmean)、EMR以及△HHbrate、△HbO2rate和△TSIrate在PR低于AR(P〈0.05)。3)60s长间歇HIT时:ET、VO2mean、HRmean和EMR在AR高于PR(P〈0.05),△HHbrate、△HbO2rate和△TSIrate在AR低于PR(P〈0.05)。结论:不同恢复手段对HIT训练效果的影响与间歇时间有关。对于短间歇HIT(间歇15-30s),间歇期进行PR的训练效果优于AR,其机制与PR时耗氧量较少、能量消耗较低、Hb脱氧合速率减慢有关;然而,长间歇HIT(间歇时间60s)时,间歇期采用AR的效果更佳,其原因在于AR时有氧功率输出增加以及Hb快速再氧合所致。

  • 标签: 高强度间歇训练 恢复方式 能量代谢 肌氧含量 近红外光谱技术