简介：

简介：一、前言新世纪是一个人才竞争激烈，信息知识爆炸的时代，竞技体育运动竞争也空前激烈，攀登世界高峰面临着多方面的挑战，创造优异的运动成绩是运动员责无旁贷的根本任务。特别是高水平的运动员担负着为国争光的光荣职责，是实施奥运争光计划的主力军。中国跳水队被人们称之为一支敢于实现奥运冠军的“梦之队”，想要有多少跳水世界冠军，首先要知道我们有多少世界级的教练，教练是培养世界冠军整个过程的设计者，是训练活动的组织者起主导作用，也是重要的决策者，只有具备高水平的教练员才能用科学的预策和决策，制定不同时期的目标和计划，并且会为实现这些目标与计划奠定良好的基础。

简介：分析了普通高校体育教师业务学习现状,提出了具体的改革措施:动员与激励相结合,提高体育教师参加业务学习的积极性;业务学习必须有计划、有组织、有针对性地进行;重视体育教育理论学习;拓宽运动技术学习的内容,使体育教师具备更强的适应能力;注重教学组织、引导能力的针对性训练;注重生存技巧方面的培训.

简介：世界杯预选赛尘埃落定,时隔七年之后,荷兰队终于进入世界杯,意大利队、英格兰队、法国队等欧洲列强经历了跌跌撞撞、起伏不定的波澜之后,也终于手握一张2006德国世界杯入场券,这回球迷终于放心了,能为世界杯带来欢乐与快感的球队无一落马。虽然强队纷纷晋级,但是通过最近几届世界大赛来看,包括2004欧洲杯预选赛、2004欧洲杯、2006世界杯预选赛,我们不难发现,欧洲各强队体现出了一个共同点:队中无核心。

简介：高州县教育局重视中小学体育教师的业务学习,努力提高体育教师的教学能力。每年订购《体育教学与训练》逾六百多份,分发给全县五百多所中小学体育教

简介：通过以下几种方法的锻炼，可以有效减轻腰部和膝关节的损伤。锻炼的要点是加强身体核心区（即胸部以下髋部以上）的力量。

简介：按照以下顺序依次完成每个锻炼动作，每个动作做30秒钟，总共做3个回合。需要注意的是：你用的椅子必须稳固、结实、且没有轮子。

简介：运用数据统计法，对中国男篮核心后卫同世界优秀核心后卫做了比较分析，可以看出：无论是投篮能力、对抗能力，还是领军作用方面，中国男篮核心后卫都存在明显差距。

简介：“体育营销高峰论坛”、“健身产业CEO论坛”、“中国体育产业与体育用品业发展论坛”、“体育用品流通渠道的动向与未来发展论坛”……下面，本刊将论坛观点进行梳理。希望给大家带来些许有益的启示。

简介：游泳运动员核心肌肉训练是一个非常受欢迎的话题。罗恩·斯纳尔（RonSnarr）详细分解了游泳运动员如何利用该训练来提高成绩的课题。

简介：学生管理工作是学校完成教育教学任务、培养合格人才的前提和保障，而毕业生的管理工作更是重中之重。据调查，三年制体育教育专业最后一学期的正常教学时数一般为18～19学时/每周，学生空余时间较多。因为就读学校的层次、所学专业的社会地位、毕业分配的去向等现实问题的影响，师专体育系的毕业生普遍存在学习目的性不强、积极性不高的现象，

简介：以14名散打运动员为实验对象，将核心稳定性训练理论引入散打项目力量训练实践中，结合散打项目专项技术特点对其进行为期12周的核心稳定性训练，对训练前后一次上步后手冲拳、一次上步后鞭腿、15s连续后手冲拳、15s连续后鞭腿、15s连续拳腿组合力量等核心力量指标进行对比研究。结果表明，实验组训练效果好于对照组，核心稳定性训练对实验组散打运动员的核心力量提高显著，核心稳定性训练优于传统力量训练，是今后散打项目力量训练的发展趋势。

简介：装甲乘员驾驶、射击、通信等专业动作技能对身体核心部位的稳定性有一定要求.装甲乘员进行核心力量训练可以促进专业动作技能的发挥,提高基础体能素质,预防伤病.装甲乘员的核心力量训练主要可归纳为常规训练法、模拟操作环境训练法和借助装甲附属设备训练法.

简介：核心肌群训练是时下热门。对于跑者来说，要想进一步提高完赛成绩，除了提升跑量、稳定体重之外，加强身体中段的肌肉建设，也是极好的突破手段。F＆B照顾到你外出“撸圈”必然啥都不带，如下方案．让你徒手练好腰。

简介：平躺双膝靠近这个动作训练的是臀部内侧的旋转力量。臀部的旋转范围如果受限，就会影响在高尔夫球运动过程的发力，导致身体重心无法灵活移动。

简介：坐姿直腿推举杠铃？看似是舒舒服服地坐着，没啥挑战。可实际上，不簪你能把多大的重量举过头，这个动作都是艰难的挑战——它要求你有过硬的肩部与核心力量，另外还需要腘绳肌与髋屈肌的柔韧素质。

简介：采用文献计量学方法，以北京大学《中文核心期刊目总览》（第六版，2011年）选取的174种体育期刊经综合筛选后进入初选核心区的21种体育期刊为研究对象，从被索量、被摘量、被引量、他引量、被摘率、影响因子、被国内外重要检索工具收录、基金论文比、Web下载量等9个评价指标进行统计分析，以揭示我国体育类期刊的发展现状，为体育类期刊质量的提升与体育科技文献的评价提供一定的参考依据。

简介：“体育”概念的核心内涵在其历史发展过程中不断变化,这种变化使“体育”的外延不断被扩大,而被动承载了过多的学科内容。为了使“体育”的概念更为清晰,“体育学科”更好地发展完善,采用文献资料法、逻辑分析法对国内外“体育”概念核心内涵进行了深层次的剖析。结果表明：我国现有“体育”概念已不能涵盖快速发展下的现代体育的全部内容,建议重新定位“体育”概念的归属,将体育回归“教育”;并改变原有体育（PhysicalEducation）的上位概念为运动,将研究人体运动的学科命名为“人体运动学”（Kinesiology）,使“体育”真正纳入科学范畴。

简介：对运动员核心力量训练的研究,是运动训练领域的新课题。对于排球项目来说,核心力量可以保持运动员的身体姿势,促使身体各个环节有力地结合与发展,提高运动员的身体素质和竞技水平。

简介：结合核心力量的相关理论和网球发球动作的生物力学特征来分析核心力量在网球发球动作中的具体作用，找出发挥不同作用的具体肌群及其特点，同时提出了相对应的训练注意事项，为提高训练的针对性和有效性提供帮助。