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  • 简介:摘要:对于高中阶段的学生而言,心理压力已经成为影响学生正常学习生活的关键问题之一。在应试教育的影响下,高考对学生产生的压力是不可避免的,为了能够引导学生更好的度过这一阶段,班主任需要对学生进行疏通开导,以便于学生能够平稳度过这一阶段。因此,本文以疏导高中心理压力和焦虑为主题进行研究,探究有效缓解高中心理压力和焦虑的方式方法,为从事相关行业的教育工作者提供一定的参考。

  • 标签: 高中生 疏导 心理压力
  • 简介:【摘要】对于现在的高中学生来说,有压力是一个非常普遍的现象,几乎每一个学生在学习过程中都会产生压力。在高中阶段,随着年级的不断上升,距离高考越来越近,这种学习方面的压力也会逐渐增大,而随着压力而来的种种问题,也困扰着学生的心理问题。

  • 标签: 心理压力 学习过程 缓解方法
  • 简介:摘要:高中一直是我国重点培养的对象,是实现中华民族伟大复兴的基石。然而正处于心理发展和自我探索关键期的高中极容易出现由于身心发展的不平衡、自我意识迅速发展,尤其是即将到来的高考压力而带来的一系列生理心理问题,其中焦虑抑郁最常见。基于此,从高中心理压力及其来源进行分析探讨,提出压力应对,旨在提升高中学生心理健康水平。

  • 标签: 高中生,心理压力,压力应对策略
  • 简介:摘要:高中是青少年从幼稚到成熟的一个过渡期,处在这个时期的青少年会产生心理压力。根据研究表明, 30%-70%的高中存在较大的心理压力, 77.5%的中学生承受着中等及以上程度的心理压力。这些压力来源于学习,生活和与他人的交往中。正确缓解压力,有利于青少年提高自身适应能力、心理承受能力和抗挫折能力。本文基于浅谈高中心理压力对学习生活的影响展开论述。

  • 标签: 高中生心理压力 学习生活 影响
  • 简介:摘要:本研究旨在探索高中应对学业压力心理教育干预策略。通过开展名为“情绪冲浪”的活动,以绘画、写作和表演等方式,帮助高中有效地表达情绪,并学习积极的情绪调节策略。活动分为情绪认知和探索、情绪表达和释放、情绪调节和反思三个阶段,通过小组讨论、绘画创作和分享、情绪调节策略讨论等形式,引导学生们认识和理解不同情绪,提供情绪表达的途径,培养积极的情绪调节能力。通过该干预策略的实施,学生们能够更好地面对学业压力,增强情绪管理能力,促进心理健康发展。

  • 标签: 高中生 心理教育 干预策略 学业压力
  • 简介:摘要:本文旨在探讨高中足球运动员在比赛中面临的心理压力问题,分析这些压力的来源,并提出相应的应对。通过问卷调查和实地观察,研究发现高中足球运动员在比赛中常因期望值过高、比赛紧张、自我怀疑等因素产生心理压力。这些压力不仅影响运动员的技战术发挥,还可能对其身心健康造成负面影响。为应对这些压力,本文提出了一系列策略,包括心理训练、团队支持、合理目标设定和放松技巧等。这些策略旨在帮助运动员有效管理心理压力,提高比赛表现,促进身心健康。

  • 标签: 高中生 足球运动员 心理压力 应对策略 比赛表现
  • 简介:【摘 要】高职学生心理压力问题不仅关系到自身的健康发展成长,甚至影响到学校和社会的稳定。因此本文对高职学生日趋暴露出来的心理压力产生的来源进行了分析,并针对此提出了应对,引导高职学生排解心理压力

  • 标签: 高职院校 心理压力 大学生
  • 简介:摘要:压力心理健康的重要影响因素。合理地应对压力,有利于心理健康;但若不恰当地应对,则可能引发一系列负面反应,如焦虑、抑郁、躯体化等。本文从压力的内涵和特征出发,探讨了压力的产生及影响因素,并重点从个体、群体、环境三个层面探讨了压力应对,同时结合现有研究成果对心理健康的影响机制进行了分析。在此基础上,提出了针对不同压力源的心理干预策略,以期为关注心理健康的人们提供一定参考。

  • 标签: 心理压力 心理健康 应对策略 心理干预
  • 简介:摘要目的分析儿科护士的心理压力的来源及应对措施。方法对40名儿科护士进行问卷调查,了解造成儿科护士心理压力的主要因素。结果造成儿科护士的主要心理压力有患儿自身因素、技术方面、患儿家长方面、环境因素等。结论儿科护士普遍心理压力较大,因此,要给其营造一个轻松舒适的环境,使她们的压力得到释放,更好地发挥她们的潜能,投身到儿科护理事业。

  • 标签: 儿科护士 心理压力 来源 应对策略
  • 简介:许多人认为只有成人才有压力,儿童的生活则无忧无虑。但大量研究告诉我们:幼儿心理健康情况不容乐观,存在着不容忽视的心理压力,严重制约着幼儿的健康成长。

  • 标签: 心理压力源 幼儿心理 健康情况
  • 简介:摘要目的调查分析儿科药师在工作中面临的心理压力。方法采用自制调查问卷调查法,对28名儿科药师进行工作压力源、压力产生不良反应的调查研究。压力程度用0、1、2、3分4个等级分别表示。结果总得分排位前3分别为工作量大、劳动强度高82分,担心工作失误导致用药差错69分,自我价值实现困难63分。结论需要对儿科药师进行适当的心理干预,促进药师心理健康,提高药学服务质量。

  • 标签: 药师 压力 儿科 心理干预 药学服务
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  • 简介:摘要:目的:针对放射影像科患者心理压力心理压力应对方式展开分析。方法:研究期:2019年1月-2021年1月,以放射影像科患者作为观察对象,共120名患者进入研究,采用计算机双色球分组法,对患者进行随机分组,并实施不同护理方案:心理综合护理(观察组,n=60),常规护理(对照组,n=60),以检查配合度为参考标准,针对不同护理模式的临床效果展开对比。结果:患者检查配合度指标对比,总配合度观察组患者98.33%(59/60)高于对照组患者88.33%(53/60),(p<0.05)。结论:对于放射影像科患者,其易受到环境、未知疾病、病情程度等因素的干扰产生心理压力,通过心理综合护理,能够消除患者的心理压力,提升患者的检查配合度,值得应用。

  • 标签: 放射影像科 心理压力 心理压力应对方式
  • 简介:摘要:本文探讨了高中毕业班学生所面临的心理压力问题以及应对。通过综合分析相关文献和调查研究,提出了减轻心理压力的有效方法,为高中毕业班学生提供参考和帮助。

  • 标签: 高中毕业班 学生 心理压力 应对策略
  • 简介:大学生处于人生发展的一个特殊阶段,他们的心理尚未发展成熟,又面临着生活、学习及社会环境的一系列变化,容易产生各种心理压力。大学生的心理压力主要包括学习压力、交际压力、适应压力、情感压力、就业压力、经济压力等。大学生自身、家庭、学校都应基于大学生应对压力的主要方式及其特点,采取有效的应对

  • 标签: 大学生 心理压力
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  • 简介:摘要急诊ICU是一个危重病人集中,先进医疗仪器集中的特殊医疗场所,在医院中占有重要的地位,急诊ICU以其工作性质和环境的特殊性,决定了急诊ICU护士是心理压力产生的高发人群,护士心理压力过大、精神高度紧张易导致身心疾病,护士的身心健康直接影响着急诊ICU的护理质量,因此,分析急诊ICU护士的身心健康状态,采取相应的应对措施,不仅可以增加护士的适应能力,而且有利于护理质量的提高。

  • 标签: 急诊ICU 护士 心理压力 应对策略
  • 简介:近年来,随着国家和社会越来越重视中职教育,中等职业教育体系不断完善,社会和家庭给予中职老师的压力和要求也越来越高。对职业教育的质疑和误解,对中职教师工作的认识不足,以及中职教师本身的工作任务,生活和人际关系等因素,都使教师心理承担着无法想象的压力。因此,非常有必要针对中职教师的心理现状,提出改善其心理健康的策略,调动教师自身、学校管理体制、相关政府管理部门和全社会的力量来关注中职教师的心理健康。

  • 标签: 中职教师 心理压力 应对
  • 简介:摘要多元化角色的儿科护理人员在工作中承受较大的心理压力,存在心理健康问题,本文分析了儿科护士的心理压力源,提出了相应的应对措施,旨在促进儿科护士形成良好的角色适应能力,保持身心健康,提高护理质量。

  • 标签: 儿科护士 心理压力 应对